You are here

Amino kiseline u tabletama

U opštem opisu o aminokiselinama smo opisali čemu one služe. U ovom delu vam predstavljamo smeše aminokiselina koje se nalaze u tabletarnom obliku. Ovaj oblik je pojedincima svakako lakši i praktičniji za primenu, lakše ih je poneti i na trening nego recimo tečnost ili prah,nema mućkanja i mešanja sa vodom i sl.. Tako da je mnogima lakše ih koristiti ovako. Unos broja tableta tj doza može biti i individualna zavisno od veličine tačnije od koncentracije aminokiselina u samoj tableti a onda i zavisno od vaših potreba ( zavisno od mase koju posedujete,od težine treninga i slično).

L-Cysteine

L-Cysteine

L-cistein je uslovno esencijalna aminokiselina, koju organizam sam proizvodi iz metionina. Ponekad ni zdrav organizam ne može da ga proizvede u optimalnim količinama, pa je potrebna suplementacija. To može da se desi u slučaju većih trauma ili neadekvatne ishrane. Cistein je sastavni deo glutationa i koenzima A, povećava nivo glutationa i prekursor je taurinu. U organizmu se konvertuje u cistin, koji se sastoji od dva molekula cisteina i predstavlja njegov stabilan oblik. Zbog veće reaktivnosti, češće se preporučuje u obliku cisteina, jer on lakše stupa u biohemijske reakcije. Cistein, kao deo molekula cistina, sastavni je deo i alfa-keratina, glavnog proteina u kosi, koži i noktima, a ima ulogu i u proizvodnji hrskavice i kolagena. Cistein se može preporučiti kao dodatak ishrani za: proizvodnju kolagena i keratina za zdravlje kose, noktiju i kože proizvodnju glutationa, antioksidanta neophodnog za zdravlje respiratornog i imunološkog sistema za sintezu taurina, neophodnog za zdravlje miokarda detoksikaciju pluća, jetre i mozga od teških metala, alkohola, droga i cigareta ubrzavanje zarastanja rana i tkiva jačanje imunološkog sistema podsticanjem funkcije belih krvnih zrnaca zaštitu od UV zračenja i oporavak od preteranog sunčanja Cistein ima antioksidativna svojstva jer reaguje sa slobodnim radikalima i peroksidima i vezuje se za teške metale helatnim vezama. Detoksikuje jetru i čuva pluća bubrege, mozak i bešiku od štetnog dejstva alkohola, droga, lekova, cigareta, radijacije i hemoterapije. Pacijentima koji uzimaju hemoterapiju, daje se acetiliran oblik cisteina, N-acetil cistein (NAC), protiv mučnine i povraćanja. Deficijencija cisteina može da se pojavi usled osetljivosti na neku hranu ili hemikalije, izloženosti jakom stresu, uključujući i sport, kada se u organizmu povećavaju katabolički procesi. Tada ne postoji ni dovoljna količina cisteina za sintezu glutationa, koji je esencijalan za zaštitu od razornog dejstva slobodnih radikala, ubrzava obnavljanje tkiva i jača imunitet. Nivo glutationa u organizmu prirodno opada nakon 40-e, a prati ga pojačan proces i vidljiviji simptomi starenja. Redovno konzumiranje alkohola, acetaminofena, odn. ibuprofena, dim cigareta i sl., smanjuju nivo glutationa u organizmu, a za podizanje njegovog nivoa u plućima, bubrezima i jetri još je efikasniji N-acetil cistein ili sam glutation. Po normalizovanju nivoa glutationa, trebalo bi da se uspore i redukuju i pojave karakteristične za starenje, kao na primer staračke pege. Cistein služi i za sintezu taurina, koji nastaje u jetri u prisustvu vitamina B-6. Taurin je skoncentrisan uglavnom u srčanom mišiću, centralnom nervnom sistemu i belim krvnim zrncima. Bitan je za očuvanje zdrave funkcije srca i mozga, ali ima i mnoge druge uloge. Preporučena doza i način upotrebe: 1 kapsula dnevno, najbolje u kombinaciji sa antioksidansima. Dijabetičari ne treba da uzimaju preparate sa cisteinom, jer on može da smanji funkciju insulina. Pušačima i osobama koje konzumiraju alkohol svakodnevno, preporučuje se redovno uzimanje cisteina sa vitaminom C. Za zaštitu kože od UV zračenja, za jačanje kose i noktiju, cistein treba kombinovati sa vitaminom C, B-6 ili B kompleksom. Aktivna komponenta 1 kapsula %PDU* L-cistein (L-cistein hidrohlorid) 500 mg ** *PDU – Preporučeni dnevni unos ** - PDU nije ustanovljen Ostali sastojci: sredstvo za povećanje zapremine (celuloza), želatin, trigliceridi srednjeg lanca, sredstva protiv zgrugvavanja (magnezijum-stearat, silicijum-dioksid).
NAC (N-Acetyl-Cysteine)

