You are here

Vitaminsko mineralni kompleksi

Za normalnu funkciju i razvoj organizma svakom čoveku je izmedju ostalog potreban i dovoljan unos vitamina i minerala. Obzirom da su vitamini i minerali od vitalnog značaja a da su za ljudski organizam esencijalne komponente,što znači da naš organizam nije u mogućnostu da ih sintetiše,s toga je jako bitno da su u ishrani vitamini i minerali jako zastupljeni.

Pored toga što učestvuju u metaboličkim procesima,razvoju organa,formiranju krvi,pravilnom radu i razvoju mozga,jačaju imunitet i još mnogo toga,vitamini i minerali zajedno sa brojnim enzimima svakako omogućavaju našem organizmu pravilan razvoj i njegovo funkcionisanje.

Na žalost ono što nam sve više donosi brz i savremeni način života koji je i previše stresan,jeste i nemogućnost pravilne ishrane bogate vitaminima i mineralima. Tako da često ljudi budu primorani zbog navika i načina života da kroz ishranu unose tzv „prazne“ kalorije koje niti budu toliko hranljive niti imaju dovoljne količine vitamina i minerala. Takva ishrana često bude deficitarna u vitaminima i mineralima,a bogata prečišćenim ugljenim hidratima,veštačkim zasladjivačima,čokoladama i raznim sličnim namirnicama. Tako da retko ko zadovoljava ishranu koja obiluje vitaminima i mineralima poput dovoljne količine voća i povrća i sličnih namirnica. Čak i kada se koriste u ishrani termičkom obradom se gube hranljive vrednosti namirnica pa opet nismo u mogućnosti uvek da unesemo dovoljnu količinu koju bi naš organizam apsorbovao. Iz tog razloga dolazi do sve češćeg pada imuniteta,samim tim i mnogih ataka na zdravlje i razvoj našeg organizma a da toga i nismo svesni. Nije organizmu potrebno dovoljno vitamina i minerala tek u bolesnom stanju već, kada se realno svi setimo da ih treba pojačati jer fale,već se trebamo potruditi da svakodnevno imamo bar tu malu kolicinu vitamina i minerala koja je našem organizmu potrebna za pravilan razvoj.

Da bi sve to postigli i uskladili sa navikama i stilom zivota,obavezama i svime u pomoć nam priskaču suplementi na bazi vitamina i minerala koji mogu zadovoljiti vaše potrebe ukoliko niste u mogućnosti da ih kroz ishranu unesete u dovoljnoj količini.

Što se tiče uloga vitamina i minerala u našem organizmu one mogu biti sledeće:

-vitamini i minerali utiču na jačanje imunog sistema,

-takodje učestvuju u formiranju ćelija,ćelijske membrane

-učestvuju u metaboličkim procesima

-takodje u formiranju krvi

-i veoma su važna podrška pravilnom rastu i razvoju.

Neke od bitnih uloga za organizam što se tiče pojedinačnih vitamina i minerala su sledeće:

-Vitamin C je jedan od značajnih antioksidanata (u borbi protiv slobodnih radikala) . Utiče i pomaže metabolizam proteina,gvoždja,energije,pomaže sintezu kolagena,naročito jača imuni sistem. Opšte je poznato da je važan uopšte za zdravlje čitavog organizma i da povoljno utiče na borbu protiv virusa i bakterija. Prema novijim istraživanjima je otkriveno da ljudi koji ne unose i nemaju dovoljno vitamina C smanjuju mogućnost da iskoriste masti u vidu energije,samim tim su gojazniji i hronično umorni. Problem kod vitamina C je taj što je veoma osetljiv na dejstvo toplote i kiseonika,takodje se u velikoj meri lako izbaci pre i nego sto uspe organizam da ih iskoristi. A opet i kod bilo kog tako reći stresa kojem je organizam izložen (bolest,rast,previše obaveza,pušenje,treninzi i ostalo) ovaj vitamin je neophodniji u većoj količini nego inače. Samim tim je potrebno pored namirnica bogatim vitaminom C suplementirati i neki oblik ovog vitamina,poželjno je da bude u puferisanom obliku i sa postepenijim otpuštanjem kako bi se veća količina i apsorbovala. Namirnice bogate vitaminom C su u glavnom sveže voće i povrće ali poznato je da turšija obiluje ovim vitaminom,naročito kupus i paprika.

