You are here

Minerali

Minerali su prirodna jedinjenja i igraju veoma bitnu ulogu u mnogim biohemijskim i fizioloskim procesima. Neophodni su organizmu za rast, razvoj, energiju...Unosimo ih putem hrane biljnog i zivotinjskoj porekla, kao i vodom.

Njihova uloga u nasem organizmu je jako bitna,navescemo samo neke od njih: Za proizvodnju hemoglobina(protein crvenih krvnih zrnaca) i transport kiseonika, telu je neophodno gvožđe. Kako bi se izgradili jaki zubi i kosti, telu je potreban kalcijum. Kalcijum takođe igra veoma važnu ulogu za pravilan rad bubrega, mišića i nerava. Za kardiovaskularni, nervni i misicni sistem neophodan je magnezijum. Za pravilno funkcionisanje tiroidne zlezde neophodan je jod. Selen i cink su antioksidansi koji su potrebni da smanje stetno delovanje slobidnih radikala. Hrom je dobar za regulaciju secera u krvi kao i za smanjenje masti u organizmu...

Povecani unos minerala neophodan je kod osoba sa neadekvatnom ishranom, trudnicama, doiljama, kao i kod dece u razvoju, osobama sa vecim stepenom sportske aktivnosi..

Chromium

Hrom spada u grupu esencijalnih minerala u tragovima koji pomaže metabolizam glukoze, reguliše nivo insulina i održava zdrave nivoe holesterola i drugih masti u krvi. Hrom se u organizmu javlja i u neorganskom obliku, u ćelijskom jedru, i u obliku aktivnog organskog jedinjenja, trovalentnog molekula, koje se naziva faktor tolerancije glukoze (GTF - Glucose Tolerance Factor) ili hromodulin. Regulisanjem dejstva insulina, hrom održava nivo šećera u krvi, a time, najverovatnije utiče i na kontrolu apetita. Bez prisustva GTF hroma insulin je potpuno neefikasan, pa njegov nedostatak u ishrani često može da bude uzrok pojave dijabetesa i ateroskleroze kod starijih osoba. Ishrana koja se bazira isključivo na rafinisanim namirnicama, kao što su na primer belo brašno i šečer, obezbeđuje nedovoljne količine GTF hroma. Namirnice koje predstavljaju bogat izvor hroma su: pekarski kvasac, integralne žitarice, brokoli, šljive, pečurke, pivo i dr. Suplementi hroma su postali popularni ranih 80-tih godina prošlog veka, kada je utvrđena navodna povezanost delovanja hroma sa anaboličkim efektima, tj. povećanjem mišićne mase i redukovanjem telesnih masti. Ono što je sigurno je da nedostatak GTF hroma rezultira smanjenim delovanjem insulina, i da se to lako može korigovati suplementima. Istraživanja ukazuju i na to da se ekskrecija hroma iz organizma povećava kod ljudi koji se redovno bave nekim vidom sporta ili su na bilo koji način fizički aktivniji, pa oni mogu imati povećane dnevne potrebe za ovim mineralom. Kod dijabetičara i gojaznih osoba, hrom može da smanji nivo triglicerida za nekih 20%, poveća glukoznu toleranciju i normalizuje nivo insulina. Jedna od mnogobrojnih studija vršenih na gojaznim ljudima utvrdila je da 400 mcg hroma dnevno tokom 3 meseca kod grupe gojaznih žena povećava sagorevanje masti za čak 50% u odnosu na placebo grupu. Hrom je, kao i gvožđe, na lošem glasu zbog slabe apsorpcije od strane organizma. Zato se u suplementima javlja u kombinaciji sa nekim drugim jedinjenjem koje je lakše za apsorbovanje, kao što su vitamini ili u obliku helata aminokiselina, gde je mineral hemijski vezan za aminokiselinu. Ovo je proces koji prirodno organizam vrši sam kada apsorbuje minerale iz hrane. On ih na sličan način prvo helira, a potom apsorbuje, tj. omogućava im transport kroz intestinalni zid u procesu digestije. Aminokiseline su idealni helatori ili ligandi (hemijske veze), jer su pogodne za formiranje helatnih struktura. Problem minerala je njihova veličina i naelektrisanje, zbog koje sami ne mogu da prođu kroz intestinalni zid. S druge strane, organizam veoma lako apsorbuje individualne aminokiseline i dipeptide (dve aminokiseline vezane peptidnim vezama). Aminokiselinski helati minerala liče na ta jedinjenja, pa mu omogućavaju prenos tokom apsorpcije. U heliranom obliku, minerali su znatno manji, pa se mogu neometano apsorbovati. A aminokiselina, kad se oslobodi atoma minerala po njegovoj završenoj apsorpciji, može da se upotrebi za izgradnju proteina ili produkciju energije. Na kraju, ono što je najvažnije, minerali u ovom obliku ne poseduju nikakvo naelektrisanje, a to znači da nemaju nikakvu interakciju sa drugim jedinjenjima. Njihova neutralnost omogućava i drugim nutrijentima (vitaminima, pa čak i nekim lekovima) da se neometano apsorbuju. Najrasprostranjeniji oblici hroma u suplementima su hrom polinikotinat, hrom pikolinat i hrom hlorid. Svakodnevno unošenje hroma u propisanim dnevnim dozama, može da obezbedi sledeće efekte: - snižavanje nivoa šećera, triglicerida, holesterola i masti uopšte - povećavanje efikasnosti insulina - smanjenje rizika od nastajanja šećerne bolesti (diabates melitus) - dodatak postojećoj terapiji dijabatesa uz klasične lekove i insulin, prepisane od lekara - kontrola gladi i smanjenje aperita kod gojaznosti - smanjenje rizika od pojave katarakte - sprečavanje visokog krvnog pritiska i održavanje zdravlja kardiovaskularnog sistema - povećanje čiste mišićne mase (bez masnih depoa) i definicije - povećanje energije i izdržljivosti Hrom je nazamenljiv sastojak svih vrsta sagorevača masti i u programu je svake moderne dijete. Osim što pomaže insulinu da metaboliše masti i glukozu, hrom podstiče i pretvaranje proteina u mišićnu masu, a šećer u energiju. On obezbeđuje veće količine šećera za energetsku produkciju, čime višestruko podiže nivo energije i izdržljivosti, a istovremeno ističe bezmasnu mišićnu masu, čime se postiže efekat tzv. mišićne definisanosti. Zato je omiljen dodatak ishrani svih sportista. Dnevna potreba za hromom kod odrasle osobe iznosi od 100 do 400 mcg. Hrom nije toksičan ukoliko se ne uzima u dozama većim od preporučenih ili više od 800 mcg dnevno. Osobe sa niskim nivoom šećera u krvi ne bi trebalo da uzimaju suplemente koji sadrže hrom. Preporučena doza i način upotrebe 1 tableta dnevno posle jela. Broj doza po pakovanju: 200 Veličina doze: 1 tableta Aktivna komponenta 1 tableta NRV*   Hrom 200 µg 500%   *NRV - nutritivna referentna vrednost. **NRV nije ustanovljena     Sastojci: sredstvo za povećanje zapremine (mikrokristalna celuloza), skrob, sredstva protiv zgrudvavanja (silicijum-dioksid, magnezijumove soli masnih kiselina), hrom-pikolinat.

