You are here

Proteini

Protein je glavni u prehrani mišića. Ako pričamo o proteinu kao suplementu onda je on sam početak i osnova za sve jer je u svakom slučaju najbitnije prehraniti i očuvati mišiće a u tome vam proteinski preparati svakako mogu pomoći. Oni su tu da popune unos proteina ako ga nemamo dovoljno kroz ishranu. Naročito u zavisnosti od napora,stresa i željenog cilja podiže se i neophopdna količina proteina da se sve to isprati. Osim toga za period odmah nakon treninga poželjnije je uneti protein kao suplement jer je njihova brzina apsorpcije velika,a tada nam to igra veoma bitnu ulogu.

Proteini su osnovne gradivne materije svakog tkiva u organizmu. Oni su makromolekuli aminokiselina ( molekuli sa preko 100 aminokiselina medjusobno vezanih peptidnim vezama). Bez proteina nema funkcionisanja nervnog sistema, nema imuniteta, dakle, nema života. Proteini ulaze u sastav svih mišića kostiju, kože, unutrašnjih organa i dr., regulišu aktivnost ćelija, kao i brzinu svih biohemijskih reakcija, imaju i zaštitnu i transportnu ulogu, ali, svakako, ono što je nama najbitnije, je njihova gradivna uloga. Zbog svega pomenutog, neophodno je obezbediti organizmu dovoljnu količinu proteina. Za naše telo su značajne 23 amino kiseline. Od njih telo može proizvesti 15 tzv. neesencijalnih, a preostalih 8 - koje nazivamo esencijalnim - telo mora uneti putem hrane.

Proteini se apsorbuju u tankom crevu u vidu aminokiselina, dipeptida i, retko, polipeptida. Apsorpcija se obavlja aktivnim transportom, što znači da je potrebna i energija da bi se proteini apsorbovali.

Postoje više vrsta proteina i zavisno od aminokiselinskog sastava u njima tako i nose neke svoje odredjene karakteristike kao što su brzina apsorpcije i slično. Tako da imamo protein surutke (čuveni whey protein), protein iz jaja (albumin), protein iz sira (kazein), protein govedine... Od proteina biljnog porekla tu su proteini soje,graška,pirinča, pšenice... Od svih njih n ajbrži po brzini apsorpcije jeste protein surutke zbog čega se i posebno izdvojio kao najbitniji proizvod za nakon treninga.

Protein surutke (whey protein)

Surutka (whey) se dobija iz mleka pri procesu sirenja kao produkt koji uz dobijeni sir ostaje. Na osnovu aminokiselinskog sastava u proteinu surutke dolazi se do zaključka da ovaj protein sadrži sve esencijalne aminokiseline i da sadrži najviše BCAA aminokiselina (aminokiselina razgranatog lanca). Takodje njegova bioraspoloživost je najveća što znači da najefikasnije dolazi do delova organizma gde su potrebni, zbog čega i spadaju u „najbrže“ proteine tj u proteine sa najbržom apsorpcijom.

Zbog svog aminokiselinskog sastava a narfočito zato što sadrži u velikoj meri BCAA aminokiselina koje se metabolišu u samim mišićima pa su jako bitne, i takodje zbog prisustva glutamina whey protein čini da su sportisti spremniji,i zaštićeniji.

Postoje tri oblika whey proteina i to su:

  1. koncentrat

  2. izolat i

  3. hidrolizati

Koncentrati su proteini u kojima se procenat proteina kreće od 65-85% u zavisnosti od proizvodjača. Tehnološkim putem pri dobijanju koncentrata otklanja se veći deo masti i šečera, tako da u proizvodu ostaje vrlo mali procenat istih. 

Izolati u okviru svoje podele imaju još jednu podelu na osnovu postupka kojim su izolovani. Pa tako imamo izolate whey proteina a)dobijene jonoizmenjevačima i b) dibijene ultramikrofiltracijom

a) Izolat whey proteina dobijen jonoizmenjivačima je protein pri čijem se postupku izolacije izvuku skoro samo proteini. Procenat proteina u ovim proizvodima jeste 88-92%. Pri ovom postupku se menja struktura samog proteina ali i dalje je tu kvalitet i visok % proteina

b) Izolat whey proteina dobijen mikrofiltracijom je najčistiji proteinski preparat i procenat proteina u ovim proizvodima se kreće od 92-95%. Za razliku od prethodnog postupka pri ovom postupku izolovanja proteina ne dolazi do promene strukture samog proteina. Takodje ne sadrzi nečistoće , a ima veći sadržaj BCAA aminokiselina i kalcijuma. On kao takav je najčešći izbor ljudi koji strogo vode računa o unosu ugljenih hidrata, masti i svih koji su na dijeti i žele izgradnju čiste mišićne mase bez rizika za nanošenje potkožnih masti.

Hidrolizati whey proteina su već poluobradjeni proizvodi i kao takvi se najlakše vare i najbrže apsorbuju. U ovim proizvodima je veliki molekul proteina metodom hidrolizacijem podeljen na manje peptidne lance, a peptidi se nakon toga metodom mikrofiltracije izoluju. Tako da ovi proizvodi imaju sve prednosti izolata a pri tom se jos i brže i lakše apsorbuju.

Poredjenjem ove tri vrste whey proteina odlučićete koji je za Vas i Vaš cilj najbolji. Svaki ima nekih svojih preednosti pa tako je hidrolizat najbrže i najlakše apsorbujući protein zatim idu izolati i na kraju koncentrati whey proteina. Osim toga zbog svih prednosti hidrolizata i zzbog skupih procesa pri kojima je dobijen cena ovih proizvoda je najveća ali su i najbesprekorniji i odgovaraju zahtevima i najstrožijih dijeta. Izolati su u glavnom za većinu zadovoljavajući i dobar izbor jer su veoma visokog procenta proteina a i prečišćeni. Koncentrati surutke su za osobe koje ne moraju iz bilo kojih razloga da vode preterano računa o minimalnoj količini mlečnih sećera i masti. Tako da imaju nasjniže cene. S tim što bi npr osobe netolerantne na laktozu morale da povedu računa i odluče se za izolat i hidrolizat jer se u koncentratima u maloj količini može naći.

Česta pitanja potrošača se vezuju za razliku izmedju Whey proteina i surutke u prahu tj tečne surutke. Naravno sve to kreće prvenstveno odatle što se ta surutka u prahu može naći po mnogo nižoj ceni pa dolazi do zabune da li je to isto i zašto bi plaćali puno više ako ne moramo? Ali razlog za to ipak postoji. Surutka u prahu koja se može kupiti u prodavnicama zdrave hrane je u suštini dehidrirana surutka. Taj postupak dehidratacije se radi na veoma visokim temperaturama pri čemu dolazi delimično do denaturacije proteina čime se smanjuje i njegova biološka vrednost. Osim toga ovim postupkom se ne izdvaja samo čist protein već zaostaju i laktoza i višak mlečnih masti. Za razliku od ovog postupka postupci za dobijanje preparata na bazi surutke, tj whey proteina, se izvode zahtevnim i skupim postupcima koji se rade hladnim putem kako se protein ne bi ugrozio. I ovi postupci omogućavaju izolovanje i najčistijih oblika proteina bez masti šećera, što je posebno bitno za gojazne osobe, osobe koji žele izgradnju čiste mišićne mase i osobe netolerantne na laktozu.

Količina i unos whey proteina zavisi od mnogo faktora kao što su: telesna težina, broj treninga u toku dana i njihov raspored i sastav. Najbitniji period za uzimanje proteinskog šejka jeste period nakon treninga kada je brzina apsorpcije zbog prokrvljenosti mišića najveća a i mišići su „najgladniji“. Takodje dobar period za uzimanje proteinskog šejka jeste ujutru nakon noćnog sna, kada više sati organizam nije imao nikakvu prehranu, i tada je poželjno uzimati sa kompleksnim ugljenim hidratima. Takodje se može koristiti i pred spavanje u kombinaciji sa nekim sporoapsorbujućim proteinom tipa kazein. Uopšte broj doza proteinskog šejka se odredjuje prema potrebama potrošača i prema unosu proteina kroz ishranu pa koliko se kroz suplement treba dodati.