NAC (N-Acetyl-Cysteine)

N-acetil cistein (NAC) je acetiliran oblik aminokiseline cisteina. Ove dve aminokiseline su funkcionalno tesno povezane, ali je NAC znatno stabilniji oblik. Obe učestvuju u detoksikaciji organizma čak i na ćelijskom nivou (intraćelijska detoksikacija) i pomažu funkciju jetre. NAC je prekursor glutationa, najjačeg antioksidanta i eliminatora razornog dejstva slobodnih radikala u organizmu. NAC, kao i cistein, pruža zaštitu od toksičnog dejstva nekih lekova i hemikalija (acetaminofeni, ugljentetrahloridi, citostatici). Time štiti jetru i mozak od oštećenja koja nastaju pod uticajem zagađivača, kao što su: alkohol, dim cigarete i štetne materije iz zagađenog vazduha. N-acetil cistein pomaže organizmu da metaboliše masti i učestvuje u izgradnji muskulature. Glutation, u čijoj sintezi učestvuje NAC, neophodan je za zdravu i normalnu funkciju imunološkog sistema. Uzroci opadanja njegovog nivoa su različiti, od spoljnih, u obliku loše ishrane i konzumiranja štetnih materija, do unutrašnjih, kao što je stres, koji obuhvata i redovno bavljenje sportom, kako profesionalno, tako i rekreativno. Premor i fizički napor često prate nazebi i infekcije respiratornih organa, usled pada imuniteta. NAC igra značajnu ulogu u aktivnosti i stvaranju belih krvnih zrnaca, koja su zadužena za imunološki odgovor organizma. Sportski nutricionisti često preporučuju NAC u periodima intenzivnog treniranja i pojačanog stresa pred takmičenja da ne bi oslabio imunitet. NAC može da ima sledeća dejstva na organizam: obnavlja nivo glutationa posle intenzivnih napora smanjuje rizik od nastanka restiratornih infekcija i nazeba olakšava iskašljavanje i redukuje sluz i intenzitet kašlja kod bronhitisa ubrzava oporavak posle prehlada i fizičke aktivnosti povećava izgradnju mišićne mase povećava izdržljivost i snagu smanjuje nivo holesterola NAC naročito blagotvorno deluje na respiratorni trakt, pa se može preporučiti kao dodatak terapijama emfizema, sinuzitisa, upala uha, virusnih infekcija, hroničnog bronhitisa i hroničnih plućnih bolesti uopšte. NAC eliminiše sluz iz respiratornih organa. Ovo je veoma značajno kod bronhitisa, jer se na taj način redukuje kašalj. Pušači, koji najčešće pate od hroničnog bronhitisa, mogu da imaju mnoge koristi od N-acetil cisteina, jer pored smanjenja sluzi i kašlja, smanjuje i koncentraciju bakterija u plućima. Jedno od bitnih svojstava N-acetil cisteina je i smanjenje nivoa homocisteina, aminokiseline koja može biti krivac za nastanak srčanih oboljenja, moždanog udara, pa čak i raka. Preporučena doza i način upotrebe: 1 kapsula dnevno između obroka, najbolje u kombinaciji sa antioksidansima. Osobe koje intenzivno kašlju, treba da uzimaju NAC ujutro i tokom popodneva, ne pre spavanja i noću, na prazan stomak. Osobe koje pate od čira na želucu, ne treba da koriste suplemente koji sadrže N-acetil cistein. Aktivna komponenta 1 kapsula %PDU* N-acetil cistein 600 mg ** *PDU – Preporučeni dnevni unos ** - PDU nije ustanovljen Sastojci: N-acetil cistein, želatin, trigliceridi srednjeg lanca, sredstva protiv zgrudvavanja (magnezijum-stearat i silicijum-dioksid).
Arginine Ornithine Lysine