PURE HIMALAYA SO SITNA 500G

Pure Himalajska so sadrži himalajsku so koja ima veliki bazni uticaj, poboljšava apsorpciju, varenje hrane i eliminiše toksine. Za razliku od rafinisane kuhinjske soli, mnogo se brže metaboliše i ne povećava koncentraciju natrijuma i kalijuma u krvi, a samim tim ne dovodi do povišenog krvnog pritiska. Ukus Himalajske soli je suptilan i nežan, daje prefinjen slojevit ukus hrani, i nema gorčinu kao bela so. Obogaćena je jodom, neophodnim nutrijentom u ljudskoj ishrani. Iako je potreban u malim količinama, veoma je važan jer ulazi u sastav tiroidnih hormona, bitnih za metabolički status i normalni rast i razvoj dece. himalajska so (koja sadrži 84 mikroelementa) jod Himalajska so za razliku od rafinisane kuhinjske soli, mnogo se brže metaboliše i ne povećava koncentraciju natrijuma i kalijuma u krvi, a samim tim ne dovodi do povišenog krvnog pritiska. Obogaćena je jodom koji ulazi u sastav tiroidnih hormona, bitnih za metabolički status i normalni rast i razvoj dece. Himalajska so se može koristiti i za pripremu kupke za opuštanje. Minerali se lako apsorbuju kroz terapijske kupke kojima se postiže bolji mineralni balans celog organizma. Preporučuje se: za bolji ukus hrane svima koji vode računa o zdravoj ishrani osobama sa povišenim krvnim pritiskom za pripremu terapijskih kupki  

Trace Mineral Matrix

Moćni minerali i minerali u tragovima za vitalnost

Ostrovit Zinc Picolinate

Cink spada u grupu esencijalnih minerala u tragovima, a prema količini potrebnoj organizmu u grupu makrominerala. Takođe se nalazi na listi od šest minerala za koje FDA preporučuje svakodnevno unošenje. U prirodi se nalazi u mesu, ribi, jajima, mleku, žitaricama, pasulju, ali se gubi prilikom pripreme hrane. Smatra se da cink ima izuzetno važnu ulogu u održavanju procesa razmene materija, rada enzimskih sistema i ćelija - kao neki saobraćajac funkcija organizma. Cink ima sledeća dejstva na organizam: - podstiče imunitet da se odbrani od bakterijskih i virusnih infekcija - normalizuje delovanje prostate i sprečava njeno uvećavanje - neophodan je za sintezu proteina i DNK - pomaže stvaranje insulina u pankreasu, stoga je važan za dijabetičare - učestvuje u produkciji testosterona, pa se koristi kao podrška uz terapije impotencije i steriliteta sa vitaminom B-6 - podstiče mentalnu svežinu i bistrinu uma - reguliše kontraktibilitet mišića - otklanja bele pege na noktima, akne i alergije Sportisti imaju povećane potrebe za cinkom zbog znojenja, pri kojem se cink gubi, pa ne može da odigra ulogu u sintezi testosterona, koji je neophodan za rast mišićne mase. Stariji ljudi treba da uzimaju cink zbog prevencije oboljenja prostate, senilnosti i reumatoidnog artritisa.   Broj doza po pakovanju: 200 Veličina doze: 1 tableta Aktivna komponenta 1 tableta %PDU   Cink (cink-pikolinat) 15 mg 150%   *PDU - preporučen dnevni unos. ** PDU nije utvrđen.       Sastojci: sredstvo za povećanje zapremine (mikrokristalna celuloza), skrob, sredstvo protiv zgrudvavanja (kalcijum-fosfati), cink-pikolinat, sredstva protiv zgrudvavanja (silicijum-dioksid, magnezijumove soli masnih kiselina).       Preporučena doza i način upotrebe uzeti 1 tabletu dnevno nakon obroka.