-Vitamin B1 - tiamin - energetski metabolizam i nervni sistem . Prirodni izvori su:crni hleb, mleko, povrće, krompir, meso, leguminoze, jaja, sir, riba, živinsko meso

-Vitamin B2 - riboflavin - energetski metabolizam i metabolizam proteina. Prirodni izvori su:mleko i ml. proizvodi, crni hleb, riba, zeleno povrće, jaja
-Vitamin B6 - piridoksin - metabolizam proteina. Prirodni izvoriu su:hleb, mleko, jaja, povrće, orasi, meso, riba, živinsko meso
-Vitamin B12 - izgradnja ćelija crvenih krvnih zrnaca, nervnog sistema, proizvodnja energije i proteina. Prirodni izvori su:mleko, džigerica, jaja
-Vitamin B3 - niacin -  energetski metabolizam, proizvodnja slobodnih masnih kiselina. Prirodni izvori su: crni hleb, meso, riba, živinsko meso, kikiriki
-Folna kiselina ili vitamin B9- proizvodnja krvnih ćelija, rast, metabolizam,učestvuje u sintezi DNK. Prirodni izvori:džigerica, sirovo zeleno povrće, leguminoze
-Vitamin A - rast, obnavljanje tkiva, oči, koža, imunitet, energetski metabolizam. Prirodni izvori:margarin ,buter, mleko, džigerica, šargarepa, žumance
-Vitasmin D - metabolizam kalcijuma u kostima. Prirodni izvori: Sunce, margarin, buter, jaje, žumance, riblje ulje
-Vitamin E - antioksidant, štiti vitamine i osnovne slobodne masne kiseline,u8čestvuje u borbi protiv prevelikog i preranog starenja organizma. Prirodni izvori su: klice žita, jaja, biljno ulje)
-Vitamin K - koagulacija krvi. Prirodni izvori:zeleno povrće
-Mineral gvožđe - prenos kiseonika. Prirodni izvori: crni hleb, meso, povrće, leguminoze
-Mineral kalcijum - izgradnja kostiju, enzimska aktivnost u mišićima (kontrakcija i relaxacija). Prirodni izvori su: mleko i mlečni proizvodi, povrće, hleb
-Mineral natrijum - regulacija tečnosti, održava ravnotežu između soli i vode. Prirodni izvori su:većina hranljivih namirnica, kuhinjska so
-Mineral kalijum - opšta konstitucija. Prirodni izvori su: povrće, voće, krompir
-Mineral magnezijum - stimuliše transfer u mišićima. Prirodni izvori su: zeleno povrće, orasi, leguminoze, voće
-Mineral fosfor - izgradnja kostiju. Prirodni izvori su: mlečni proizvodi, povrće, hleb)