Mogu ga koristiti i osobe na masi a i na definiciji. Onin koji žele veće nabacivanje mase koriste ga uz veći unos ugljenih hidrata, praveći ga sa mlekom. Tada se isključivo koristi kao dodatak obrocima nikako kao zamena za obrok. Dok osobe koje vode računa i žele mišićnu masu bez masti mogu ga koristiti sa što manje uigljenih hidrata, najčešće ga praveći sa vopom. Čak i u vidu mršavljenja može se koristiti kao zamena za obrok radi kontrolisanog unosa kvalitetnih kalorija bez masti i ugljenih hidrata.

Whey protein je prirodan dodatak ishrani, izolovan iz prirodnih izvora surutke. Tako da ne može imati nikakvog štetnog dejstva. Naprotiv jako je koristan jer nabdeva organizam esencijalnim aminokiselinama pa učestvuje u izgradnji mišićnih ćelija,takodje oporavlja i štiti mišiće. Osim pozitivnih efekata na mišiće whey protein učestvuje u obnovi organa (prvenstveno jetre kod oboljenja jetre proteini surutke utiču pozitivno na njenu regeneraciju i oporavak). Zbog specifičnih frakcija proteina koje sadrži (laktoferin i imunoglobulin) takodje pozitivno utiče i na imunitet. Kao što smo već naglasili može se uticati na povećanje ili smanjenje telesne težine njegovim adekvatnim korišćenjem,i takodje je odlična dopuna ishrani u nemogućnosti kvalitetnog proteinskog unosa kroz hranu. Kao tečni obrok može dobro poslužiti osobama koje iz makog razloga imaju problem sa velikim unosom čvrste hrane (kod nekih bolesti,povreda i slično). 

Kazein tzv noćni protein 

Kazein je protein izoloivan iz mleka i sira. Karakterističan je po tome što u želudcu formira gel koji omogućava sporije, višečasovno otpuštanje aminokiselina. Samim tim je pogodan i dobar odabir proteina pred noćni san kada nam je i potreban „sporiji“ protein koji će nas duži period postepeno hraniti aminokiselinama. Tako da je odličan izbor za one koji vode računa i brigu o zaštiti i prehrani mišića. 

Albumin iz jaja

Albumin iz jaja je protein bez masti i holesterola. Takodje spada u sporijeapsorbujuće proteine pa je pogodan za uzimanje pred spavanje i tokom dana kao medju obrok. Sadrži bitne hranljive materije kao što su: niacin, riboflavin, magnezijum, sumpor, kalijum hlorid...

Sojin protein 

U slučaju da ste vegeterijanac,vegan ili ste na postu i iz ma kog razloga ne možete koristiti proteine životinjskog porekla tu je protein soje.

Osim što gore spomenutim osobama može obezbediti dodatni unos proteina soja je biljka koja može pozitivno uticati na organizam jer sadrži esencijalne mnasne kiseline, vitamine, minerale i vlakna. Ima antioksidativna dejstva jer sadrži fitinsku kiselinu pa se može preventivno koristiti protiv nekih vrsta karcinoma. Sojin protein ima dobar efekat na ljudsko zdravlje, prevashodno zdravlje žena. Sojini izoflavoni su ključni za fitestrogensku aktivnost. Zajedno sa fitosterolima smanjuju loš holesterol i trigliceride stoga su važni za zdravo srce. Smatra se da izoflavoni pokazuju i pozitivne efekte na kognitivne funkcije, tj. poboljšanje moždanih funkcija.

Izolat proteina soje je visoke koncentracije, visokog kvaliteta, lako i brzo apsobujući, neživotinjski izvor proteina sa velikom količinom važnih aminokiselina, među kojima su i Bcaa i glutamin. Kompletan je protein, što znači da sadrži sve važne amino kiseline zbog čega ga koriste i sportisti i rekreativci.

Metabolizam proteina
Iz lumena tankog creva amino kiseline ulaze u ćelije tankog creva uz pomoć nosača (što je obično neki protein), a odatle putem krvi odlaze u venu porte, a zatim u jetru, iz koje se transportuju u druge organe, gde se amino kiseline koriste za sintezu proteina koji su potrebni organizmu. Najintenzivnije se ova sinteza odvija u jetri, mišićima i sekretornim organima. Proces razgradnje počinje deaminacijom, odnosno odvajanjem amonijaka pri čemu nastaju keto kiseline i amonijak. Amonijak prelazi u ureu i izlučuje se putem bubrega. Na ovaj način se gube proteini ukoliko nisu potrebni za dobijanje energije. Ako su ćeliji potrebni proteini kao energetski izvor (ukoliko u ishrani nedostaju ugljeni hidrati i masti) posle deaminacije keto kiseline će se koristiti kao izvor energije. Keto kiseline lako prelaze u acetil koenzimA koji ulazi u Krebsov ciklus trikarbonskih kiselina. To je proces glukoneogeneze gde amino kiseline prelaze u glukozu i glikogen. 18 aminokiselina je sposobno da se transformise na ovaj način. Amino kiseline, takođe, mogu da se transformišu u masne kiseline procesom ketogeneze i ovako se transformiše devetnaest aminokiselina.
Hormonska regulacija metabolizma proteina
Hormon rasta - Ubrzava sinetezu proteina u ćelijama i porast proteina u krvi.
Insulin - Ubrzava ulazak aminokiselina u ćelije, a istovremeno transportuje i glukozu, smanjuje se upotreba aminokiselina kao energetskog izvora.
Glukokortikoidi - Smanjuju količinu proteina u tkivima, a u plazmi povećavaju koncentraciju aminokiselina. Ova razgradnja ekstrahepatičnih proteina značajna je u keto i glukogenezi.
Testosteron - Pomaže odlaganje proteina u tkiva, naročito u mišiće, tj. pospešuje njihovu sintezu.
Nedostatak proteina
Hronični nedostatak proteina u hrani, a naročito proteina životinjskog porekla naziva se Kvasiorkor. Javlja se u siromašnim i zaostalim krajevima gde su deca odmah po rođenju lišena majčinog mleka. Ovaj deficit je često kombinovan sa deficitom vitamina. Bolest je praćena gubitkom apetita, slabim varenjem, zastojem u rastu i razvoju, dispigmentacijom kose (kosa postaje bakarnocrvena), edemima stopala. Pošto se sindrom proteinskog deficita može naći čak i kod dece koja su hranjenja majčinim mlekom, smatra se da veliku ulogu u nastanku oboljenja ima i kvalitet unetih proteina, odnosno količina aminokiselina koje sadrže sumpor (metionin).
Marazam je malnutricija koja se javlja kao mešovit sindrom proteinsko-kalorijskog deficita, tzv. proteinsko-kalorijska malnutricija. Ovaj sindrom je praćen zastojem u telesnom razvoju, malom telesnom težinom i atrofijom mišića.
Prekomeran unos proteina
Kao i kod ostalih nutrijenata, tako i suficit proteina u ishrani doprinosi stvaranju masti u organizmu, a pored toga, hrana bogata proteinima je najčešće bogata i mastima.Usled prekomernog unosa proteina dolazi do:
povećanja telesne težine, dehidratacije (kada se izlučuje putem bubrega, višak proteina za sobom povlači i veće količine vode) gubitka kalcijuma (ova razmatranja su još u toku, a smatra se da prekomerna količina proteina dovodi do gubitka Ca iz kostiju i nastanka osteoporoze).