Magnesium Citrate

Magnezijum je esencijalni mineral u tragovima neophodan za sve biološke funkcije uključujući ćelijski energetski metabolizam, regulaciju telesne temperature, proizvodnju nukleinskih kiselina, RNK i DNK, i proteinsku sintezu. U organizmu se ponaša kao koenzim za funkcionisanje nervnog i mišićnog sistema. U hrani ga ima u bananama, orasima, kikirikiju, cerealijama, mekinjama, tamnozelenom lisnatom povrću, mahunarkama, ribi, medu. U organizmu odraslog čoveka se nalazi oko 25 grama magnezijuma, 50 do 60% te količine u kostima, a ostatak u mišićima i mekim tkivima. Uloga magnezijuma u organizmu je relativno dobro proučena i njegove funkcije i dejstva imaju potporu u nauci i naučnim studijama. Magnezijum obezbeđuje pravilno funkcionisanje nervnog sistema, mišića i enzima, pomaže rad srca, krvotoka, pruža zaštitu od srčanog napada. Neophodan je za pravilan metabolizam krvi, kostiju, zuba, mozga, nerava i mišića. Usporava starenje organizma, sprečava zakrečenje krvnih sudova i normalizuje holesterol, pojačava imunitet i psihičku otpornost. Smanjuje mogućnost nastanka kamena u bubregu i žuči i pomaže kod trovanja hranom. Umanjuje bolove, grčeve, neuralgije i svrab. Magnezijum je izuzetno važan za normalnu apsorciju kalcijuma, natrijuma, kalijuma i vitamina C, kao i za ravnotežu fosfora, transport i razmenu jona i ćelijsku proliferaciju (razmnožavanje). Važan je i za metabolizam insulina, tj. pretvaranje šećera u energiju. To je razlog zbog kojeg oko 30% dijabetičara pati od nedostatka magnezijuma. Magnezijum treba redovno da dodaju svojoj ishrani žene, naročito trudnice i dojilje, ali i ljudi koji svakodnevno konzumiraju alkohol. Magnezijum je veoma važan i za sportiste, jer bez njega ATP ne može da funkcioniše. On učestvuje u energetskom metabolizmu tako što služi kao kofaktor nekim enzimima u konverziji ugljenih hidrata, proteina i masti u energiju. Deficit magnezijuma izaziva mišićnu slabost i oštećenje kontraktilne sposobnosti mišića. Preporučena dnevna doza magnezijuma može značajno poboljšati mišićnu snagu, sprečiti nastanak grčeva i zamora za vreme treninga i ubrzati oporavak nakon njih. Magnezijum se dodaje ishrani u cilju: izgradnje i boljeg metabolizma (ishrane) kostiju povećanja energetskih nivoa podrške zdrave funkcije srca ubrzanja proteinske sinteze i izgradnje mišićne mase Preporučena doza i način upotrebe: Odrasli 1 tableta 2 puta dnevno uz jelo ili između obroka ili po preporuci lekara. Aktivna komponenta 1 / 2 tablete 100 g %NRV* Magnezijum (u obliku magnezijum-citrata) 200 / 400 mg 10,1 g 53-107% *NRV - nutritivna referentna vrednost. Sastojci: magnezijum-citrat, sredstva protiv zgrudvavanja (magnezijum-stearat, magnezijum-silikat), sredstva za povećanje zapremine (mikrokristalna celuloza, natrijum-karboksimtilceluloza).  

Dual Tabs

Dvoslojne multivitaminske tablete sa postepenim oslobađanjem DualTabs multiformula predstavlja nov koncept u suplementaciji. Svaka tableta se sastoji od dva sloja. Jedan sadrži liposolubilne vitamine sa postepeno razlažućim hidrosolubilnim vitaminima (sustained release), a drugi sloj sadrži brzoapsorbujuće minerale i kompleks za lakšu digestiju. Na ovaj način se postiže višečasovno prisustvo vitamina i minerala u krvotoku. Gvožđe ima poseban omotač koji sprečava pojavu gastrointestinalnih smetnji. Aktivna komponenta 1 tableta 100 g %NRV Vitamin A (retinil-palmitat) 1450 µg RE 70,5 mg RE 181,3% Vitamin C (askorbinska kiselina) 250 mg 12,2 g 312,5% Vitamin D (holekalciferol) 2,5 µg 0,1 mg 50% Vitamin E (D-alfatokoferilhidrogensukcinat) 43 mg TE 1,6 g TE 279,2% Vitamin K (menahinon) 12,5 µg 0,6 mg 16,7% Vitamin B1 (tiamin-mononitrat) 18,75 mg 0,48 g 908% Vitamin B2 (riboflavin) 18,75 mg 0,48 g 713% Niacin (nikotinamid) 25 mg 1,2 g 156,3% Vitamin B-6 (piridoksin-hidrohlorid) 18,75 mg 048 g 713% Folna kiselina 166,7 µg 8,1 mg 83,3% Vitamin B12 (cijnokobalamin) 25 µg 1,2 mg 1000% Biotin 75 µg 3,6 mg 150% Pantotenska kiselina (kalcijum-D-pantotenat) 18 mg 0,9 g 300% Kalcijum (kalcijum-karbonat, kalcijum-citrat) 250 mg 12,2 g 31,2% Gvožđe (gvožđe(II)-fumarat) 2,5 mg 0,1 g 17,9% Jod (kalijum jodid, suvi ekstrakt talusa morske alge Fucus vesiculosis, stand, 1% jodida) 37,5 µg 1,8 mg 25% Magnezijum (magnezijum-oksid) 125 mg 6,1 g 33,3% Cink (cink-glukonat) 7,5 mg 0,4 g 75% Selen (natrijum-selenat) 50 µg 2,4 mg 90,9% Bakar (bakar(II)-glukonat) 0,5 mg 24,3 mg 50% Mangan (mangan-glukonat) 1,25 mg 60,8 mg 62,5% Hrom (hrom(III)-hlorid) 50 µg 2,4 mg 125% Molibden (natrijum-molibdat) 100 µg 4,9 mg 200.00% Kalijum (kalijum-hlorid, kalijum-citrat) 10 mg 0,5 g * Holin (holin-bitartrat) 12,5 mg 0,6 g * Inozitol 6,25 mg 0,3 g * Zaštićena mešavina (ekstrakt acerole (4:1), kompleks bioflavonoida, hesperidin kompleks (4:1), bromelain, papain, ekstrakt cveta šipka (Sophora japonica), rutin, Lactobacillus acidophilus DDS-115x10⁹ CFU/g) 31 mg 1,5 g * Preporučena doza i način upotrebe: 1 tableta dnevno uz jelo. Ostali sastojci: dekstrin, dekstroza, sredstvo za povećanje zapremine (celuloza), sredstva protiv zgrudvavanja (silicijum-dioksid, stearinska kiselina biljnog porekla, kalcijum stearat), zgušnjivač (guar guma), stabilizator (unakrsno vezana natrijumkarboksimetilceluloza), sredstvo za želiranje (kalijum-hlorid), emulgator (sojin lecitin), regulatori kiselosti (kalijum-citrat, natrijum-citrat), ulje mente.*NRV nije ustanovljena

