You are here

BCAA

BCAA su tri aminokiseline razgranatog lanca (Branched Chain Amino Acids). Tu spadaju leucin,izoleucin i valin. S' obzirom na to da je molekul BCAA aminokiselina razgranate strukture naš organizam kao takve nije u mogućnosti da ih sintetiše, što znači da spadaju u esencijalne aminokiseline i da ih moramo unositi dodatno hranom ili suplementacijom. A od velike su važnosti za nas i čak trećinu aminokiselina u mišićnom tkivu čine upravo BCAA aminokiseline. Tako da su ove aminokiseline najzaslužnije za oporavak,očuvanje i izgradnju mišićne mase. Još jedna njihova prednost je što se one jednim delom metabolišu u samim mišićima. Takodje telo koristi indirektno BCAA aminokiseline kao energiju za mišiće pretvarajući ih u glukozu putem procesa koji se naziva glukoneogeneza koji se odvija u jetri. Aminokiseline mogu omogućiti i do 20% energije za organizam u slučaju da se isprazne svi glikogeni depoi pri aktivnosti. Na ovaj način ove aminokiseline štite mišić od razgradnje u tu svrhu.

Godinama su BCAA aminokiseline jedan od omiljenih i prioritetnih suplemenata naročito u svetu bodibuildinga. Tako da ih sportisti koriste pre i nakon treninga, jer imaju jako brzu ugradnju. Pored toga nakon treninga stimulišu rad hipofize koja omogućava lučenje prirodnog hormona rasta, što sportistima omogućava izgradnju čistije mišićne mase bez potkožnih masti. Optimalni i najčešći odnos aminokiselina u preparatima na bazi BCAA aminokiseline je u prednosti aminokiseline leucin, 2:1:1-leucin-izoleucin i valin.