Chromium Picolinate

Hrom je esencijalni element u tragovima. Aktivni sastojak ovog proizvoda je hrom(III) pikolinat, organski izvor hroma koji je proizvod hroma i pikolinske kiseline. Hrom doprinosi normalnom metabolizmu makronutrijenata, a takođe doprinosi održavanju normalnog nivoa glukoze u krvi.Hrom se prirodno nalazi u namirnicama, na primer u mesu, ribi, mahunarkama i žitaricama. 200 mg hroma dnevno organski izvor hroma sa hromom koji doprinosi normalnom metabolizmu makronutrijenata** sa hromom koji doprinosi održavanju normalnog nivoa glukoze u krvi** Namena proizvoda: Hrom doprinosi normalnom metabolizmu makronutrijenata i održavanju normalnog nivoa glukoze u krvi. Sastojci: sredstvo za povećanje zapremine: kalcijum-fosfat, mikrokristalna celuloza; omotač tablete [stabilizator: polivinil alkohol polietilen glikol-graft-kopolimer, polivinil alkohol; sredstvo protiv zgrudvavanja: talk, mono- i di-gliceridi masnih kiselina]; sredstvo protiv zgrudvavanja: magnezijumove soli masnih kiselina, silicijum dioksid; hrom-pikolinat. Aktivni sastojci U dnevnoj dozi (1 tableta) NRV* Hrom 200 µg 500% *=Nutritivna referentna vrednost (NRV) Način upotrebe: popiti 1 tabletu dnevno, uz čašu vode. Informacije o alergenima: Proizvedeno u pogonu u kome se prerađuju i mleko, jaja, soja, gluten, kikiriki, jezgrasto voće, celer, riba, ljuskari, mekušci i sumpor-dioksid. Napomene: Dodaci ishrani nisu zamena za raznovrsnu i uravnoteženu ishranu i zdrav način života. Čuvati van domašaja dece. Upozorenje: Ne preporučuje se deci, trudnicama, dojiljama kao ni osobama koje imaju neko oboljenje ili su pod terapijom. Preporučene dnevne doze se ne smeju prekoračiti. Način čuvanja: Čuvati proizvod dobro zatvoren na suvom i hladnom mestu. Najbolje upotrebiti do: označeno na pakovanju. Serija: označeno na pakovanju. Broj upisa u bazu Ministartsva zdravlja RS:  

Vitamin B-12 Methylcobalamin 200 tableta

Vitamin B-12 ili kobalamin (cijankobalamin) je hidrosolubilan vitamin delotvoran u vrlo malim, mikrogramskim dozama. To je crveno kristalno jedinjenje koje sadrži fosfor i kobalt. Nalazi se isključivo u hrani životinjskog porekla (džigerica, bubrezi, meso, mleko, jaja, sirevi, riba, školjke), ali se u velikoj meri uništava prilikom pripremanja hrane. Učestvuje u metabolizmu masti i ugljenih hidrata i u sintezi proteina. Vitamin B-12 stimuliše regeneraciju jetre, ima ulogu u prevenciji steriliteta, a sa C vitaminom ima antioksidantnu funkciju. Sastavni je deo terapije kod mnogih psihijatrijskih oboljenja. Apsorpciju vitamina B-12 pomaže kalcijum, vitamini B kompleksa i vitamini A, C, E, a smanjuju duvan, kafa, alkohol, laksativi i problemi u funkcionisanju tiroidne žlezde. Simptomi nedostatka vitamina B-12 ponekad se mogu uočiti tek nakon pet godina od njegovog nestanka iz telesnih rezervi. To mogu biti: sekundarna pojava masne degeneracije srca, bubrega i jetre, slabljenje imuniteta i anemija. Nedostatak ovoga vitamina je vrlo čest kod isključivih vegetarijanaca – jer su mu prirodni izvori džigerica, meso, jaja, mleko – i kod ljudi posle pedesete godine života. Vitamin B-12 je sastavni deo terapije neplodnosti oba pola, a kod muškaraca usled nedostatka ovog vitamina može doći do poremećaja u produkciji semena i sperme, čak i do nedostatka spermatozoida. Odojčad dojena majčinim mlekom dobijaju dovoljne količine vitamina B-12, ali deci koja se hrane veštačkim mlekom potreban je dodatak ovog vitamina. Broj doza po pakovanju: 800 Veličina doze: 1/4 tablete Aktivni sastojak 1 tableta 1/4 tablete Vitamin B-12 (metilkobalamin) 400 μg (16000% *NRV) 100 μg (4000% *NRV) *NRV - nutritivna referentna vrednost.  Sastojci: sredstvo za povećanje zapremine (mikrokristalna celuloza), skrob, sredstva protiv zgrudvavanja (magnezijumove soli masnih kiselina, silicijum dioksid), metilkobalamin (vitamin B-12). Najvažnije uloge vitamina B-12 u organizmu - pomaže očuvanje funkcija nervnog sistema (poboljšava koncentraciju, pamćenje i ravnotežu) - sprečava anemije time što stvara i regeneriše crvena krvna zrnca - učestvuje u detoksikacionim procesima u jetri, ali i njenoj regeneraciji - pomaže normalan rast, razvoj i apetit kod dece - važan je za energetski metabolizam organizma - ublažava premenstrualne i menstrualne tegobe Preporučeno doziranje i način upotrebe Odrasli ¼ tablete (100 mcg) dnevno.