Organic Source Zinc

Esencijalni mineral koji doprinosi održanju imuniteta Organski oblik - Zinc glukonat 15mg po serviranju 150% preporučenog dnevnog unosa u jednoj tableti Cink je mineral koji se telu nalazi u maloj količini (u tragovima), ali ima ogroman značaj za naše zdravlje, prvenstveno za normalno funkcionisanje organizma. Učestvuje u gotovo svim biološkim procesima, jer predstavlja kofaktor za preko 300 enzima koji kontrolišu vitalne procese. Cink učestvuje u sintezi DNK, u proizvodnji spermatozoida i antioksidativnom delovanju pa samim tim štiti telo od slobodnih radikala. Takođe, pospešuje zdravlje kostiju i zuba, a smanjuje i rizik od raznih degenerativnih promena. Pored svega nabrojanog, cink utiče i da koža, nokti i kosa budu lepi i zdravi, poboljšava intelektualne sposobnosti poput pamćenja, rasuđivanja i razmišljanja. Pomaže organizmu da se nosi sa stresom, smanjuje učestale infekcije i efikasan je u borbi protiv dijareje, pa se zato dodaje u probiotike. Cink je važan i u prevenciji karcinoma prostate, pa se muškarcima nakon 50. godine preporučuje svakodnevno uzimanje suplemenata cinka. Igra veliku ulogu u starosti, jer poboljšava imunitet, utiče na regulaciju nivoa šećera u krvi, pa tako bitno utiče na zdravlje, kvalitet i dužinu života. Sportisti imaju povećane potrebe za cinkom zbog znojenja, pri kojem se cink gubi, pa ne može da odigra ulogu u sintezi testosterona, koji je neophodan za rast mišićne mase. U nedostatku cinka može doći do zakasnelog razvoja, smanjenog apetita, gubitka čula ukusa i mirisa, mentalne letargije, sporog zarastanja rana, sklonosti infekcijama, opadanju kose, smanjenju broja spermatozoida, smanjenju seksualnog nagona. Pored mesa, cink se putem ishrane može uneti kroz sledeće namirnice: seme bundeve, nepolirana zrna žitarica, grašak, boranija. U Vitalikum Organic Source Zinc cink se nalazi u formi organskog jedinjenja, cink-glukonata, koji se u organizmu dobro apsorbuje tj. ima veliku bioraspoloživost. Namena proizvoda: Dodatak ishrani sa cinkom. Cink doprinosi normalnoj funkciji imunog sistema i održavanju normalnih kostiju, kože, kose i noktiju. Sastojci: sredstva za povećanje zapremine – mikrokristalna celuloza, dikalcijum-fosfat; cink-glukonat; sredstva protiv zgrudvavanja – silicijum-dioksid, magnezijum-stearat; sredstvo za glaziranje – stearinska kiselina. Sadržaj aktivnog sastojka 100 g 1 tableta %NRV Cink 3,75 g 15 mg 150% NRV – nutritivna referentna vrednost Način upotrebe: konzumirati 1 tabletu dnevno. Napomene: dodaci ishrani nisu zamena za raznovrsnu i uravnoteženu ishranu i zdrav način života. Čuvati van domašaja dece. Upozorenja: proizvod nije namenjen deci, trudnicama i dojiljama. Osobe koje imaju neko dijagnostikovano oboljenje i/ili koriste lekove, pre upotrebe se moraju posavetovati sa lekarom ili farmaceutom. Preporučene dnevne doze se ne smeju prekoračiti. Informacije o alergenima: proizvedeno u objektu u kome se prerađuju i GLUTEN, SOJA, MLEKO, RIBA, SUSAM, ŠKOLJKAŠI i ostali MEKUŠCI. Način čuvanja: Proizvod čuvati dobro zatvoren, zaštićen od direktnog uticaja sunca, na sobnoj temperaturi. Najbolje upotrebiti do: kraja datuma utisnutog na pakovanju (dan/mesec/godina). Serija: označeno na pakovanju (LOT broj). Broj i datum upisa u bazu podataka Ministarstva zdravlja Republike Srbije: 17778/2020 od 21.12.2020. godine.

Immunity Formula

Proizvod Haya Labs Immunity Formula u svom sastavu kombinuje ključne vitamine, minerale i biljne ekstrakte koji jačaju i podstiču imunološki sistem i utiču u pozitivnom smislu na celokupno zdravlje. Korisna dejstva proizvoda Immunity Formula: podrška zdravoj funkciji imunološkog sistema bogat izvor vitamina, minerala i biljnih ektrakata zdaviji vid zdaviji zglobovi i ligamenti potpuno prirodni sastojci Sastojci zaslužni za jačanje imuniteta koji ulaze u sastav ovog proizvoda su: magnezijum, cink, selen, ehinaceja, astragalus, eleutero i dr. Magnezijum je sastavni deo ljudskog organizma neophodan za formiranje zdravih kostiju, proteina, masnih kiselina. Potreban je za aktivaciju vitamina B kompleksa, za relaksaciju mišića, smanjenje rizika od ugrušaka, stvaranje novih ćelija i proizvodnju energije (ATP). Cink je esencijalni mineral koji učestvijue u nebrojeno mnogo funkcija u organizmu, između ostalog u jačanju imunološkog odgovora. Smanjuje mogućnost virusa da uđe u ćeliju. Pomaže ćeliji da se izbori sa virusnim infekcijama, smanjuje simptome prehlade i gripa. Selen je takođe esencijalni mineral koji se u organizmu nalazi u tragovima. Pokazuje jako antioksidativno dejstvo, čime utiče na jačanje zdrave funkcije imunološkog sistema i smanjuje rizik od infekcija. U kombinaciji sa cinkom ima još jači imunostimulirajući i efekat. Ehinceja je jedan od najbolje proučenih biljnih antiinflamatornih suplemenata koji suzbija prehladu i infekcije. Prema većini studija koje dokazuju njena dejstva, potvrđeno je da stimuliše aktivnost imunoloških ćelija. Ubrzava oporavak od prehlada stimulišući istovremeno i imunitet. Ehinaceja je poznata i po redukciji bola i glavobolja. Astragalus je biljka čija je osobenost u bogatom sadržaju kompleksa polisaharida, koji igraju veoma važnu i značajnu imunomodulatorsku ulogu za organizam. Imunomodulatori poseduju prirodnu sposobnost da povećaju proizvodnju imunoloških ćelija. Kao rezultat toga dobija se snažniji imunološki odgovor organizma. Studije koje su se bavile izučavanjem dejstva astragalusa, potvrđuju da utiče na smanjenje prizvodnje belih krvnih zrnaca kod osoba koje su bile izložene hemioterapiji i zračenju. Povećava broj antitela kod zdravih osoba. Eleutero poznatiji kao sibirski žen-šen, ima svojstvo da stimuliše ne samo imunitet, već i nervni sistem, memoriju i koncentraciju i fizičku kondiciju uopšte. Preporučeno doziranje i način upotrebe: Odrasli 2 kapsule dnevno. Aktivna komponenta 2 kapsule 100 g %NRV* Suvi ekstrakt korena ehinaceje (Echinacea purpurea) 10:1 0,32 g 22,4 g ** Suvi ekstrakt korena astragalusa (Astragalus membranaceus) 10:1 0,3 g 22,4 g ** Beli luk u prahu 0,2 g 14,9 g ** Ekstrakt stabla sibirskog žen-šena (Eleutherococcus senticosus) standardizovan na 0,8% eleuterozida 0,15 g 11,2 g ** Vitamin C (u obliku L-askorbinske kiseline) 60 mg 4,5 g 37,5% Magnezijum (u obliku magnezijum-oksida) 40 mg 3 g 5,3 % Vitamin E (u obliku D-alfa-tokoferilacetata) 20 mg α-TE** 1,5 g α-TE 83.00% Cink (u obliku cink-oksida) 10 mg 0,75 g 50.00% Vitamin B2 (riboflavin) 3 mg 0,2 g 86.00% Vitamin A (u obliku retinil-acetata) 150 µg RE*** 11,2 mg RE*** 9,4% Selen (u obliku natrijum-selenita) 17,5 µg 1,3 mg 15,9% *NRV nutritivna referentna vrednost. **NRV nije ustanovljena. Sastojci: suvi ekstrakt korena ehinaceje (Echinacea purpurea) 10:1, suvi ekstrakt korena astragalusa (Astragalus membranaceus) 10:1, beli luk u prahu, kapsula (želatin), ekstrakt stabla sibirskog žen-šena [(Eleutherococcus senticosus) standardizovan na 0,8% eleuterozida], L-askorbinska kiselina, magnezijum-oksid, D-alfa-tokoferilacetat, cink-oksid, sredstvo protiv zgrudrvavanja (magnezijum­ stearat), riboflavin, retinil-acetat, natrijum-selenit.