Sparkling Protein Water

Sparkling Protein Water

Povećajte svoju hidrataciju našim gaziranim proteinskim napitkom, kombinujući 10 g premium proteina, hidrirajuću kokosovu vodu u prahu i vitamin C za podršku imuniteta. Protein u ovom napitku se javlja u obliku hidrolizovanih peptida goveđeg kolagena, tipa I. Svaka limenka nudi oštar, revitalizirajući ukus koji osvežava, dok napaja vaše telo esencijalnim hranljivim materijama. Savršeno za osveženje u bilo kom trenutku! 10g proteina | Bez šećera | Vitamin C Ovaj penušavi proteinski napitak za revitalizaciju i hidrataciju spaja visokokvalitetne peptide goveđeg kolagena, hidratantnu kokosovu vodu i vitamin C za jačanje imuniteta. 10 g proteina Osveženje, revitalizacija i hidratacija Ojačava imunitet  Bez laktoze, mlečnih proizvoda i glutena Proizvod sa HALAL sertifikatom Nutritivna vrednost  100ml 330 ml Energetska vrednost  54 kJ (13 kcal)   54 kJ (13 kcal)   Masti   -od kojih zasićene masne kiseline   -ugljeni hidrati   -šećeri 0,03g 0g 0,19g 0,04g 0,11g 0g 0,62g 0,15g Proteini  3,03g 10g So  0,03g 0,09g; Vitamin C  33,3mg 109,9mg Sastojci: gazirana voda; hidrolizovani peptidi kolagena 3,3% (goveđi, tip I); regulator kiselosti: jabučna kiselina; kokosova voda u prahu; prirodna aroma tropskog voća; konzervans: kalijum-sorbat; L-askorbinska kiselina; zaslađivač: sukraloza. Način čuvanja: čuvati na suvom i hladnom mestu, dalje od domašaja dece. Upozorenje: Ne preporučuje se deci, trudnicama i dojiljama. Ne konzumirati više od 1-3 pakovanja dnevno. Napomena: Slika voća na ambalaži je ilustracija ukusa, ne sadržaja. Najbolje upotrebiti: do datuma utisnutog na pakovanju; Serija (lot): označeno na pakovanju Održavanje hidratacije ključno je za svakoga ko se bavi sportom, ali većina tradicionalnih pića poput gaziranih pića i energetskih pića ne nude mnogo više od privremenog osveženja. Ako ste ozbiljni i po pitanju hidratacije i oporavka, potrebno vam je rešenje koje prevazilazi prazne mehuriće. Naša gazirana proteinska voda ulazi kao piće koje kombinuje hidrataciju sa proteinima koji obnavljaju mišiće, a sve to bez nedostataka zašećerenih, visokokaloričnih gaziranih pića. Za mnoge fitnes entuzijaste, gazirana pića i energetska pića izgledaju kao brzo rešenje za hidrataciju, nudeći nalet ukusa, a često i kofein. Međutim, ova pića su često prepuna šećera i praznih kalorija, što dovodi do energetskih padova, skokova šećera i nadimanja. Što je još gore, nedostaju im esencijalni hranljivi sastojci potrebni za podršku aktivnim mišićima i održavanje trajne energije. Primetno je da i gaziranim i energetskim pićima nedostaju proteini, hranljivi sastojak koji je od vitalnog značaja za oporavak mišića. Iako mogu privremeno da daju osećaj osvežavanja ili daju energiju, ne uspevaju da isporuče proteine koji su vašem telu potrebni za obnovu i održavanje mišića nakon intenzivne fizičke aktivnosti. Proteini su neophodni za oporavak nakon treninga, ali slatki gazirani i energetski napici mogu ostaviti vaše mišiće bez odgovarajuće podrške koja im je potrebna, što otežava postizanje vaših ciljeva u fitnesu. Kada je u pitanju podrška i hidratacija u oporavku, ljubitelji fitnesa često moraju da pogledaju dve odvojene kategorije: proizvodi za oporavak za potrebe proteina i proizvodi za hidrataciju za balans elektrolita i tečnosti. Tradicionalni proizvodi za oporavak: Proteinski šejkovi Proteinski šejkovi su popularan izbor za oporavak posle treninga, jer isporučuju veliku dozu proteina u prikladnom formatu. Međutim, često su kremasti i gusti, što ih čini manje osvežavajućim nakon napornog treninga. Proteinske grickalice Proteinski grickalice poput pločica ili kolačića takođe mogu podržati oporavak, ali se ne bave hidratacijom i mogu biti teže za varenje. Proteinski deserti Deserti sa visokim sadržajem proteina nude ukusan način za dodavanje proteina, ali im generalno nedostaje lagan, osvežavajući kvalitet pića i ne pomažu u hidrataciji. Tradicionalni proizvodi za hidrataciju; Pića sa elektrolitima Napici sa elektrolitima su odlični za nadoknađivanje tečnosti i minerala izgubljenih znojem, ali im obično nedostaje proteina, što znači da neće sami podržati oporavak mišića. Praškovi za hidrataciju Praškovi za hidrataciju se rastvaraju u vodi i obezbeđuju elektrolite i minerale, ali im nedostaje protein neophodan za održavanje i oporavak mišića. Tablete za hidrataciju Tablete za hidrataciju su zgodne i lake za nošenje, nudeći minerale i elektrolite za održavanje hidratacije. Ali, opet, ne nude proteine za podršku mišićima. Rešenje: napitak bogat proteinima i hidratantni napitak Sa proteinskom vodom dobijate najbolje iz oba aspekta: esencijalni protein za oporavak mišića i hidrataciju koja vam je potrebna da ostanete osveženi. Ovo inovativno piće kombinuje proteine, elektrolite i dodatne hranljive materije bez viška kalorija i šećera koji se nalaze u tipičnim gaziranim pićima. Prednosti gazirane proteinske vode Premium Protein Gazirana proteinska voda pruža visokokvalitetan izvor proteina, ključan za popravku i izgradnju mišićnog tkiva nakon intenzivnih treninga. Niskokalorično i bez šećera Za razliku od slatkih gaziranih pića i mnogih sportskih napitaka, naša gazirana proteinska voda ima malo kalorija i ne sadrži dodatne šećere, što pomaže u kontroli težine i ciljevima fitnesa. Vitamin C Mnoge vrste proteinske vode sadrže dodat vitamin C, koji podržava zdravlje imuniteta i ukupnu vitalnost, posebno je korisno za aktivne pojedince. Sa elektrolitima i hidratantnom kokosovom vodom u prahu Gazirana proteinska voda sadrži elektrolite i hidratantnu kokosovu vodu u prahu, pomažući vam da nadoknadite ono što ste izgubili tokom treninga i dajući vam trajnu energiju bez sudara. Osvežavajući ukusi Dostupna u 3 ukusa, penušava proteinska voda nudi laganu, osvježavajuću alternativu tradicionalnim proteinskim napitcima, što olakšava održavanje hidratacije i zadovoljavanje potreba za proteinima. Bez laktoze, mlečnih proizvoda i glutena Idealna za one sa ograničenjima u ishrani
Diet Shake