Arginine Ornithine Lysine

Arginine Ornithine Lysine je kombinacija tri aminokiseline koje omogućavaju organizmu da neometano proizvodi hormone rasta. Ove aminokiseline naročito stimulišu proizvodnju i sekreciju hormona koji će omogućiti telu da duže izgleda mlađe i zdravije. L-ornitin spada u grupu neesencijalnih aminokiselina. L-ornitin je posrednik u ciklusu uree i u metabolizmu arginina i na taj način učestvuje u detoksikaciji amonijaka u organizmu. Neophodan je za formiranje drugih aminokiselina: prolina, glutaminske kiseline i glutamata, kao i poliamina. U kombinaciji sa L-argininom deluje na hormon rasta. Nekoliko studija ukazuju da suplementacija argininom, pojedinačno ili u kombinaciji sa drugim aminokiselinama, u organizmu povećava nivo somatotropina, čiji se potencijalni benefit ogleda u redukciji telesnih masti, ubrzanju oporavka organizma i zaceljivanju rana. L-lizin spada u esencijalne aminokiseline koje se ne sintetišu u organizmu već se jedino mogu uneti putem hrane. Neophodan je za stvaranje antitela, hormona, enzima i vezivnog tkiva. Važan je za rast i razvoj skeleta, pomaže apsorpciju i skladištenje kalcijuma, učestvuje u stvaranju kolagena i drugih vlaknastih proteina neophodnih za obnavljanje tkiva. Dijetarni izvori lizina su: riba, mleko, sir, meso, kvasac, pasulj, soja. Ishranu, koja za izvor esencijalnih aminokiselina koristi isključivo proteine iz žitarica, može da prati deficijencija lizina. Povećane potrebe za lizinom mogu imati sportisti, ali i osobe izložene jakom fizičkom naporu. Lizin sa ostalim aminokiselinama učestvuje u izgradnji misićne mase, održavanju azotne rezerve, odnosno predstavlja gradivni blok za sve proteine u organizmu. Zbog svog udela u stvaranju kolagena za vezivna tkiva, lizin je značajan za oporavak od povreda i operacija. L-arginin je neesencijalna aminokiselina i prirodni je sastojak proteina biljnog i animalnog porekla. U organizmu, iz arginina nastaje citrulin i azot oksid, koji je važan element u reakcijama povezanim sa vazodilatacijom kao i sa kardiovaskularnim funkcijama. Arginin deluje protektivno na funkciju srca, a primenjuje se i zbog potencijalnog ergogenog efekta na hormonalni sistem. Njegova najvažnija uloga je u oslobađanju humanog somatotropina. Značaj arginina je i u sintezi kreatinina, koji je u obliku fosfata značajan izvor energije u organizmu tokom fizičke aktivnosti. Suplementi arginina imaju anabolički efekat i dovode do povećanja mišićne mase. Takođe, arginin je posrednik u ciklusu uree, pa igra važnu ulogu u detoksikaciji amonijaka. Preporučena doza i način upotrebe: 3 kapsule neposredno posle treninga ili pre spavanja. Aktivna komponenta 1 kapsula 3 kapsule %PDU* L-ornitin hidrohlorid 250 mg 750 mg ** L-lizin hidrohlorid 250 mg 750 mg ** L-arginin 270 mg 810 mg ** *PDU – Preporučeni dnevni unos ** - PDU nije ustanovljen Nutritivne informacije: 100 g 1 kapsula %PDU* Energetska vrednsot 3,5 kcal/13,8 kJ 322 kcal/1376 kJ ** Masti od kojih zasićene masne kiseline <0,1 g <0,1 g 0,9 g 0,9 g ** ** Ugljeni hidrati od kojih šećeri <0,1 g <0,1 g <0,1 g <0,1 g ** ** Proteini 0,7 g 61,3 g ** *PDU – Preporučeni dnevni unos ** - PDU nije ustanovljen
Arginine & Ornithine