Multi Vita (Multivitaminski kompleks)

Dijetetski suplement koji obezbeđuje 13 vitamina i 11 minerala u praktičnom mesečnom pakovanju. Zadovoljava dnevne potrebe za vitaminima i mineralima. U samo dve tablete dnevno obezbeđuje sve nepohodne nutrijente za zdravu funkciju organizma. Adekvatna suplementacija vitaminima i mineralima igra ključnu ulogu za zdravu funkciju imuniteta i nervnog sistema, kao i za održavanje vitalnosti i dobrog raspoloženja. Namenjen je prvenstveno osobama koje u svojoj ishrani nemaju dovoljno zastupljeno sveže voće i povrće, osobama koje imaju aktivan ili stresni način života, osobama se oslabljenim imunitetom. Doziranje i način upotrebe: Kao dodatak ishrani, uzimati 2 tablete dnevno uz dosta vode ili druge tečnosti, za maksimalni učinak uzimati svaki dan. Aktivni sastojci: 2 tablete (%PDU) Vitamin C 120 mg (150%*) Niacin 36 mg NE** (225%*) Vitamin E 20 mg a-TE*** (166%*) Pantotenska kiselina 12 mg (200%*) Vitamin B6 4 mg (285%*) Vitamin B2 3,2 mg (228%*) Vitamin B1 2,8 mg (254%*) Folna kiselina 400 µg (200%*) Biotin 300 µg (600%*) Vitamin A 266 µg RE**** (33%*) Vitamin K 60 µg (80%*) Vitamin D 10 µg (200%*) Vitamin B12 2 µg (80%*) Kalcijum 324 mg (40%*) Fosfor 250 mg (35%*) Magnezijum 200 mg (53%*) Cink 10 mg (100%*) Gvožđe 8 mg (57%*) Mangan 2 mg (100%*) Bakar 1 mg (100%*) Jod 100 µg (66%*) Hrom 50 µg (125%*) Selen 50 µg (90%*) Molibden 50 µg (100%*) *PDU - preporučen dnevni unos; **NE - niacin ekvivalent; ***α-TE - α-tokoferol ekvivalenti; ****RE - all trans retinol ekvivalent Ostali sastojci: dikalcijum-fosfat, magnezijum-oksid, sredstvo za povećanje zapremine (celuloza u prahu), kalijum-hlorid, L-askorbinska kiselina, sredstvo za glaziranje (polivinil alkohol), nikotinamid, sredstvo za povećanje zapremine (unakrsno vezana natrijum-karboksimetilceluloza), DL-α-tokoferilacetat, sredstvo protiv zgrudvavanja (talk), sredstvo za povećanje zapremine (polietilenglikol), gvožđe(II)­fumarat, cink-oksid, kalcijum-D-pantotenat, mangan-sulfat, sredstvo protiv zgrudvavanja (magnezijumove soli masnih kiselina), piridoksin-hidrohlorid, riboflavin, tiamin-hidrohlorid, bakar(II)­sulfat, emulgator (polisorbat 80), boja (titan-dioksid), pteroilmonoglutaminska kiselina, retinil-acetat, D-biotin, boje (karmin, žuti oksid gvožđa), kalijum-jodid, hrom(III)-hlorid, natrijum-selenit, natrijum­-molibdat, filohinon, holekalciferol, cijanokobalamin.