ASHWAGANDHA KSM-66®

Ašvaganda je suplement namenjen poboljšanju osećanja fizičkog i psihičkog blagostanja. Ona je izuzetno efikasna adaptogena biljka koju karakteriše sposobnost adaptiranja tela na stres, ujedno optimizujući odgovor tela na različite stresne situacije, kroz podešavanje osnovnih metaboličkih funkcija. Promoviše relaksaciju i osećaj mentalnog zadovoljstva, dok istovremeno ostvaruje tonički i adaptogeni efekat, kako bi „poništila“ osećaj zamora ili umora. Prirodna podrška u užurbanosti svakodnevnog života, u kapsuli. Applied Nutrition je za svoj proizvod odabrao da koristi isključivo patentirani oblik KSM 66® ekstrakt iz korena. Umanjuje osećaj nervoze, anksioznosti i stresa Unapređuje koncentraciju i kognitivne procese 500 mg po serviranju / 60 serviranja Pomaže plodnost kod muškaraca Pomaže mišićni oporavak kod sportista Namena: Dodatak ishrani u kapsulama sa ekstraktom ašvagande. Sastojci: suvi ekstrakt korena ašvagande (Withania somnifera L) standardizovan na 5% vitanolida; omotač kapsule: hidroksipropilmetilceluloza Sadržaj aktivnog sastojka U pojedinačnoj dozi (1 kapsula)         U dnevnoj dozi (2 kaps.)                     Ekstrakt korena Ašvagande -od čega vitanolida 300 mg* 15 mg* 600 mg* 30 mg* *nutritivna referentna vrednost (NRV) nije ustanovljena Način primene: popiti 1 kapsulu dva puta dnevno, poželjno uz obrok. Informacije o alergenima: proizvedeno u pogonu u kome se prerađuje i mleko, soja, jaja i gluten. Upozorenja: Proizvod nije namenjen deci, trudnicama, doiljama i osobama preosetljivim na neki od sastojaka proizvoda. Pre upotrebe posavetovati se sa lekarom ili farmaceutom ako imate dijagnostikovano neko oboljenje ili ste pod terapijom. U slučaju hirurške intervencije, obustaviti korišćenje proizvoda najmanje 2 nedelje pe zahvata. Preporučene dnevne doze se ne smeju prekoračiti. Napomene: Dodaci ishrani nisu zamena za raznovrsnu i uravnoteženu ishranu i zdrav način života. Način čuvanja: Čuvati na hladnom i suvom mestu. Čuvati van domašaja dece. Najbolje upotrebiti do kraja: datuma označenog na pakovanju. Oznaka serije (lot broj): označeno na pakovanju. Broj i datum upisa u bazu Min. zdravlja Republike Srbije: 23434/2023 od 05.09.2023.