Diet Shake

Proteinski napitak u prahu bogat dijetalnim vlaknima,sa L-karnitinom i super hranom. Bogat dijetetskim vlaknima proteina surutke u prahu sa glukomananom, L-karnitinom, hromom, zaslađivačima, super hranom. Postignite stvarnu promenu bez prekomernog komplikovanja ishrane! Diet Shake je napravljen da ponudi kompletno rešenje za oblikovanje tela. Ključno razmatranje je bilo stvaranje proizvoda koji ne sadrži šećer i konzervanse. Visok kvalitet i aktivni sastojci proizvoda pomažu Vam da krenete novim putem u toniranju. Na putovanju koje se završava najvećim ženskim blagom: samopouzdanjem! ako želite da dopunite svoju ishranu ako želite da održite mišićnu masu tokom dijete ako tražite brzo i jednostavno rešenje za podršku vašoj ishrani ako želite da konzumirate kvalitetne hranljive materije umesto praznih kalorija ako tražite alternativu bogatu vlaknima ako volite slatko i želite istovremeno da mršavite Nije važno da li je vaš cilj gubitak težine, povećanje mase ili potpuna promena načina života, osnova svega je dobro planirana, uravnotežena ishrana. Ali to ne znači da morate odustati od ukusne hrane i biti prestrogi prema sebi.Uz raznovrstan plan obroka, svaka dijeta može biti puna poslastica! Vratite kontrolu, precizno isplanirajte svoju ishranu i smirite svoju želju! Nepravilne navike u ishrani mnogo otežavaju postizanje ciljeva oblikovanja tela, pa je vredno uložiti malo energije u planiranje obroka! A neki dijetetski suplementi takođe mogu olakšati poboljšanje naših navika u ishrani! Dijetalni šejk se savršeno uklapa u niskokaloričnu ishranu, jer sa vodom sadrži maksimalno 110 kcal po porciji (zavisi od ukusa). Zahvaljujući tome, odličan je izbor u bilo koje doba dana za dopunu obroka, ako ste gladni i želite brzo i ukusno rešenje; sipajte u šejker, dodajte 300 ml vode, dobro promućkajte i popijte!  Sadrži kofein. Ne preporučuje se deci, trudnicama i doiljama. Sadržaj kofeina u dnevnoj dozi: 5mg Neto količina: 720 g (24 porcije) Zemlja porekla: Mađarska Uvoznik i nosilac upisa u bazu Min.zdravlja: Vitalikum d.o.o., Republike Srpske 133, 21410 Futog, R. Srbija Namena:Dodatak ishrani za izradu napitka bogatog proteinima i biljnim vlaknima. Hrom doprinosi održavanju normalnog metabolizma makronutritijenata i održavanju normalnog nivoa glukoze u krvi Nutritivne informacije U 100 g proizvoda U dnevnoj dozi (30 g) Energetska vrednost 1507 kJ / 359 kcal 452 kJ / 108 kcal Masti -od toga zasićene masti 8,1 g 4,9 g 2,4 g 1,5 g Ugljeni hidrati -od toga šećeri 14 g 6,2 g 4,3 g 1,9 g Vlakna 16 g 4,7 g Proteini 49 g 15 g So 1,6 g 0,49 g Sastojci: instantizovani koncentrat proteina surutke (iz mleka) [koncentrat proteina surutke (iz mleka), emulgator: sojin lecitin]; kakao prah redukovane masnoće; inulin; ovseno brašno (gluten); glukomanan (iz Amorphophallus konjac tuber; sadrži sumpor-dioksid), zgušnjivač: natrijum-karboksimetilceluloza; aroma čokolade; L-karnitin-L-tartarat; emulgator: sojin lecitin; citrusna vlakna; laneno seme u prahu; psilijum u prahu; acai bobice u prahu; goji bobice u prahu; so; bromelain enzim u prahu (iz ananasa Ananas comosus, 1200 GDU/g); kalcijumova so ortofosforne kiseline; suvi ekstrakt zrna semena zelene kafe (Coffea robusta) standardizovan na 50% hlorogenske kiseline i 10% kofeina; zaslađivač: sukraloza; sredstvo protiv zgrudnjavanja: silicijum-dioksid; hrom(III)-hlorid heksahidrat. Sadržaj aktivnih sastojaka U 100 g proizvoda U dnevnoj dozi (30 g) %NRV* Koncentrat proteina SURUTKE 61 g 18,3 g ** Inulin 6750 mg 2025 mg ** Glukomanan 3500 mg 1050 mg ** L-karnitin-L-tartarat -od čega L-karnitina 1067 mg 733 mg 320 mg 220 mg ** ** Suvi ekstrakt semena zelene kafe(Coffea robusta) -od čega hlorogenske kiseline -od čega kofeina 350 mg 177 mg 16,7 mg 105 mg 53 mg 5 mg ** ** ** Bromelain prah 533 mg 160 mg ** Hrom 60 µg 18 µg 45% *NRV=nutritivna referentna vrednost **=NRV nije ustanovljena Način primene: Razmutiti 1 porciju (30g = 1 kesica = 4 ravne supene kašike) praha u 300 ml vode u šejker boci. Konzumirati jednu porciju dnevno. Informacije o alergenima: Proizvod sadrži MLEKO, SOJU, GLUTEN, SUMPOR-DIOKSID. Proizvedeno u pogonu u kome se obrađuju i jaja, kikiriki, jezgrasto voće, celer, riba, ljuskari i mekušci. Upozorenja: Nije namenjeno osobama osetljivim na bilo koji od sastojka preparata,osobama mlađim od 18 godina, trudnicama i dojiljama. Ne preporučuje se osobama sa oboljenjima gastrointestinalnog trakta, bubrega i jetre, osobama koje su na terapiji zračenja celog tela ili zračenja gastrointestinalnog trakta, osobama koje boluju od epilepsije. Osobe na terapiji lekovima bi trebalo pre upotrebe da konsultuju lekara. Ne bi trebalo uzimati proizvod neposredno pre odlaska na spavanje. Preporučene dnevne doze se ne smeju prekoračiti. Napomene: Dodaci ishrani nisu zamena za raznovrsnu i uravnoteženu ishranu i zdrav način života. Pre upotrebe konsultovati lekara ili farmaceuta Način čuvanja: Čuvati na hladnom i suvom mestu u dobro zatvorenoj ambalaži. Čuvati van domašaja dece. Najbolje upotrebiti: do datuma utisnutog na pakovanju (dd/mm/gggg). Serija: označeno na pakovanju (LOT broj). Broj i datum upisa u bazu podataka Ministarstva zdravlja RS: 25897/2024 od 24.10.2024. godiine.
Protein Cookie FitSpo

Protein Cookie FitSpo

20 g proteina. 8 g kolagena. Bogata vlaknima - 4,6 g. Bez dodavanja šećera. Bez glutena. Bez soje. Bez konzervansa. Sastojci:  mlečni proteini 20%, hidrolizovani peptidi kolagena (govedina), fil od pomorandže 18% (mlečni proteini, hidrolizovani kolagenski peptidi (govedina), visoko oleinsko suncokretovo ulje, biljni glicerin, humektant: inulin, prirodna aroma pomorandže), ovsene pahuljice bez glutena, povrće glicerin, visoko oleinsko suncokretovo ulje, jaja, rastvorljiva vlakna (psilijum, polidekstroza), kakao prah, sredstvo za dizanje: prašak za pecivo, prirodne arome. * Proizvod sadrži više od 10 g/100 g poliola. Prekomerna potrošnja može dovesti do laksativnog efekta.  
Critical Cookie

Critical Cookie

Critical Cookie je užina bogata proteinima, pogodna za nošenje u torbi za teretanu ili bilo gde sa sobom. 17 g proteina po kolačiću Bez veštačkog zaslađivača Bez šećera Prirodni ukusi Sveže pečeni Nije genetski modigikovano (NON GMO) Proizvod sa halal sertifikatom Tested for Athletes™ sertifikat CRITICAL COOKIE chocolate chip Naziv proizvoda: Keks, obogaćen proteinima, sa komadićima crne čokolade, ukus čokoladni komadić Zemlja porekla: UK Neto količina: 73 g Uvoznik: Vitalikum d.o.o. Futog, Republike Srpske 133, Srbija Nutritivne vrednosti U 100g U 1 porciji (73g) Energetska vrednost 1891 kJ/451 kcal 1380 kJ/329 kcal Masti -od toga zasićene masne kiseline 20g 8,3g 15g 6g Ugljeni hidrati -od toga šečeri 43g 29g 32g 21g Vlakna 1,2g 0,9g Proteini 24g 17g So 1g 0,7g Sastojci: Koncentrat proteina surutke [koncentrat proteina surutke (iz mleka), emulgator: lecitin]; šećer; margarin [biljna ulja (palma, uljana repica); voda; so; emulgator: destilovani monogliceridi; prirodna aroma maslaca; boje: anato, kurkumin]; komadići crne čokolade 11%[šećer; kakao masa; kakao maslac;emulgator: lecitin; prirodna aroma vanile]; pšenično brašno; voda; proteini mleka; humektant: glicerin; biljna ulja (palma, uljana repica); prirodna aroma čokoladnih komadića; sredstvo za dizanje testa: E450, E450(i), E500, E501; melasa od šećerne trske. Informacije o alergenima: sadrži mleko i pšenicu. Može da sadrži u tragovima i soju i jezgrasto voće. CRITICAL COOKIE double chocolate Naziv proizvoda: Keks, obogaćen proteinima, sa komadićima crne čokolade, ukus dupla čokolada Zemlja porekla: UK Neto količina: 73 g Uvoznik: Vitalikum d.o.o. Futog, Republike Srpske 133, Srbija Nutritivne vrednosti U 100g U 1 porciji (73g) Energetska vrednost 1867 kJ/445 kcal 1363 kJ/325 kcal Masti -od toga zasićene masne kiseline 20g 8,4g 15g 6,1g Ugljeni hidrati -od toga šečeri 41g 29g 30g 21g Vlakna 1,8g 1,3g Proteini 24g 17g So 1g 0,7g Sastojci: Koncentrat proteina surutke [koncentrat proteina surutke (iz mleka), emulgator: lecitin]; šećer; margarin [biljna ulja (palma, uljana repica); voda; so; emulgator: destilovani monogliceridi; prirodna aroma maslaca; boje: anato, kurkumin];komadići crne čokolade 11%[šećer; kakao masa; kakao maslac;emulgator: lecitin; prirodna aroma vanile]; pšenično brašno; voda; proteini mleka; humektant: glicerin; kakao prah redukovane masnoće; biljna ulja (palma, uljana repica); prirodna aroma čokolade; sredstvo za dizanje testa: E450, E450(i), E500, E501; melasa od šećerne trske. Informacije o alergenima: sadrži mleko i pšenicu. Može da sadrži u tragovima i soju i jezgrasto voće. Način čuvanja: Čuvati na suvom i hladnom mestu. Jednom otvoren proizvod, čuvati u hermetički zatvorenoj kutiji. Najbolje upotrebiti do kraja: označeno na pakovanju Serija: označeno na pakovanju
FIT CUISINE PEANUT BUTTER