Zinc Caps

Cink spada u grupu esencijalnih minerala u tragovima, a prema količini potrebnoj organizmu u grupu makrominerala. Takođe se nalazi na listi od šest minerala za koje FDA preporučuje svakodnevno unošenje. U prirodi se nalazi u mesu, ribi, jajima, mleku, žitaricama, pasulju, ali se gubi prilikom pripreme hrane. Smatra se da cink ima izuzetno važnu ulogu u održavanju procesa razmene materija, rada enzimskih sistema i ćelija - kao neki saobraćajac funkcija organizma. Cink ima sledeća dejstva na organizam: podstiče imunitet da se odbrani od bakterijskih i virusnih infekcija normalizuje delovanje prostate i sprečava njeno uvećavanje neophodan je za sintezu proteina i DNK pomaže stvaranje insulina u pankreasu, stoga je važan za dijabetičare učestvuje u produkciji testosterona, pa se koristi kao podrška uz terapije impotencije i steriliteta sa vitaminom B-6 podstiče mentalnu svežinu i bistrinu uma reguliše kontraktibilitet mišića 1otklanja bele pege na noktima, akne i alergije Sportisti imaju povećane potrebe za cinkom zbog znojenja, pri kojem se cink gubi, pa ne može da odigra ulogu u sintezi testosterona, koji je neophodan za rast mišićne mase. Stariji ljudi treba da uzimaju cink zbog prevencije oboljenja prostate, senilnosti i reumatoidnog artritisa. Preporučena doza i način upotrebe: 1 kapsula dnevno, najbolje uz vitamine A i C, kalcijum i fosfor. Aktivna komponenta 1 kapsula % PDU* Cink (cink-glukonat dihidrat, cink-pikolinat) 15 mg 150.00% *PDU - preporučen dnevni unos. Ostali sastojci: želatin, cink-glukonat dihidrat, cink-pikolinat, trigliceridi srednjeg lanca, sredstvo protiv zgrudvavanja (magnezijum stearat).

Magnesium Caps

Magnezijum je esencijalni mineral u tragovima neophodan za sve biološke funkcije uključujući ćelijski energetski metabolizam, regulaciju telesne temperature, proizvodnju nukleinskih kiselina, RNK i DNK, i proteinsku sintezu. U organizmu se ponaša kao koenzim za funkcionisanje nervnog i mišićnog sistema. U hrani ga ima u bananama, orasima, kikirikiju, cerealijama, mekinjama, tamnozelenom lisnatom povrću, mahunarkama, ribi, medu. U organizmu odraslog čoveka se nalazi oko 25 grama magnezijuma, 50 do 60% te količine u kostima, a ostatak u mišićima i mekim tkivima. Uloga magnezijuma u organizmu je relativno dobro proučena i njegove funkcije i dejstva imaju potporu u nauci i naučnim studijama. Magnezijum obezbeđuje pravilno funkcionisanje nervnog sistema, mišića i enzima, pomaže rad srca, krvotoka, pruža zaštitu od srčanog napada. Neophodan je za pravilan metabolizam krvi, kostiju, zuba, mozga, nerava i mišića. Usporava starenje organizma, sprečava zakrečenje krvnih sudova i normalizuje holesterol, pojačava imunitet i psihičku otpornost. Smanjuje mogućnost nastanka kamena u bubregu i žuči i pomaže kod trovanja hranom. Umanjuje bolove, grčeve, neuralgije i svrab. Magnezijum je izuzetno važan za normalnu apsorciju kalcijuma, natrijuma, kalijuma i vitamina C, kao i za ravnotežu fosfora, transport i razmenu jona i ćelijsku proliferaciju (razmnožavanje). Važan je i za metabolizam insulina, tj. pretvaranje šećera u energiju. To je razlog zbog kojeg oko 30% dijabetičara pati od nedostatka magnezijuma. Magnezijum treba redovno da dodaju svojoj ishrani žene, naročito trudnice i dojilje, ali i ljudi koji svakodnevno konzumiraju alkohol. Magnezijum je veoma važan i za sportiste, jer bez njega ATP ne može da funkcioniše. On učestvuje u energetskom metabolizmu tako što služi kao kofaktor nekim enzimima u konverziji ugljenih hidrata, proteina i masti u energiju. Deficit magnezijuma izaziva mišićnu slabost i oštećenje kontraktilne sposobnosti mišića. Preporučena dnevna doza magnezijuma može značajno poboljšati mišićnu snagu, sprečiti nastanak grčeva i zamora za vreme treninga i ubrzati oporavak nakon njih. Magnezijum se dodaje ishrani u cilju: izgradnje i boljeg metabolizma (ishrane) kostiju povećanja energetskih nivoa podrške zdrave funkcije srca ubrzanja proteinske sinteze i izgradnje mišićne mase Preporučena doza i način upotrebe: 1 kapsula dnevno uz jelo ili između obroka ili po preporuci lekara. Aktivna komponenta 1 kapsula % PDU Magnezijum (magnezijum-oksid) 400 mg 107.00% Sastojci: želatin, krompirov skrob, sredstvo protiv zgrudvavanja (magnezijum-silikat), trigliceridi srednjeg lanca, stabilizator (unakrsno vezana natrijum-karboksimetilceluloza), sredstvo protiv zgrudvavanja (silicijum-dioksid).