BCAA Drink

4000 mg BCAA u odnosu 4:1:1 po porciji 100 mg kofeina po porciji 1000 mg taurina po porciji 600 mg D-glukuronolaktona po porciji Niacin, vitamin B5 i B6 Bez šećera Bez aspartama Bez konzervansa Pređite na veću brzinu! Pred vama je dug put i osećate kao da motor popušta? Možda vam treba samo malo goriva da vas pokrene i održi. BCAA Zero energetski napitak može vam dobro doći, bilo da se radi o fizičkim vežbama, mentalnom radu ili čak celonoćnoj zabavi nakon napornog dana. Ovaj napitak je logičan i izvanredan izbor, jer vas pojačava bez konzervansa i šećera. Svaka kap je formulisana za performanse; pored dobro poznatih sastojaka uobičajenih energetskih pića - poput kofeina, taurina, kao i niacina i vitamina B5 i B6, koji doprinose smanjenju umora - dodali smo i BCAA kao poseban dodatni sastojak. Stoga, osim što vam daje podstrek kada se umorite, vaše mišiće snabdeva i esencijalnim aminokiselinama. Popijte i dajte sve što imate! Da vidimo brojke! 1 limenka (330 ml) sadrži: 2.666 mg L-leucin 667 mg L-izoleucin 667 mg L-lvalin 100 mg kofeina 1.000 mg taurina 600 mg D-glukuronolaktona 4 mg niacina 1,5 mg vitamina B5 0,35 mg vitamina B6 Kako, kada, za koga? Preporučujemo vam ovaj napitak ako želite više od običnog energetskog napitka → on će vam dati dodatnu energiju, a takođe i „zaštititi“ vaše mišiće, brzo i povoljno. Kada ste suočeni sa ekstremnim izazovima → npr. puno radite, pripremate se za težak ispit ili vozite dugo. Ako želite da vežbate još duže i još više. Trenutno snabdevanje amino kiselinama bez šećera pre fizičkog vežbanja. Prilikom pripreme za takmičenje (fitnes). Zaštita i jačanje mišića Energetsko piće BioTechUSA sadrži BCAA u odnosu 4:1:1, to jest leucin, izoleucin i valin, čineći grupu aminokiselina razgranatog lanca. Na osnovu određenih nalaza istraživanja, ove aminokiseline se često nazivaju i „zaštitom mišića“, s jedne strane, zbog njihovog proteolitičkog efekta, a, s druge strane, zbog proteinsko-anaboličkog efekta, odnosno pozitivnog efekta koji imaju na izgradnju proteina. Zbog toga je i presudno kontinuirano dopunjavanje sve tri, jer naše telo nije sposobno da ih proizvodi. Kao i svi proizvodi BioTech USA, BCAA Zero napitak sastoji se od sigurnih i pažljivo odabranih sastojaka. Nutritivna vrednost proizvoda 100 ml/ 330ml: 40 kJ (10 kcal) /132 kJ (33 kcal), masti 0 g/0 g, od toga zasićene masne kiseline 0 g/0 g, ugljeni hidrati 0 g/0 g od toga šećeri 0 g/0 g, proteini 1,2 g/4 g, so 0 g/0 g Sastojci: Voda; koncentrisani sok kruške; L-leucin; ugljen-dioksid; taurin; kiselina: limunska kiselina; L-valin; L-izoleucin; D-glukuronolakton; kofein; boja: karamel obični; zaslađivač: sukraloza; arome: jabuke i kruške; nikotinska kiselina; kalcijum-D-pantotenat; piridoksin- hidrohlorid Sastojak 330 ml BCAA -od čega L-leucin -od čega L-izoleucin -od čega L-lvalin 4000 mg 2666 mg 667 mg 667 mg Taurin 1000 mg D-glukuronolakton 600 mg Kofein 100 mg Niacin 3,96 mg Pantotenska kiselina 1,485 mg Vitamin B6 0,347 mg Upozorenje: Ne preporučuje se osobama sa srčanim tegobama i osobama preosetlјivim na kofein. Ne preporučuje se konzumiranje sa alkoholom. Konzumirati maksimalno 1 porciju dnevno. Uslovi čuvanja: Čuvati na hladnom i suvom mestu. Najbolje upotrebiti do kraja: datuma označenog na pakovanju Serija: označeno na pakovanju (lot broj)