FIT CUISINE PEANUT BUTTER

Kikiriki puter sa ukusom čokolade Lako se razmazuje Sadrži pečeni kikiriki Bez palminog ulja Halal i Kosher sertifikovan Izvor Proteina Bez konzervansa Bez glutena Bez palminog ulja Pogodan za vegane Nutritivna vrednost proizvoda 15 g (po porciji) / 100 g: energetska vrednost: 391,5 kJ (93,57 kcal) / 2610 kJ (623,83 kcal), masti 7,27 g/ 48,44 g (od kojih zasićene 1,8g/11,99g), ugljeni hidrati 3,82g/25,48 g (od kojih šećera 2,26 g/15,07 g ), vlakna 0,59 g/3,93 g, proteini 3,46g/23,08g, So 47,2mg/314,6mg. Zemlja porekla: Ujedinjeno Kraljevstvo  Neto količina: 350 g Sastojci: KIKIRIKI puter (80%) [pečeni KIKIRIKI (91%), šećer, hidrogenizovano ulje SOJE, so], čokoladna pasta (20%) [šećer, filtrirano ulje KIKIRIKIJA, kakao delovi (20%), maltodekstrin, emulgator: SOJA lecitin, so]. Informacije o alergenima: proizvod sadrži KIKIRIKI i SOJU. Uslovi čuvanja: Čuvati na hladnom mestu, udaljeno od direktnih sunčevih zraka. Otvoren proizvod iskoristiti u toku 4 nedelje. Najbolje upotrebiti do kraja: datuma označenog na pakovanju. Serija (L): označeno na pakovanju.
CRITICAL PLANT PROTEIN 450G

CRITICAL PLANT PROTEIN 450G

CRITICAL PLANT PROTEIN 450G Mešavina biljnog proteina Nova poboljšana formula Izvor proteina bez mleka Vrhunski profil aminokiselina Preko 24 g proteina po porciji Pogodno za vegane i vegetarijance Nisko masti i šećera Proizvod sa halal sertifikatom Protein soje | Protein graška | Protein smeđeg pirinča Critical Plant je savršena mešavina veganskih proteina kombinovana iz izolata sojinih proteina, izolata proteina graška, proteina braon pirinča.Vrhunskog kvaliteta, veganski proteinski prah sa punim spektrom esencijalnih amino kiselina i preko 24 g proteina po porciji. Critical Plant je dobar izbor za sve vegane koji žele da povećaju unos proteina. Uz visok profil aminokiselina razgranatog lanca (BCAA), leucin, izoleucin i valin, Critical Plant takođe može pomoći u rastu i održavanju mišićne mase. Namena proizvoda: Dodatak ishrani u prahu na bazi biljnih proteina. Aktivni sastojci U 100 g proizvoda U dnevnoj dozi (30 g) %NRV* Izolat proteina soje 56,6 g 17 g ** Izolat proteina graška 38,3 g 11,5 g ** Proteini smeđeg (integralnog) pirinča 4,3 g 1,3 g ** *NRV = nutritivna referentna vrednost; ** = nutritivna referentna vrednost nije ustanovljena Nutritivna vrednost proizvoda: Nutritivne informacije U 100 g proizvoda U dnevnoj dozi (30 g) Energetska vrednost 1530,2 kJ / 360,9 kcal 452,1 kJ / 108,2 kcal Masti - od toga zasićene masti 2,46 g 0,82 g 0,73 g 0,24 g Ugljeni hidrati - od toga šećeri 6,44 g 0,36 g 1,93 g 0,1 g Vlakna 1,59 g 0,47 g Proteini 84,38 g 25,31 g So 0 g 0 g Sastojci: izolat proteina soje; izolat proteina graška; proteini smeđeg (integralnog) pirinča; aroma vanile; zgušnjivač: ksantan guma; zaslađivači: sukraloza, steviol glikozidi. Način primene: Jednu porciju praha (30 g = 1 merica) razmutiti sa 300 ml vode u šejker boci. Mućkati intenzivno 10 sekundi. A zatim ostaviti da se slegne 30 sekundi. Konzumirati jednu porciju dnevno. Informacije o alergenima: Sadrži soju. Upozorenja: Ne preporučuje se deci, trudnicama i dojiljama, osobama preosetljivim na neki koji od sastojaka proizvoda, kao ni osobama koje imaju dijagnostifikovano neko oboljenje ili su pod terapijom. Preporučene dnevne doze se ne smeju prekoračiti. Napomene: Dodaci ishrani nisu zamena za raznovrsnu i izbalansiranu ishranu i zdrav način života. Pre upotrebe posavetovati se sa lekarom ili farmaceutom. Način čuvanja: Čuvati na hladnom i suvom mestu, Čuvati van domašaja dece! Najbolje upotrebiti do kraja: datum označen na pakovanju (mesec, godina) ili Najbolje upotrebiti do: datum označen na pakovanju (dan, mesec, godina). Broj i datum upisa u bazu podataka Ministarstva zdravlja RS: 21219/2022 od 11.07.2022. godine.
Combat Protein Powder

Combat Protein Powder

MusclePharm Combat Powder® sadrži čak 25 g visokokvalitetnog proteina po dozi, izvrsnog je ukusa i dobre rastvorljivosti, specijalno formulisan za sportiste i aktivne ljude. Kako bi omogućili mišićni rast i maksimalnu iskorišćenost proteina, stručnjaci u MusclePharmu su osmislili Combat Powder® sa različitim proteinskim smešama koje se apsorbuju u različitim vremenskim intervalima, čak i do 8 časova. Combat Powder® sadrži koncentrat, hidrolizat i izolat proteina surutke, albumin jaja, micelarni kazein, digestivne enzime, BCAA i glutamin. Izolat proteina surutke Izolat proteina surutke se apsorbuje veoma brzo i ima izuetno visoku bioraspoloživost. Hidrolizovani protein surutke Razložen na brzoapsorbujuće peptide, ovaj protein u rekordnom roku dostavlja aminokiseline za izgradnju mišića. Micelarni kazein Ovaj protein se sporo razlaže, otpuštajući aminokiseline u toku višečasovnog perioda. Studije su pokazale da konzumiranje ove vrste proteina može zaštititi mišićno tkivo, pogotovo noću. Koncentrat proteina sutrutke Surutka je najbolji izvor proteina za sportiste, zbog svog aminokiselinskog sastava, visoke bioraspoloživosti i visokog sadržaja BCAA aminokiselina. Albumin jaja Visoko bioraspoloživ i dobro podnošljiv od strane većine ljudi, albumin jaja ima visok sadržaj BCAA i arginina, doprinoseći hormonskoj produkciji i izgradnji mišića. Smeša digestivnih enzima Sadrži 60 mg digestivnih enzima kao pomoć digestiji i apsorpciji proteina. BCAA i glutamin BCAA (L-leucin, L-izoleucin, L-valin) održavaju, obnavljaju i izgrađuju mišićno tkivo. L-leucin podržava sintezu proteina i mišićni rast. L-glutamin pruža podršku imunološkom sistemu i izuzetno je važan u oporavku mišića nakon napornog treninga. Combat Powder® napredna proteinska mešavina obezbeđuje - 25 g čistog proteina po dozi - hrani mišiće i do 8 časova - sadrži brzo, srednje i postepeno apsorbujuće proteine - sadrži smešu digestivnih enzima za poboljšanje apsorpcije - izuzetni ukusi: Chocolate Milk, Jagoda, Vanilla. Preporučeno doziranje i način upotrebe Muškarci: pomešati 1-2 dozirne merice (35-70 g) sa 2,5-3,5 dl hladne vode ili mleka, što obezbeđuje 48 g proteina po dozi. Uzimati 2-3 puta dnevno. Žene: 1 dozirna merica 2-3 puta dnevno sa 1,2-2,5 dl vode ili obranog mleka, što obezbeđuje 24 g proteina po dozi. Od količine vode zavisi gustina i ukus napitka. Veći proteinski unos može da se postigne ako se proizvod meša sa mlekom.
Diet Whey