Iron Caps

Gvožđe je neophodno za održavanje života, jer bez njega ne bi bila moguća proizvodnja hemoglobina (crvenih krvnih zrnaca), mioglobina (najbrži izvor kiseonika za mišiće) i nekih enzima koji obezbeđuju ćelijsko disanje. Smatra se jednim od najstarijih lekovitih sredstava. Gvožđe potpomaže rast i otpornost organizma prema bolestima. Sprečava i leči anemiju i vraća koži prirodnu boju i elastičnost. Organizam ne može da ga sintetiše, tako da su hrana i dodaci ishrani jedini način za njegovo unošenje. Prirodni izvori gvožđa su: crveno meso, džigerica, jezgrasti plodovi i razno povrće, a od dodataka najbolje se asimiluje organsko gvožđe u heliranom obliku, kod kojeg je molekul minerala okružen molekulima aminokiselina, pa nema prepreke u prolasku crevne barijere. Nasuprot tome, neorgansko gvožđe (ferosulfat) uništava vitamin E, mali mu je procenat resorpcije (oko 10%), pa stoga doze moraju biti desetak puta veće, a to stvara probleme u crevnom i želudačnom traktu. Najvažnija uloga gvožđa je u transportu kiseonika kroz krvotok, a pored toga ono potpomaže rast, sprečava zamor, pojačava imunitet i obezbeđuje pravilan metabolizam vitamina B kompleksa. Nedostatak gvožđa dovodi do sledećih oboljenja i tegoba: hipohromne anemije atrofije mišića i sluzokože nervoze, smanjene pažnje, koordinacije i koncentracije, opadanje kose malokrvnosti, neprirodne boje kože, umora, malaksalosti slabljenja imuniteta Resorpciju gvožđa pomažu: vitamin C, folna kiselina, B kompleks, bakar, kobalt i mangan, a smanjuju: tanin (kafa, čaj), fitati i fosfati (mleko, jaja, žitarice, kozervansi), herpes, reumatska i gljivična oboljenja. Žene gube dvostruko više gvožđa nego muškarci. Višak gvožđa dovodi do hemohromatoze, taloženja u koži i unutrašnjim organima, jetri, pankreasu i testisima. Uzimanje gvožđa treba prekinuti kod bakterijskih infekcija, jer se bakterije brže razvijaju u prisustvu gvožđa. TWINLAB-ovo helirano organsko gvožđe (ferofumarat) ima visok procenat apsorpcije (preko 80%). Preporučena doza i način upotrebe: Odrasli 1 kapsula (18 mg) dnevno uz jelo. Gvožđe sinergijski delije sa vitaminom C ili multivitaminskim suplementima. Deca smeju da uzimaju gvožđe samo u preparatima za svoj uzrast, jer visoke doze za njih mogu biti opasne. Trudnice i dojilje treba da uzimaju gvožđe uz konsultaciju lekara. Gvožđe ne treba da uzimaju osobe sa anemijom srpastih ćelija, hemohromatozom ili talasemijom. Aktivna komponenta 1 kapsula % PDU Gvožđe (gvožđe(II)-fumarat) 18 mg 136.00% Ostali sastojci: želatin, krompirov skrob, trigliceridi srednjeg lanca, zgušnjivač (unakrsno vezana natrijum-karboksimetilceluloza), sredstvo protiv zgrudvavanja (magnezijum-stearat).

Chromic Fuel

Hrom spada u grupu esencijalnih minerala u tragovima koji pomaže metabolizam glukoze, reguliše nivo insulina i održava zdrave nivoe holesterola i drugih masti u krvi. Hrom se u organizmu javlja i u neorganskom obliku, u ćelijskom jedru, i u obliku aktivnog organskog jedinjenja, trovalentnog molekula, koje se naziva faktor tolerancije glukoze (GTF - Glucose Tolerance Factor) ili hromodulin. Regulisanjem dejstva insulina, hrom održava nivo šećera u krvi, a time, najverovatnije utiče i na kontrolu apetita. Bez prisustva GTF hroma insulin je potpuno neefikasan, pa njegov nedostatak u ishrani često može da bude uzrok pojave dijabetesa i ateroskleroze kod starijih osoba. Ishrana koja se bazira isključivo na rafinisanim namirnicama, kao što su na primer belo brašno i šečer, obezbeđuje nedovoljne količine GTF hroma. Namirnice koje predstavljaju bogat izvor hroma su: pekarski kvasac, integralne žitarice, brokoli, šljive, pečurke, pivo i dr. Suplementi hroma su postali popularni ranih 80-tih godina prošlog veka, kada je utvrđena navodna povezanost delovanja hroma sa anaboličkim efektima, tj. povećanjem mišićne mase i redukovanjem telesnih masti. Ono što je sigurno je da nedostatak GTF hroma rezultira smanjenim delovanjem insulina, i da se to lako može korigovati suplementima. Istraživanja ukazuju i na to da se ekskrecija hroma iz organizma povećava kod ljudi koji se redovno bave nekim vidom sporta ili su na bilo koji način fizički aktivniji, pa oni mogu imati povećane dnevne potrebe za ovim mineralom. Kod dijabetičara i gojaznih osoba, hrom može da smanji nivo triglicerida za nekih 20%, poveća glukoznu toleranciju i normalizuje nivo insulina. Jedna od mnogobrojnih studija vršenih na gojaznim ljudima utvrdila je da 400 mcg hroma dnevno tokom 3 meseca kod grupe gojaznih žena povećava sagorevanje masti za čak 50% u odnosu na placebo grupu. Hrom je, kao i gvožđe, na lošem glasu zbog slabe apsorpcije od strane organizma. Zato se u suplementima javlja u kombinaciji sa nekim drugim jedinjenjem koje je lakše za apsorbovanje, kao što su vitamini ili u obliku helata aminokiselina, gde je mineral hemijski vezan za aminokiselinu. Ovo je proces koji prirodno organizam vrši sam kada apsorbuje minerale iz hrane. On ih na sličan način prvo helira, a potom apsorbuje, tj. omogućava im transport kroz intestinalni zid u procesu digestije. Aminokiseline su idealni helatori ili ligandi (hemijske veze), jer su pogodne za formiranje helatnih struktura. Problem minerala je njihova veličina i naelektrisanje, zbog koje sami ne mogu da prođu kroz intestinalni zid. S druge strane, organizam veoma lako apsorbuje individualne aminokiseline i dipeptide (dve aminokiseline vezane peptidnim vezama). Aminokiselinski helati minerala liče na ta jedinjenja, pa mu omogućavaju prenos tokom apsorpcije. U heliranom obliku, minerali su znatno manji, pa se mogu neometano apsorbovati. A aminokiselina, kad se oslobodi atoma minerala po njegovoj završenoj apsorpciji, može da se upotrebi za izgradnju proteina ili produkciju energije. Na kraju, ono što je najvažnije, minerali u ovom obliku ne poseduju nikakvo naelektrisanje, a to znači da nemaju nikakvu interakciju sa drugim jedinjenjima. Njihova neutralnost omogućava i drugim nutrijentima (vitaminima, pa čak i nekim lekovima) da se neometano apsorbuju. Najrasprostranjeniji oblici hroma u suplementima su hrom polinikotinat, hrom pikolinat i hrom hlorid. Svakodnevno unošenje hroma u propisanim dnevnim dozama, može da obezbedi sledeće efekte: snižavanje nivoa šećera, triglicerida, holesterola i masti uopšte povećavanje efikasnosti insulina smanjenje rizika od nastajanja šećerne bolesti (diabates melitus) dodatak postojećoj terapiji dijabatesa uz klasične lekove i insulin, prepisane od lekara kontrola gladi i smanjenje aperita kod gojaznosti smanjenje rizika od pojave katarakte sprečavanje visokog krvnog pritiska i održavanje zdravlja kardiovaskularnog sistema povećanje čiste mišićne mase (bez masnih depoa) i definicije povećanje energije i izdržljivosti Hrom je nazamenljiv sastojak svih vrsta sagorevača masti i u programu je svake moderne dijete. Osim što pomaže insulinu da metaboliše masti i glukozu, hrom podstiče i pretvaranje proteina u mišićnu masu, a šećer u energiju. On obezbeđuje veće količine šećera za energetsku produkciju, čime višestruko podiže nivo energije i izdržljivosti, a istovremeno ističe bezmasnu mišićnu masu, čime se postiže efekat tzv. mišićne definisanosti. Zato je omiljen dodatak ishrani svih sportista. Dnevna potreba za hromom kod odrasle osobe iznosi od 100 do 400 mcg. Hrom nije toksičan ukoliko se ne uzima u dozama većim od preporučenih ili više od 800 mcg dnevno. Osobe sa niskim nivoom šećera u krvi ne bi trebalo da uzimaju suplemente koji sadrže hrom. Preporučena doza i način upotrebe: 1 kapsula dnevno uz jelo. Aktivna komponenta 1 kapsula % PDU Hrom (pikolinat) 200 μg 500.00% Ostali sastojci: želatin, krompirov skrob, celuloza (sredstvo za povećanje zapremine), tigliceridi srednjeg lanca (emulgator), magnezijum stearat (sredstvo protiv zgrudvavanja).