BCAA 3:1:2 Essentials

Zajedno sa proteinima aminokiseline predstavljaju najvažnije suplemente u sportskoj ishrani, naročito za bodibildere i dizače tegova. BCAA (Branched Chain Amino Acids) čine tri aminokiseline razgranatih lanaca: L-valin, L-leucin i L-izoleucin. Pošto su BCAA esencijalne aminokiseline, ljudski organizam ih ne može sintetisati, pa ih mora unositi hranom ili dodacima ishrani. Njihova jedinstvena hemijska struktura izdvaja ih od ostalih aminokiselina. One su neophodne svim sportistima, ali za dizače tegova, teške sportove i sportove koji zahtevaju izdržljivost, od posebnog su značaja. Pod normalnim okolnostima sagorevanje ugljenih hidrata daje organizmu dovoljnu količinu goriva za savladavanje napora, ali tokom intenzivnih treninga i povećanih napora organizam ima povećane potrebe za energijom. Da bi sebi obezbedio potrebnu energiju, organizam počinje da sagoreva proteine, što usporava razvoj mišićne mase. Kako BCAA deluju na organizam BCAA se lako pretvaraju u glukozu, a skoro 10% celokupne telesne energije dobija se od njih. Što se više proteina sagori, manje ostaje za obnavljanje i izgradnju mišića. Zato je važno da organizam sportiste uvek ima dovoljnu količinu BCAA. Hrana, kao što su crveno meso ili proteini iz surutke ili jaja, bogata je ovim aminokiselinama, ali često nije moguće uneti potrebnu količinu, pa BCAA treba dodavati u obliku posebnih dodataka. BCAA pomažu organizmu da u toku vežbanja održi ravnotežu testosterona u odnosu na kortizol. Da bi okruženje bilo povoljno za rast mišića, bitno je da se održava viši nivo testosterona, a niži kortizola. Takođe, olakšavaju anaboličke efekte (efekte rasta mišića) tako što oslobađaju pojedine anabolne hormone: insulin, hormon rasta (GH) i faktore rasta nalik na insulin (IGF-1). Mnogobrojne studije pokazuju da BCAA mogu imati snažan antikatabolički efekat i očuvati mišićnu masu u uslovima intenzivnog treninga, kao i kod dugotrajnih dijeta. Za razliku od drugih aminokiselina, BCAA mogu same da sagorevaju i da budu gorivo za mišiće koji su dugo pod opterećenjem kod vežbi izdržljivosti. Efekti upotrebe BCAA povećavaju sintezu, a smanjuju razgradnju proteina povećavaju izdržljivost, smanjuju umor i skraćuju vreme oporavka povećavaju i čuvaju mišićnu masu sagorevaju masti čuvaju rezerve glikogena u mišićima učestvuju u održavanju azotnog bilansa predstavljaju zdravu podršku dijetama Preporučeno doziranje i način upotrebe: Pomešati 2 merice (7,5 g) praška sa 300 ml hladne vode i popiti. Napitak koristiti jednom dnevno. Aktivna komponenta 100 g 1 doza (7,5 g) L-leucin 41,719 g 3,129 g* L-valin 28,18 g 2,101 g* L-izoleucin 13,983 g 1,049 g* * PDU nije utvrđen. Ostali sastojci: L-leucin, L-valin, L-izoleucin, regulatori kiselosti (limunska kiselina, jabučna kiselina), zaslađivači (acesulfam-K, sukraloza), arome, sredstvo protiv zgrudvavanja (silicijum-dioksid [nano]), emulgator (lecitin iz suncokreta), koncentrat spiruline (Arthrospira platensis).