Diet Whey

80% proteina CLA prah i L-karnitin Ekstrakt zelenog čaja Podrška za upravljanje težinom Niski ugljeni hidrati i šećeri Halal sertifikovani proizvod Diet Whey je daleko najnapredniji dodatak za kontrolu telesne težine, koji kombinuje sve glavne sastojke za koje je trenutno poznato da doprinose kontroli telesne težine, uključujući CLA, L-karnitin, zeleni čaj, izolat proteina surutke i koncentrat proteina surutke, što rezultira mešavinom izuzetno niskog sadržaja ugljenih hidrata sa visokim sadržajem proteina. Iako je fokus prvenstveno bio na stvaranju kombinacije svih vitalnih nutrijenata i sastojaka, uspeli smo da stvorimo dodatak ishrani neverovatnog ukusa, pogodan za svakoga ko traži jednostavniji pristup procesu upravljanja težinom. Namena: Dodatak ishrani u prahu namenjen pripremi napitka sa proteinima surutke, L-karnitinom, ekstraktom zelenog čaja i CLA. Nutritivne informacije: Nutritivna vrednost proizvoda 100 g 1 porcija (25 g) Dnevna doza (50 g) Energetska vrednost 1697 kJ/405 kcal 424,25 kJ/101,25 kcal 848,5 kJ/202,5 kcal Masti - od toga zasićene masti 7,67 g 1,82 g 1,92 g 0,46 g 3,84 g 0,91 g Ugljeni hidrati - od toga šećeri 4,06 g 3,60 g 1,02 g 0,90 g 2,03 g 1,80 g Proteini 80 g 20 g 40 g So 0,35 g 0,09 g 0,18 g Sastojci: mešavina proteina SURUTKE (iz MLEKA)[koncentrat proteina SURUTKE, izolat proteina SURUTKE]; kakao u prahu; acetil-L-karnitin; aroma čokolade; ekstrakt lista zelenog čaja (Camellia sinensis)(min. 95% polifenola); konjugovana linolna kiselina (CLA) u prahu; zaslađivači – sukraloza, steviol glikozidi. Sadržaj aktivnih sastojaka 100 g 1 porcija/25 g dnevna doza/50 g Mešavina proteina surutke (koncentrat proteina surutke i izolat proteina surutke 89,9 g 22,5 g 45 g Acetil-L-karnitin 1200 mg 300 mg 600 mg Ekstrakt zelenog čaja (Camellia sinensis) od toga: - polifenola - kofeina 800 mg   760 mg 15,2 mg 200 mg   190 mg 3,8 mg 400 mg   380 mg 7,6 mg CLA – konjugovana linolna kiselina 400 mg 100 mg 200 mg Način upotrebe: razmutiti 1 porciju (25 g = 1 merica) praška sa 150-300 ml hladne vode u šejker boci. Dobro promućkati. Koristiti jednu porciju ujutro i jednu posle podne. Napomene: Dodaci ishrani se ne mogu koristiti kao zamena za raznovrsnu, uravnoteženu ishranu i zdrav način života. Čuvati van domašaja dece. Upozorenja: Ne preporučuje se deci, trudnicama i dojiljama, osobama sa oboljenjima bubrega i jetre. Osobe koje imaju dijagnostikovano oboljenje, koriste lekove ili druge suplemente, pre upotrebe treba da se posavetuju sa lekarom ili farmaceutom. Preporučene dnevne doze se ne smeju prekoračiti. Informacije o alergenima: Sadrži MLEKO. Način čuvanja: Čuvati na hladnom i suvom mestu. Najbolje upotrebiti do: datuma označenog na pakovanju. Serija: označeno na pakovanju (LOT broj). Broj i datum upisa u bazu podataka Ministarstva zdravlja RS: 19734/2021 od 22.10.2021. godine.
SUPERIOR PROTEINSKI PRAH KONOPLJE

SUPERIOR PROTEINSKI PRAH KONOPLJE

100% organski proizvod Bez dodatog šećera, boja i aroma Pogodno za sportiste Pogodno za vegane i paleo ishranu Industrijska konoplja koristila se hiljadama godina za hranu, gradivni materijal, hartiju, tekstil. Po nekim izvorima to je prva biljka ikada gajena od strane čoveka? Bila je jedna od najvažnijih biljaka u nekim delovima sveta. A pored toga jedna je od biljaka koja se najlakše uzgaja, koja neguje umesto da troši zemlju na kojoj raste i prirodno je veoma otporna. Zato, tokom hiljada godina koliko se gaji, ljudi nisu imali potrebu da menjaju njenu genetiku, tako da konoplja predstavlja jednu od retko genetski očuvanih uzgajanih biljaka na planeti. Superior proteinski prah konoplje proizveden je od domaće konoplje gajene u plodnim i nezagađenim delovima Srbije. Vrhunski kvalitet se postiže ručnim izdvajanjem čistog i isključivo neoštećenog semena. Nakon izdvajanja ulja hladnim ceđenjem ostatak semenki se melje u proteinski prah. Zahvaljujući hladnoj obradi semenki, ne dolazi do denaturacije proteina i zadržavaju se sva nutritivna svojstva. Jedna porcija Superior praha konoplje vam pruža: 32% čistog biljnog proteina koji se efikasnije apsorbuje i vari od većine drugih biljnih proteina. Proteini doprinose povećanju i održavanju mišićne mase. Visok sadržaj gvožđa, koje doprinosi smanjenju umora i iscrpljenosti, normalnoj funkciji imunog sistema, stvaranju crvenih krvnih zrnaca i hemoglobina i normalnom transportu kiseonika u telu. Visok sadržaj magnezijuma koji doprinosi normalnom funkcionisanju nervnog sistema i održavanju normalnih kostiju. Visok sadržaj omega-3 masnih kiselina Izvor cinka koji doprinosi zaštiti ćelija od oksidativnog stresa, normalnom kiselinsko-baznom metabolizmu, normalnoj plodnosti i reprodukciji i održavanju normalnog nivoa testosterona u telu. Izvor kalcijuma koji je potreban za održavanje normalnih kostiju i zuba. Proteini i masti u konoplji Dva glavna proteina u konoplji su edetin (globularni protein – oko 65%) i albumin. Oba ova visoko kvalitetna skladišna proteina se jako lako vare i sadrže nutritivno značajnu količinu svih esencijalnih amino kiselina. Esencijalne amino kiseline ne možemo da sintetišemo u organizmu, a kako učestvuju u gotovo svim hemijskim procesima i sve fizičke i psihičke funkcije zavise od njih, jako je važno da ih unosimo u dovoljnoj količini kroz hranu. Ovo je naročito važno kod ljudi koji ne unose namirnice životinjskog porekla, jer u biljnim proteinima po pravilu nema dovoljno esencijalnih amino kiselina za osnovne potrebe organizma i zato ih je potrebno pažljivo kombinovati. Konoplja je za ovakve ljude nezamenjiv deo svakodnevne ishrane. Kako zbog proteina tako i zbog bogatog sadržaja omega 3 masnih kiselina i mnogobrojnih minerala. Istraživanja su pokazala da je protein konoplje uporediv sa drugim visoko kvalitetnim proteinima kao što su belance ili zrno soje.  Konopljin protein ima izuzetno visok sadržaj arginina i Tirozina u poređenju sa drugim izvorima, a visok sadržaj Alanina i Asparaginske aminokiseline.   Profil aminokiselina nekog proteina je samo jedan od pokazatelja kvaliteta tog proteina. Drugi je svakako njegova svarljivost u ljudskom organizmu. Za protein konoplje je dokazano da ima visok procenat svarljivosti (oko 86%) a to je izuzetno retko kod proteina biljnog porekla. Proteini tretirani visokim temperaturama imaju smanjenu svarljivost a već smo napomenuli da se Superior proteinski prah konoplje dobija, od početka do kraja hladnim postupkom, bez delovanja povišenih temperatura i na taj način je sprečena denaturacija proteina i sačuvan visok stepen svarljivosti. Ulje konoplje se sastoji preko 80% od polinezasićenih masnih kiselina, od čega najviše ima esencijalnih omega-3 i omega-6 masnih kiselina (EFA). Ono što je ključno je da u konoplji odnos količina omega-3/omega-6 se kreće od 2:1 do 3:1, a to se smatra idealnim odnosom za ljudsko zdravlje. Pored toga sadrži i redak oblik  gama-linolne kiseline kao i stearidonsku kiselinu . Ovih masnih kiselina svakako ima više u hladno ceđenom ulju konoplje ili celom semenu, ali ima ih u našem proteinskom prahu konoplje u dovoljnoj količini da imaju uticaj na zdravlje. One su poznate po svojim pozitivnim efektima na kardiovaskularni sistem i nivo holesterola u krvi. Nutritivne vrednosti 100 g 30 g / jedna porcija Energetska vrednost 1700 kJ/406 kcal 510 kJ/122 kcal Masti - od toga zasićene masne kiseline 8,2 g 0,82 g 2,47 g 0,25 g Ugljeni hidrati - od toga šećeri 18,3 g 4,6 g 5,49 g 1,38 g Vlakna 26 g 7,8 g Proteini 32 g 9,6 g So 0,03 g 0,01 g Aktivni sastojci 100 g 30 g / jedna porcija %NRV po porciji Bakar 1,7 mg 0,51 mg 51% Gvožđe 15,5 mg 4,65 mg 33% Magnezijum 488 mg 146 mg 39% Cink 7,4 mg 2,22 mg 22% Fosfor 1319 mg 396 mg 57% Kalcijum 415 mg 124 mg 16% Sastojci: 100% organski proteinski prah konopljinog semena. Potpuno prirodan proizvod, dobijen mlevenjem pogače koja nastaje pri hladnom ceđenju ulja iz jezgra organskog semena industrijske konoplje. Uputstvo za upotrebu: Konopljin protein se može dodati u smuti, mleko, jogurt, ili vašu omiljenu kašu, kao i u bilo koje slano jelo (povrće, supu, salatu..) ili koristiti kao dodatak u pripremi slatkih ili slanih kolača. Preporučena porcija konopljinog praha sadrži 30g (2 supene kašike). Uslovi čuvanja: Čuvati na suvom i hladnom mestu.+ Zemlja porekla: Srbija Pakuje i distribuira: Just Superior d.o.o. Beograd