High Potency Selenium®

Štiti od oksidativnog stresa Pomaže rad tiroidne žlezde Pozitivno utiče na funkcionisanje imuniteta Pomaže u prevenciji kardiovaskularanih bolesti Održava elastičnost tkiva Selen je esencijalan mineral u tragovima koji je vrlo bitan za mnoge procese u organizmu, uključujući kognitivne funkcije, zdrav imuni sistem i plodnost kako kod muškaraca, tako i kod žena. Američka agencija za hranu i lekove (FDA) karakteriše selen kao mineral koji može da utiče na smanjenje rizika od pojave nekih kancera. Vitalikum High Potency Selenium sadrži 100µg organski vezanog, dobro iskoristljivog L-selenometionina po tableti. Organski selen iz L-selenometionina ima bolju iskoristljivost od neorganskih jedinjenja (poput natrijum selenita, natrijum selenata). Dobri izvori selena iz hrane su brazilski orasi, integralni pirinač, jaja, plodovi mora, pivski kvasac i pšenične klice. U našem podneblju može da se desi da ga nema dovoljno u tlu pa se putem hrane i vode ne unosi u dovoljnim količinama, te ga nutricionisti često preporučuju u obliku suplementa. Selen neutrališe štetno dejstvo slobodnih radikala i time može da ublaži mnoge degenerativne procese: usporava proces starenja, smanjuje rizik od nastanka bolesti srca i nekih tumora. U organizmu muškarca selen je skoncentrisan naročito u testisima i semenim kanalima u blizini prostate, ima ga i u mišićima, najviše srčanom. Muškarci imaju veću potrebu za selenom od žena i češće im se preporučuje suplementacija selenom, jer ga izbacuju sa semenom tečnošću. Sadržaj aktivnog sastojaka 100 g 1 tableta %NRV Selen - (L-selenometionin) 25 mg 100 µg 182 NRV – nutritivna referentna vrednost; Način upotrebe: konzumirati 1 tabletu dnevno. Napomene: dodaci ishrani nisu zamena za raznovrsnu i uravnoteženu ishranu i zdrav način života. Čuvati van domašaja dece. Upozorenja: proizvod nije namenjen deci, trudnicama i dojiljama. Osobe koje imaju neko dijagnostikovano oboljenje i/ili koriste lekove, pre upotrebe se moraju posavetovati sa lekarom ili farmaceutom. Preporučene dnevne doze se ne smeju prekoračiti. Informacije o alergenima: proizvedeno u objektu u kome se prerađuju i GLUTEN, SOJA, MLEKO, RIBA, SUSAM, ŠKOLJKAŠI i ostali MEKUŠCI. Način čuvanja: Proizvod čuvati dobro zatvoren, zaštićen od direktnog uticaja sunca, na sobnoj temperaturi. Najbolje upotrebiti do: kraja datuma utisnutog na pakovanju (dan/mesec /godina). Serija: označeno na pakovanju (LOT broj). Broj i datum upisa u bazu podataka Ministarstva zdravlja Republike Srbije: 17780/2020 od 21.12.2020. godine.

Chelated Zinc

Cink spada u grupu esencijalnih minerala u tragovima, a prema količini potrebnoj organizmu u grupu makrominerala. Takođe se nalazi na listi od šest minerala za koje FDA preporučuje svakodnevno unošenje. U prirodi se nalazi u mesu, ribi, jajima, mleku, žitaricama, pasulju, ali se gubi prilikom pripreme hrane. Smatra se da cink ima izuzetno važnu ulogu u održavanju procesa razmene materija, rada enzimskih sistema i ćelija - kao neki saobraćajac funkcija organizma. Cink ima sledeća dejstva na organizam: podstiče imunitet normalizuje delovanje prostate i sprečava njeno uvećavanje neophodan je za sintezu proteina i DNK pomaže stvaranje insulina u pankreasu, stoga je važan za dijabetičare učestvuje u produkciji testosterona, pa se koristi u lečenju impotencije i steriliteta podstiče mentalnu svežinu i bistrinu uma reguliše kontraktibilitet mišića otklanja bele pege na noktima, akne i alergije Sportisti imaju povećane potrebe za cinkom zbog znojenja, pri kojem se cink gubi, pa ne može da odigra ulogu u sintezi testosterona, koji je neophodan za rast mišićne mase. Stariji ljudi treba da uzimaju cink zbog prevencije oboljenja prostate, senilnosti i reumatoidnog artritisa. Preporučena doza: 1 kapsula dnevno, najbolje uz vitamine A i C, kalcijum i fosfor. Aktivna komponenta 100 g 1 kapsula %NRV* Cink 2.5 mg 15 mg 150% *NRV - Nutritivna referentna vrednost Sastojci: pirinčano brašno, sredstvo protiv zgrudvavanja (magnezijum-stearat), kapsula (želatin), cink-aspartat

Stranice