Choline & Inositol

Holin i inozitol su deo vitamina B kompleksa, podržavaju rad nervnog sistema i učestvuju u metabolizmu masti i holesterola. Aktivni sastojci Holin - je prirodna komponenta većine životinjskih tkiva. Njegovo prisustvo u telu obezbeđuje pravilnu strukturu mozga. Holin prelazi krvno-moždanu barijeru i deluje kao transmiter nervnog sistema. Učestvuje u metabolizmu masnih kiselina. Inozitol - javlja se u ćelijskim membranama. Odgovoran je za pravilno funkcionisanje neuro-transmitera. Senzibiliše receptore na serotonin, čime se oslobađa osećaj stresa. Pored toga, podržava metabolizam masti i holesterola. Osobine sastojaka: SAVRŠENA KOMBINACIJA SASTOJAKA - Holin i inozitol imaju sinergijsko dejstvo. Njihova mešavina će vam omogućiti da postignete mnogo bolje rezultate nego u slučaju korišćenja samo jednog od njih. PODRŠKA NERVNOM SISTEMU - Podržavaju funkcionisanje mozga, olakšavaju pamćenje i učenje i poboljšavaju koncentraciju. Takođe utiče na opšte blagostanje i kvalitet sna. ZDRAVLJE JETRE - Kombinacija holina i inozitola može regulisati nivo holesterola u krvi, podržati metabolizam masnih kiselina i detoksikovati organizam. EKONOMIČNO - OstroVit holin + inozitol je dostupan u obliku tableta koje se lako gutaju. Jedno pakovanje dovoljno je za tri meseca redovnog korišćenja. Aktivna komponenta 1 tableta PDU* Holin-bitartrat 300 mg ** Mio-inozitol 300 mg ** *PDU - preporučen dnevni unos. **PDU nije ustanovljen. Sastojci: skrob, sredstvo za povećanje zapremine (mikrokristalna celuloza), holin-bitartrat, mio-inozitol, sredstva protiv zgrudvavanja (magnezijumove soli masnih kiselina, silicijum-dioksid). Preporučena doziranje i način upotrebe: 1 tableta dnevno. Napomena: Nemojte prekoračiti preporučenu dnevnu dozu. Ne koristite proizvod kao zamenu za raznovrsnu ishranu. Deca, trudnice i dojilje ne treba da uzimaju ovaj proizvod, osim po upustvu lekara. Držati van domašaja dece.

Potassium

Kalijum je mineral koji se u prirodi nalazi u povrću, agrumima, plodovima mora. Termičkom obradom gubi se iz namirnica i do 50%. Kalijum deluje zajedno sa natrijumom i neophodni su za održavanje ravnoteže tečnosti u našim ćelijama, tj. ravnoteže elektrolita, što doprinosi normalizaciji rada srčanog mišića, neometanom procesu pretvaranja glikogena u glukozu, bržem zarastanju rana i dr. Kalijum deluje na nivou ćelije, a natrijum izvan nje. U zdravom organizmu kalijum treba da bude u ravnoteži sa natrijumom, a ako se ta ravnoteža poremeti, stradaju nervi i mišići. Najvažnije uloge kalijuma su da podstiče mišićnu i nervnu funkciju, učestvuje u kontrakciji mišića (naročito srčanog), utiče na opšte kardiovaskularno zdravlje (hipertenzija, stres, regulacija tečnosti), pomaže kognitivnu funkciju, pomaže kod alergija i detoksikacije jer učestvuje u izbacivanju štetnih materija, prenosi nervne impulse, učestvuje u procesu rasta. Nizak nivo kalijuma često prate visok krvni pritisak, suvoća kože, nervoza, nesanica, akne i žeđ. Nedostatak kalijuma može da izazove loša ishrana, preterano konzumiranje alkohola i kafe, dijereja, groznica kao i bolesti koje imaju veze sa apetitom. Ozbiljan nedostatak kalijuma u organizmu može nastati kod dugotrajnog korišćenja steroida i laksativa, kao i posle strogih, nepravilnih i nestručnih dijeta. Preporučena doza i način upotrebe Odrasli 3 tablete dnevno uz jelo.     Broj doza po pakovanju: 90 Veličina doze: 1 tableta Aktivna komponenta 1 tableta NRV*   Kalijum 350 mg 17,5%   *NRV - nutritivna referentna vrednost. **NRV nije ustanovljena.     Sastojci: kalijum-citrat, sredstvo za povećanje zapremine (mikrokristalna celuloza), skrob, sredstva protiv zgrudvavanja (magnezijumove soli masnih kiselina, silicijum-dioksid).