CRITICAL WHEY

WPC | WHEY ISO XP | HIDROLIZOVANI WHEY Izgradnja i održanje mišićne mase Izvanrednih ukusa i odlične rastvorljivosti Bez GLUTENA Visoko kvalitetni proteini i BCAA Informed Sport sertifikat i analiza svake šarže Halal sertifikat Whey protein, odnosno protein surutke je najpopularniji medju sportistima zbog svojih karakteristika. Naročito zbog svoje bioraspoloživosti, brze apsorpcije i povoljnog aminokiselinskog profila. Obzirom da je whey protein bogat esencijalnim aminokiselinama, naročito visok sadržaj BCAA aminokiselina (leucina, izoleucina i valina) koje se metabolišu u samim mišićima a ne u jetri, samim tim je poželjan kao dodatak ishrani kako bi bolje očuvao i oporavio mišiće,a i izgradio mišićne ćelije.  Whey protein koncetrat je dobijen tehnologijom Ultra filtracije kako bi zadržao visoku koncetraciju proteina i BCAA (amino kiselina razgranatog lanca). Whey protein izolat je protein najvišeg kvaliteta dobijen Cross-Flow-Micro filtracijom. Hidrolizovani Whey protein je enzimski predsvaren protein, razbijen tim putem do Peptida. Critical whey sa svakom mericom donosi 21g proteina dobijenog od mleka krava hranjenih travom, sa prirodno prisutnih 4,8g BCAA i 4g Glutamina. Critical Whey je proizvod sa prirodnim aromama, bez glutena, sa niskim sadržajem šećera, odlične rastvorljivosti i konzistencije. Samo dodajte u vodu ili niskomasno mleko i uživajte u šejku odličnog ukusa. Namena: Dodatak ishrani u prahu sa proteinima surutke. Aktivni sastojci U 100 g proizvoda U dnevnoj dozi (30 g) %PDU* Koncentrat proteina surutke 83,3 g 25 g ** Izolat proteina surutke 3,3 g 1 g ** Hidrolizat proteina surutke 3,3 g 1 g ** *PDU = preporučeni dnevni unos; ** = preporučeni dnevni unos nije ustanovljen Sastojci: koncentrat proteina SURUTKE (iz MLEKA) (emulgator: SOJA lecitin); aroma vanile; izolat proteina SURUTKE (iz MLEKA), hidrolizat proteina SURUTKE (iz MLEKA) (emulgator: SOJA lecitin); zaslađivač: sukraloza. Način primene: razmutiti 1 porciju praha (30 g = 2 merice) sa 250-500 ml vode ili mleka u šejker boci. Dobro promućkati. Konzumirati jednu porciju dnevno, odmah nakon treninga ili bilo kad tokom dana u danima bez treninga. Nutritivna vrednost proizvoda: Nutritivne informacije U 1 porciji (30 g) U 100 g proizvoda Energetska vrednost 464,3 kJ/110,0 kcal 1547,7 kJ/366,6 kcal Masti - od toga zasićene masti 1,5 g 0,5 g 4,9 g 1,7 g Ugljeni hidrati - od toga šećeri 2,0 g 1,5 g 6,6 g 4,9 g Vlakna 2,4 g 8,2 g Proteini 21 g 70,0 g So 0,09 g 0,3 g Informacije o alergenima: Sadrži MLEKO i SOJU. Upozorenja: Preporučene dnevne doze se ne smeju prekoračiti. Ne preporučuje se osobama osetljivim na neki od sastojaka proizvoda, osobama sa oboljenjima bubrega i jetre, osobama mlađim od 18 godina, trudnicama i dojiljama. Pre upotrebe konsultovati lekara ili farmaceuta u slučaju osoba koje imaju dijagnostikovano oboljenje ili su pod terapijom. Napomene: Dodaci ishrani se ne mogu koristiti kao zamena za raznovrsnu, uravnoteženu ishranu i zdrav način života. Pre upotrebe konsultovati lekara ili farmaceuta. Način čuvanja: Čuvati na hladnom i suvom mestu. Čuvati van domašaja dece. Najbolje upotrebiti do: datuma označenog na pakovanju. Serija: označeno na pakovanju (LOT broj). Broj i datum upisa u bazu podataka Ministarstva zdravlja RS: 19557/2021 od 10.09.2021. godine.
Konopljin protein

Konopljin protein

Granum konopljin protein (sa preko 30% proteina) dobija se mlevenjem pogače nakon hladnog ceđenja ulja iz semenki jestive konoplje, tehnološkim postupkom bez korišćenja hemiskih dodataka te mogu bezbedno da ga konzumiraju svi uzrasti. Pogodan je za osobe koje biraju zdrav način ishrane, za vegane, vegeterijance i za sportiste.   Granum konopljin protein je proizvod naše želje da se bogati nutritivni sastav konopljinih semenki približi svakodnevnoj ishrani. Konopljine semenke obiluju proteinima, zdravim omega 3 i omega 6 masnim kiselinama, dijetalnim vlaknima, magnezijumom, gvožđem, kalijumom i kalcijumom. Protein dobijen iz semenki jestive konoplje je odličan dodatak hlebovima, slanim i slatkim pecivima i sve popularnijim smutijima, sokovima i kašama. Konzumiranjem hrane bogate proteinima, podiže se nivo energije, doprinosi se metaboličkim procesima, radu digestivnog trakta i funkcionisanju organizma. Ne sadrži gluten, postan je i veganski proizvod Upotreba:  Koristi se kao dodatak sokovima, smutijima, jogurtu i kašama. Može se koristiti u kombinaciji sa raznim vrstama brašna prilikom pripreme slanih i slatkih poslastica, energetskih pločica, kao i prilikom pravljenja domaćeg humusa. Sastav: 100% samlevena konopljina pogača nakon hladnog ceđenja ulja. Alergeni: Može da sadrži koštunjavo voće i susam u tragovima.  Nutritivne vrednosti u 100g proizvoda: Energetska vrednost (kJ/kcal)  1353/323  Masti (g)  od toga:  zasićene masne kiseline (g)  9.04   1.35  Ugljeni hidrati (g)  od toga:  šećeri (g)  8.07   0 Proteini (g)  3765  So (g)  0.81  Vlakna(g) 41.47   Pakovanje: 200 g
Laneni protein