Arginine & Ornithine

Arginine & Ornithine Caps je kombinacija aminokiselina arginina i ornitina, koje omogućavaju organizmu da neometano proizvodi hormon rasta i uopšte stimulišu proizvodnju i sekreciju hormona koji omogućavaju telu da duže izgleda mlađe i zdravije. L-ornitin spada u grupu neesencijalnih aminokiselina. L-ornitin je posrednik u ciklusu uree i u metabolizmu arginina i na taj način učestvuje u detoksikaciji amonijaka u organizmu. Neophodan je za formiranje drugih aminokiselina: prolina, glutaminske kiseline i glutamata, kao i poliamina. U kombinaciji sa L-argininom deluje na hormon rasta. Nekoliko studija ukazuju da suplementacija argininom, pojedinačno ili u kombinaciji sa drugim aminokiselinama, u organizmu povećava nivo somatotropina, čiji se potencijalni benefit ogleda u redukciji telesnih masti, ubrzanju oporavka organizma i zaceljivanju rana. L-arginin je neesencijalna aminokiselina i prirodni je sastojak proteina biljnog i animalnog porekla. U organizmu, iz arginina nastaje citrulin i azot oksid, koji je važan element u reakcijama povezanim sa vazodilatacijom kao i sa kardiovaskularnim funkcijama. Arginin deluje protektivno na funkciju srca, a primenjuje se i zbog potencijalnog ergogenog efekta na hormonalni sistem. Njegova najvažnija uloga je u oslobađanju humanog somatotropina. Značaj arginina je i u sintezi kreatinina, koji je u obliku fosfata značajan izvor energije u organizmu tokom fizičke aktivnosti. Suplementi arginina imaju anabolički efekat i dovode do povećanja mišićne mase. Takođe, arginin je posrednik u ciklusu uree, pa igra važnu ulogu u detoksikaciji amonijaka. Preporučena doza i način upotrebe: 1-3 kapsule dnevno. Aktivna komponenta 1 kapsula L-arginin (L-arginin-hidrohlorid) 500 mg* L-ornitin (L-ornitin-hidrohlorid) 250 mg* *PDU nije utvrđen Sastojci: želatin, voda, sredstva protiv zgrudvavanja (stearinska kiselina, silicijum-dioksid), tigliceridi srednjeg lanca.
L-Tyrosine

L-Tyrosine

Tirozin spada u neesencijalne aminokiseline, tako da je iako u vrlo malim količinama, naše telo sposobno da ga proizvodi. Može se naći i u prirodnom obliku u bananama, avokadu i u većini visokoproteinske hrane kao što su meso, mlečni proizvodi, jaja. Testovi vršeni u toku poslednjih godina dokazali su da fizičko opterećenje (trening) značajno smanjuje nivo neurotransmitera (prenosioci nervnih nadražaja) u mozgu. Ovi transmiteri su odgovorni za održavanje forme muskulature i koncentracije, za vedro raspoloženje i motivaciju. Preparat L-Tyrosine svoju vrednost demonstrira upravo na obnovi ovog nivoa, tako što direktno utiče na poboljšanje sposobnosti. Pored toga, on igra važnu ulogu u prilivu energije, prevenciji razgradnje mišićnog tkiva, pa i u procesu sagorevanja masti. Ovaj proizvod je dodatak ishrani na bazi L-tirozina i joda. Jod doprinosi normalnoj proizvodnji hormona štitne žlezde i normalnoj funkciji štitne žlezde. Sastojci: Sadržaj aktivne komponente          2 kapsule             %PDU* L-tirozin                                    1000 mg - Jod (u obliku kalijum-jodid)         100 μg 67.00% PDU = Preporučen dnevni unos Sastojci: L-tirozin, omotač kapsule: (želatin, prečišćena voda, boje: titan-dioksid, oksidi i hidroksidi gvožđa); sredstva protiv zgrudvavanja: magnezijumove soli masnih kiselina, silicijum-dioksid, kalijum-jodid Informacije o alergenima: Proizvedeno u pogonu u kom se prerađuju mleko, jaja, pšenični gluten, soja, ljuskari, sumpor-dioksid, jezgrasto voće Način upotrebe: uzimati 2 kapsule dnevno pre obroka Upozorenja: Preporučene dnevne doze se ne smeju prekoračiti! Dodaci ishrani nisu zamena za uravnoteženu, raznovrsnu ishranu i vođenje zdravog načina života. Proizvod ne treba da uzimaju osobe osetljive na neki od sastojaka proizvoda! Ne preporučuje se primena kod trudnica i dojilja, kao I kod osoba sa oboljenjem štitne žlezde. Čuvati van domašaja dece. Način čuvanja: čuvati u zatvorenom originalnom pakovanju na temperaturi od 5-25°C i relativnoj vlažnosti ispod 70%, daleko od uticaja direktne toplote, svetlosti i vlage; Broj i datum upisa u bazu Ministarstva zdravlja Republike Srbije: 11198/2017 od 10.08.2017. god.
MEGA AMINO