Selenium100 µg

Selen je esencijalni mineral u tragovima i svrstava se u mikrominerale, a koncentracije mu se izražavaju u mikrogramima. Otkriven je još 1817. godine, a njegov uticaj na zdravlje ljudi i životinja utvrđen je tek 1957. godine. Američka Agencija za hranu i lekove (FDA) karakteriše selen kao mineral koji može da smanji rizik od pojave nekih kancera. Selen doprinosi normalnoj spermatogenezi, održavanju normalne kose i noktiju, normalnoj funkciji imunološkog sistema, normalnoj funkciji štitaste žlezde i zaštiti ćelija od oksidativnog stresa. U dijetetskim suplementima selen se može naći u obliku natrijum selenita, selenometionina i dr. Smatra se da se organska forma selena, selenometionin, nešto bolje apsorbuje od neorganske (selenit). Selen se smatra antioksidantom, jer u organizmu deluje kao deo antioksidantskog enzima glutation peroksidaze, a neophodan je i za normalan rast i iskoristljivost joda u radu tiroidne žlezde. Selen takođe podstiče antioksidantsko delovanje vitamina E. U hrani ga ima u orasima, nerafinisanim žitaricama, integralnom pirinču, pšeničnim klicama, plodovima mora, pivskom kvascu i dr. U našem podneblju ga nema dovoljno u tlu, tako da su i hrana i voda siromašne selenom, pa ga nutricionisti često preporučuju u obliku dodataka ishrani. Mineral selen za organizam predstavlja: - jak antioksidant (zaštita i jačanje imuniteta) - štiti ćelijsku membranu od razornog dejstva slobodnih radikala - smanjen unos selena se povezuje sa visokim rizikom od pojave degenerativnih bolesti - zdravu funkciju kardiovaskularnog sistema - detoksikaciju od teških metala - podršku zdravoj moždanoj funkciji - zaštitu i zdrav izgled kože - podršku muškom zdravlju (fertilitet i zaštita prostate) - podršku zdravoj funkciji zglobova i ligamenata Selen sinergijski deluje sa vitaminom E, tako da ih je najbolje uzimati u kombinaciji, ali i sa svim drugim antioksidantima. Selen neutrališe štetno dejstvo slobodnih radikala i time može da ublaži mnoge degenerativne procese – usporava proces starenja, smanjuje rizik od nastanka bolesti srca i nekih tumora. U organizmu muškarca selen je skoncentrisan naročito u testisima i semenim kanalima u blizini prostate, ima ga i u mišićima, najviše srčanom. Muškarci imaju veću potrebu za selenom od žena i češće im se preporučuje suplementacija selenom, jer ga izbacuju sa semenom tečnošću. Nedostatak selena u organizmu može prouzrokovati sledeće tegobe: - sterilitet kod oba pola - oboljenje jetre (masna jetra) - kataraktu - opadanje kose i pojavu peruti - talase toplote (valunge) u menopauzi - oštećenje srčanog mišića - reumatoidni artritis Pored svega ovoga, selen je koristan i za održavanje elastičnosti tkiva, ubrzava rast i pojačava imunitet. Međutim, višak selena u organizmu je takođe štetan, zato se treba striktno držati preporučene dnevne doze. Preporučena doza i način upotrebe Odrasli jedna kapsula dnevno. Broj doza po pakovanju: 120 Veličina doze: 1 kapsula Aktivni sastojci 1 kapsula 100 g % NRV Selen (u obliku L-selenometionina) 100 µg 17,9 mg 182% *NRV - nutritivna referentna vrednost. ** - NRV nije utvrđena.   Sastojci: pirinčano brašno, sredstva protiv zgrudvavanja (magnezijum-stearat, silicijum-dioskid), kapsula (želatin), L-selenometionin.