BCAA Lean

Zajedno sa proteinima aminokiseline predstavljaju najvažnije suplemente u sportskoj ishrani, naročito za bodibildere i dizače tegova.). BCAA su od esencijalnog značaja za sve aktivne osobe jer predstavljaju zdravu osnovu za izgradnju i održavanje čiste i bez masti mišićne mase i isto tako sprečavanju pucanje mišićnih vlakana zbog fizičkih napora ali i tokom dijeta zbog redukovane ishrane. BCAA se apsorbuju dirktno u mišićima i neposredno nakon konzumiranja su raspoložive za stvaranje energije. BCAA Lean sadrže dijetna vlakna jer je tokom dijeta izuzetno važno obezbediti što duži osećaj sitosti. Dijetna vlakna su za to idealna jer su nesvarljiva i sposobna su da upiju dosta vode. Ona se u crevima naduju od upijene vode i stvaraju osećaj sitosti. Treba ih unositi sa dosta tečnosti. BCAA (Branched Chain Amino Acids) čine tri aminokiseline razgranatih lanaca: L-valin, L-leucin i L-izoleucin. Pošto su BCAA esencijalne aminokiseline, ljudski organizam ih ne može sintetisati, pa ih mora unositi hranom ili dodacima ishrani. Njihova jedinstvena hemijska struktura izdvaja ih od ostalih aminokiselina. One su neophodne svim sportistima, ali za dizače tegova, teške sportove i sportove koji zahtevaju izdržljivost, od posebnog su značaja. Pod normalnim okolnostima sagorevanje ugljenih hidrata daje organizmu dovoljnu količinu goriva za savladavanje napora, ali tokom intenzivnih treninga i povećanih napora organizam ima povećane potrebe za energijom. Da bi sebi obezbedio potrebnu energiju, organizam počinje da sagoreva proteine, što usporava razvoj mišićne mase. Kako BCAA deluju na organizam BCAA se lako pretvaraju u glukozu, a skoro 10% celokupne telesne energije dobija se od njih. Što se više proteina sagori, manje ostaje za obnavljanje i izgradnju mišića. Zato je važno da organizam sportiste uvek ima dovoljnu količinu BCAA. Hrana, kao što su crveno meso ili proteini iz surutke ili jaja, bogata je ovim aminokiselinama, ali često nije moguće uneti potrebnu količinu, pa BCAA treba dodavati u obliku posebnih dodataka. BCAA pomažu organizmu da u toku vežbanja održi ravnotežu testosterona u odnosu na kortizol. Da bi okruženje bilo povoljno za rast mišića, bitno je da se održava viši nivo testosterona, a niži kortizola. Takođe, olakšavaju anaboličke efekte (efekte rasta mišića) tako što oslobađaju pojedine anabolne hormone: insulin, hormon rasta (GH) i faktore rasta nalik na insulin (IGF-1). Mnogobrojne studije pokazuju da BCAA mogu imati snažan antikatabolički efekat i očuvati mišićnu masu u uslovima intenzivnog treninga, kao i kod dugotrajnih dijeta. Za razliku od drugih aminokiselina, BCAA mogu same da sagorevaju i da budu gorivo za mišiće koji su dugo pod opterećenjem kod vežbi izdržljivosti. Efekti upotrebe BCAA povećavaju sintezu, a smanjuju razgradnju proteina povećavaju izdržljivost, smanjuju umor i skraćuju vreme oporavka povećavaju i čuvaju mišićnu masu sagorevaju masti čuvaju rezerve glikogena u mišićima učestvuju u održavanju azotnog bilansa predstavljaju zdravu podršku dijetama BCAA Lean je kombinacija aminokiselina razgranatog lanca u idealnom odnosu 2:1:1 (L-izoleucin, L-leucin i L-valin) i dijetnih vlakana. Kao bogat izvor dijetnih vlakana, ovaj proizvod produžava osećaj sitosti i igra glavnu ulogu u smanjenju telesne mase. BCAA Lean je suplement 100% biljnog porekla, pa ga mogu koristiti i vegetarijanci i vegani. Maxler BCAA Lean se može nabaviti u četiri različitih ukusa (Ginger-Lime, Strawberry-Kiwi, Cucumber-Mint, Pineapple-Coconut). Preporučeno doziranje i način upotrebe: Izmešati 1 mericu (5 g) proizvoda sa 250 ml vode. Konzumirati 1-2 puta dnevno. Aktivna komponenta 100 g 7 g Aminokiseline razgranatog lanca (BCAA’s) 51,5 g 3 g* L-izoleucin 25,7 g 1,3 g* L-leucin 12,9 g 0,6 g* L-valin 12,9 g 0,6 g* Nutritivne informacije 100 g 7 g Energetska vrednost 83 kcal/339 kJ 4 kcal/20 kJ Proteini 50 g 2,5 g Masti 0,2 g 0 g Od kojih zasićene masne kiseline 0 g 0 g Ugljeni hidrati 5,2 g 0,3 g Od kojih šećeri 3,8 g 0,2 g Vlakna 32 g 1,6 g So 0 g 0 g NRV - nutritivna referentna vrednost. * - NRV nije ustanovljena. Sastojci: aminokiseline razgranatog lanca (L-leucin, L-izoleucin, L-valin), inulin, regulatori kiselosti (limunska kiselina, jabučna kiselina), zaslađivači (acesulfam K,sukraloza), arome, emulgator (suncokretov lecitin), sredstvo protiv zgrudvavanja (silicijum-dioksid), boje (koncentrovani sok od šargarepe). Napomena: Sastavi proizvoda se neznatno razlikuju u zavisnosti od ukusa. Ovde je prikazan samo za ukus Ginger-Lime.

Defend BCAA

7g BCAA u odnosu 2:1:1; 1g Glutamina; Bez šećera; 30 serviranja.