MEGA AMINO

Kompleks esencijalnih, uslovno esencijalnih i neesencijalnih amino kiselina Pomaže u izgradnji mišića i sprečavanju njihove razgradnje Omogućava brži oporavak nakon napornih treninga Mega Amino je dizajniran tako da svojim sastavom obuhvati sve esencijalne amino kiseline (EAA), sve uslovno esencijalne amino kiseline (CEAA), neesencijalne amino kiseline (UAA) i naravno amino kiseline razgranatog ugljenikovog lanca (BCAA). Mega Amino su amino kiseline 100% farmaceutske čistoće, koje obezbeđuju 5050mg amino kiselina po serviranju. Nakon konzumiranja odmah započinje proces apsorpcije amino kiselina. One dospevaju vrlo brzo u krvotok čime pomažu u kontuiniranom održavanju pozitivnog balansa nitrogena, odnosno sprečavaju proces katabolizma, pospešujući time oporavak i rast mišića. Studije su pokazale da nedostatak amino kiselina tokom povećanog fizičkog napora dovodi do razgradnje mišićnog tkiva. Kako bi se pokrile povećane potrebe organizma za energijom dolazi do procesa glukoneogeneze, drugim rečima stvaranja glukoze iz drugih raspoloživih izvora, što u praksi znači i razgradnju mišićnog tkiva. Sledeća bitna uloga amino kiselina je da pomažu razgradnju masti u ćelijama, pospešuju rad hipofize i time podstiču prirodno lučenje hormona rasta, što sve dovodi do izgradnje mišićnog tkiva bez masti. Mega Amino se izuzetno brzo apsorbuju u organizmu, te lako dospevaju u krvotok, a time se pospešuje oporavak i smanjuje rizik od katabolizma - razgradnje mišićnog tkiva. Sastojci: sredstvo za povećanje zapremine (celuloza), GLUTAMIN PEPTID (sadrži PŠENICU), izolat proteina SOJE, izolat proteina graška, omotač [stabilizatori (polivinil alkohol-polietilen glikol-graft-ko-polimer, polivinil alkohol), sredstva protiv zgrudvavanja (talk, mono- i digliceridi masnih kiselina)], L-leucin [L-leucin, emulgator: lecitin, maltodekstrtin], L-glutamin, sredstva protiv zgrudvavanja (magnezijumove soli masnih kiselina, silicijum-dioksid), L-izoleucin, L-valin. Sadržaj aktivnog sastojka 1 doza (4 tablete) Dnevna doza (8 tableta) Amino kiseline 2525 mg 5050 mg Napomene: Dodaci ishrani nisu zamena za raznovrsnu i uravnoteženu ishranu i zdrav način života. Čuvati van domašaja dece.Način upotrebe: uzimati po jednu dozu (4 tablete) 15 minuta pre i posle treninga. U danima bez treninga uzimati po jednu dozu ujutru i uveče. Upozorenje: Nije namenjeno osobama mlađim od 18 godina, trudnicama i dojiljama. Ne preporučuje se osobama preosetljivim na neki od sastojaka preparata. Pre upotrebe konsultovati lekara/farmaceuta. Preporučene dnevne doze se ne smeju prekoračiti. Način čuvanja: Čuvati na suvom i hladnom mestu. Informacije o alergenima: proizvod sadrži PŠENICU i SOJU. Proizvedeno u pogonu u kom se prerđuju MLEKO, JAJA, GLUTEN, SOJA, LJUSKARI, SUMPOR-DIOKSID I ORAŠASTI PLODOVI. Najbolje upotrebiti do: datuma utisnutog na pakovanju. Serija: označeno na pakovanju (LOT broj). Broj i datum upisa u bazu podataka Ministarstva zdravlja RS: 14449/2019 od 28.05.2019. godine