Laneni protein

Granum laneni protein (sa preko 30% proteina) dobija se mlevenjem pogače nakon hladnog ceđenja ulja iz semena lana, tehnološkim postupkom bez korišćenja hemijskih dodataka te mogu bezbedno da ga konzumiraju svi uzrasti. Pogodan je za osobe koje biraju zdrav način ishrane, za vegane, vegeterijance i za sportiste.   Granum laneni protein je proizvod naše želje da se bogati nutritivni sastav lanenih semenki približi svakodnevnoj ishrani. Semenke lana su najbogatiji biljni izvor omega 3 masnih kiselina a sadrže i omega 6 i omega 9 masne kiseline, visok nivo proteina, dijetalnih vlakana, vitamina B, C i E, kalcijuma, selena, bakra, gvožda, cinka, natrijuma, fosfora i kalijuma. Protein dobijen iz semenki lana je odličan dodatak hlebovima, slanim i slatkim pecivima i sve popularnijim smutijima, sokovima i kašama. Konzumiranjem hrane bogate proteinima, podiže se nivo energije, doprinosi se metaboličkim procesima, radu digestivnog trakta i funkcionisanju organizma. Ne sadrži gluten, postan je i veganski proizvod. Upotreba:  koristi se kao dodatak sokovima, smutijima, jogurtu i kašama. Može se koristiti u kombinaciji sa raznim vrstama brašna prilikom pripreme energetskih pločica, umaka, kao i slanih i slatkih poslastica. Sastav: 100% samlevena lanena pogača nakon hladnog ceđenja ulja. Alergeni: Može da sadrži koštunjavo voće i susam u tragovima  Nutritivne vrednosti u 100g proizvoda: Energetska vrednost (kJ/kcal)  1583/378  Masti (g)  od toga:  zasićene masne kiseline (g)  15.67   1.75  Ugljeni hidrati (g)  od toga:  šećeri (g)  16.74   6.84    Proteini (g)  34.00   So (g)  0.92  Vlakna (g) 17.10   Pakovanje: 200 g
Suncokretov protein

Suncokretov protein

Granum suncokretov protein (sa preko 30% proteina) dobija se mlevenjem pogače nakon hladnog ceđenja ulja iz semena organski uzgajanog suncokreta, tehnoliškim postupkom bez korišćenja hemijskih dodataka te mogu bezbedno da ga konzumiraju svi uzrasti. Pogodan je za osobe koje biraju zdrav način ishrane, za vegane, vegeterijance i za sportiste.   Granum suncokretov protein je proizvod naše želje da se bogati nutritivni sastav suncokretovih semenki približi svakodnevnoj ishrani. Semenke suncokreta su bogate proteinima, dijetalnim vlaknima, omega 6 i omega 9 masnim kiselinama, vitaminom E, vitaminima B- tiaminom i fosforom kao i bakrom. Protein dobijen iz suncokretovih semenki je odličan dodatak hlebovima, slanim i slatkim pecivima i sve popularnijim smutijima, sokovima i kašama. Konzumiranjem hrane bogate proteinima, podiže se nivo energije, doprinosi se metaboličkim procesima, radu digestivnog trakta i funkcionisanju organizma. Ne sadrži gluten, postan je i veganski proizvod Upotreba:  Koristi se kao dodatak sokovima, smutijima, jogurtu i kašama. Može se koristiti u kombinaciji sa raznim vrstama brašna prilikom pripreme energetskih pločica, umaka, kao i slanih i slatkih poslastica. Sastav: 100% samlevena suncokretova pogača nakon hladnog ceđenja ulja iz semena suncokreta*. *sertifikovanog organskog porekla                                                                                                                                                                                      Alergeni: Može da sadrži koštunjavo voće i susam u tragovima.  Nutritivne vrednosti u 100g proizvoda: Energetska vrednost (kJ/kcal)  1544/368   Masti (g)  od toga:  zasićene masne kiseline (g)  12.60   1.65 Ugljeni hidrati (g)  od toga:  šećeri (g)  13.75   7.57    Proteini (g)  38.48  So (g)  0.78   Vlakna (g) 23.20   Pakovanje: 200 g
Kokosov protein

Kokosov protein

Granum kokosov protein (sa preko 20% proteina) dobija se mlevenjem kokosove pogače nakon hladnog ceđenja ulja iz kokosovog brašna, tehnoliškim postupkom bez korišćanja hemijskih dodataka te mogu bezbedno da ga konzumiraju svi uzrasti. Pogodan je za osobe koje biraju zdrav način ishrane, za vegane, vegeterijance i za sportiste.   Granum kokosov protein je proizvod naše želje da se bogati nutritivni sastav kokosovog jezgra približi svakodnevnoj ishrani. Kokos je bogat proteinima, dijetalnim vlaknima i zdravim masnim kiselinama. Protein dobijen iz kokosovog brašna je odličan dodatak hlebovima, slanim i slatkim pecivima, i sve popularnijim smutijima, sokovima i kašama. Konzumiranjem hrane bogate proteinima, podiže se nivo energije, doprinosi se metaboličkim procesima, radu digestivnog trakta i funkcionisanju organizma. Ne sadrži gluten, postan je i veganski proizvod. Upotreba: može da se koristi u kombinaciji sa raznim vrstama brašna prilikom pripreme hleba, slanih i slatkih poslastica. Prijatan miris i ukus čine ga idealnim dodatkom u sokovima, smutijima i kašama.  Sastav: 100% samlevena kokosova pogača nakon ceđenja ulja Alergeni: Može da sadrži koštunjavo voće i susam u tragovima.  Nutritivne vrednosti u 100g proizvoda Energetska vrednost (kJ/kcal)  1582/378 Masti (g)  od toga:  zasićene masne kiseline (g)  15.80   14.86  Ugljeni hidrati (g)  od toga:  šećeri (g)  21.94   11.68 Proteini (g)  22.90 So (g)  1.00 Vlakna(g) 28.30   Pakovanje: 200 g
Protein Cream

Protein Cream

17% proteina Sa whey proteinom Ne sadrži dodati šećer * Bez glutena Bez palminog ulja Bez konzervansa * Sadrži šećere koji se prirodno javljaju. Možete ga namazati na hleb, staviti u kolače ili jesti iz tegle BioTechUSA proteinski krem je stigao i odličan je izbor za sladokusce koji veliki naglasak stavljaju na zdrav način života. Više ne morate da se borite sa svojom savešću kada vam je potrebno nešto slatko, jer krem ne sadrži dodatni šećer. Štaviše, ne samo da je šećer izostavljen, već je i nešto dodato – whey protein. Kako je BioTechUSA proteinski krem napravljen sa proteinom surutke, njim možete da podržite i unos proteina. Oslobodite maštu, jedite ga kako želite i pustite da vas intenzivan ukus kakao-lešnika očara. Kome preporučujemo proteinski krem? Onima koji žele svoju ishranu da učine živopisnijom Za one koji se žele odreći samo viška šećera, ali ne i slatkiša Jedna porcija (15 g) sadrži: 72 kcal 4,9 g masti, od čega zasićene 0,7 g 6,3 g ugljenih hidrata, od toga šećeri: 1,2 g, i polioli: 4,7 g 2,6 g proteina Kako se koristi? Postoji mnogo načina da ga koristite, uživajte u njemu kako želite! Na primer, začinite doručak, koristite ga za prepodnevnu ili popodnevnu užinu. Preporučena veličina porcije je 15 g. Njegova prekomerna konzumacija može proizvesti laksativne efekte. Pre upotrebe dobro izmešati. Nutritivna vrednost 15 g 100 g Energetska vrednost 301 kJ (72 kcal) 2006 kJ (483 kcal) Masti od kojih zasićene masne kiseline 4,9 g 0,7 g 33 g 4,6 g Ugljeni hidrati od kojih šećeri od kojih polioli 6,3 g 1,2 g 4,7 g 42 g 8 g 31 g Proteini 2,6 g 17 g Vlakna <0,5 g 2,3 g So 0,05 g 0,3 g Sastojci: zaslađivač: maltitol, suncokretovo ulje, koncentrat proteina surutke (17%) (iz MLEKA), pečeni LEŠNIK (10 %), surutka u prahu (9%) (iz MLEKA), kakao prah redukovane masnoće (7%), emulgator: lecitin, arome. Informacije o alergenima: proizvod sadrži MLEKO i JEZGRASTO VOĆE. Proizvedeno u pogonu u kome se prerađuje i SOJA i KIKIRIKI. Napomena: Proizvod sadrži više od 10% dodatih poliola. Prekomerna upotreba može da izazove laksativni efekat. Način upotrebe: Promešati pre upotrebe. Uslovi čuvanja: Čuvati na hladnom i suvom mestu. Otvoren proizvod iskoristiti u toku 4 nedelje. Najbolje upotrebiti do kraja: datuma označenog na pakovanju Serija (L): označeno na pakovanju

Stranice