Vitalikum BCAA + GLM + B6

Aminokiseline razgranatog lanca (BCAA) predstavljaju vrhunski dodatak ishrani jer se brzo vare te utiču na smanjenje umora, iscrpljenosti

BCAA zero

BCAA bez šečera, zaslađen stevijom, sa dodatkom Glutamina i vit B6

100% BCAA

100% BCAA u prahu. Amino kiseline razgranatog lanca (BCAA) u idealnoj proporciji (2:1:1) za sprečavanje razgradnje mišića, brži oporavak i više energije 

BCAA Complex

lakše održavanje mišićne mase sprečavaju katabolizam ubrzavaju oporavak bez ukusa lako rastvorljiv BCAA Complex 2:1:1, amino kiseline razgranatog lanca, imaju značajnu ulogu u izgradnji mišićnog tkiva, odnosno, predstavljaju jednu trećinu mišićnog tkiva. Istovremeno one čuvaju rezerve glikogena u mišićima od preteranog razlaganja za vreme fizičkog napora. Telo koristi BCAA kao indirektan izvor energije za mišiće pretvarajući ih u glukozu, putem procesa poznatog pod nazivom glikoneogeneza, koji se odigrava u jetri. BCAA Complex je praškasti proizvod koji se lako muti u vašem omiljenom napitku. Nema ukus, stoga možete da ga konzumirate uz vaš omiljeni napitak. Namena: Dodatak ishrani u prahu na bazi aminokiselina razgranatog lanca. Aktivni sastojci U 1 dozi (5 g) U 100 g %PDU* L-leucin 2,5 g 50 g ** L-izoleucin 1,25 g 25 g ** L-valin 1,25 g 25 g ** *PDU = preporučeni dnevni unos; ** = preporučeni dnevni unos nije ustanovljen. Sastojci: L-leucin, L-izoleucin, L-valin. Preporučena upotreba: Pomešati jednu dozu (5g = 1 kafena kašičica) sa minimum 250 ml vode ili nekog drugog napitka i koristiti 1-2 puta dnevno, pre, tokom ili nakon treninga, ili bilo kada tokom dana, npr. pre spavanja. Pripremati neposredno pre upotrebe! Nutritivna vrednost proizvoda U 1 dozi (5 g) U 100 g Energija 84 kJ/20 kcal 1672 kJ/400 kcal Masti - od čega zasićene masne kiseline 0 g 0 g 0 g 0 g Ugljeni hidrati - od čega šećeri 0 g 0 g 0 g 0 g Proteini 5 g 100 g So <0,01 g <0,10 g Informacije o alergenima: može da sadrži tragove MLEKA, JAJA, SOJE I KIKIRIKIJA. Upozorenja: Ne preporučuje se osobama mlađim od 18 godina, trudnicama i dojiljama. Ne preporučuje se osobama osetljivim na neki od sastojaka proizvoda. Preporučene dnevne doze se ne smeju prekoračiti. Napomene: Dodaci ishrani nisu zamena za raznovrsnu, uravnoteženu ishranu i zdrav način života. Pre upotrebe konsultovati lekara ili farmaceuta. Način čuvanja: Čuvati proizvod dobro zatvoren, na suvom i hladnom mestu. Držati proizvod dalje od vlage i direktne sunčeve svetlosti. Čuvati van domašaja dece. Najbolje upotrebiti do kraja: datuma označenog na pakovanju (mesec,godina). Serija: označeno na pakovanju (LOT broj) Broj i datum upisa u bazu Ministarstva zdravlja RS: 7628/2020 od 30.09.2020. god.

Liquid BCAA

BCAA amino kiseline u tečnoj formi sa ukusom, za sprečavanje razgradnje mišića, brži oporavak nakon treninga i više energije

BCAA 3D

Amino kiseline razgranatog lanca (BCAA) u idealnoj proporciji (2:1:1) za sprečavanje razgradnje mišića, brži oporavak i više energije.