Magnesium Citrate

Magnezijum citrat je esencijalni mineral u tragovima neophodan za sve biološke funkcije uključujući ćelijski energetski metabolizam, regulaciju telesne temperature, proizvodnju nukleinskih kiselina (RNK i DNK) i proteinsku sintezu. U organizmu se ponaša kao koenzim za funkcionisanje nervnog i mišićnog sistema. U hrani ga ima u bananama, orasima, kikirikiju, cerealijama, mekinjama, tamnozelenom lisnatom povrću, mahunarkama, ribi, medu. U organizmu odraslog čoveka se nalazi oko 25 g magnezijuma, 50-60% te količine u kostima, a ostatak u mišićima i mekim tkivima. Uloga magnezijuma u organizmu je dobro proučena i njegove funkcije i dejstva imaju potporu u nauci i naučnim studijama. Magnezijum obezbeđuje pravilno funkcionisanje nervnog sistema, mišića i enzima, pomaže rad srca, krvotoka, pruža zaštitu od srčanog napada. Neophodan je za pravilan metabolizam krvi, kostiju, zuba, mozga, nerava i mišića. Usporava starenje organizma, sprečava zakrečenje krvnih sudova i normalizuje holesterol, pojačava imunitet i psihičku otpornost. Smanjuje mogućnost nastanka kamena u bubregu i žuči i pomaže kod trovanja hranom. Umanjuje bolove, grčeve, neuralgije i svrab. Magnezijum je izuzetno važan za normalnu apsorciju kalcijuma, natrijuma, kalijuma i vitamina C, kao i za ravnotežu fosfora, transport i razmenu jona i ćelijsko razmnožavanje. Važan je i za metabolizam insulina, tj. pretvaranje šećera u energiju. To je razlog zbog kojeg oko 30% dijabetičara pati od nedostatka magnezijuma. Vitamin B-6, piridoksin je hidrosolubilan vitamin i predstavlja grupu supstanci - piridoksin, piridoksinal i piridoksamin - koje su blisko povezane i deluju združeno. U hrani se nalazi u krompiru, bananama, sočivu, nekim cerealijama, džigerici, ćuretini, tunjevini itd. Vitamin B-6 ima glavnu ulogu u energetskom metabolizmu. Pored toga što učestvuje u razlaganju proteina i nekih hormona, bitan je za apsorpciju nutrijenata, na pr. masti, aminokiselina i gvožđa, a njegov manjak u organizmu jedan je od osnovnih razloga za nastanak ateroskleroze i arterioskleroze. Učestvuje u stvaranju serotonina, melatonina i dopamina, kao i nekoliko neurotansmitera, zbog čega predstavlja bazični nutrijent za regulaciju mentalnih procesa i raspoloženja. Neophodan je za stvaranje antitela i crvenih krvnih zrnaca, potreban je radi potpune apsorpcije vitamnina B-12 i magnezijuma iz digestivnog trakta i pomaže njihov prolazak kroz ćelijsku membranu. Pomaže pretvaranje triptofana u niacin (B-3), a uz vitamin C i metionin učestvuje u pretvaranju lizina u karnitin. Potrebe za vitaminom B-6 su povećane kod visokoproteinske ishrane i pojačane fizičke aktivnosti, što je slučaj sa sportistima, kod kojih stagnacija mišićne mase ukazuje na mogući nedostatak ovoga vitamina. Koristi se u prevenciji masne jetre, kamena u žuči i bubregu, depresija i konjunktivitisa. Važno je da ga organizam ima dovoljno u doba puberteta, inače može doći do zastoja u rastu. Apsorpciju vitamina B-6 pomažu linolna kiselina (CLA), vitamini C i B, natrijum i magnezijum, a odmažu duvan, kafa i alkohol. Magnezijum treba redovno da dodaju svojoj ishrani žene, naročito trudnice i dojilje, ali i ljudi koji svakodnevno konzumiraju alkohol. Magnezijum je veoma važan i za sportiste, jer bez njega ATP ne može da funkcioniše. On učestvuje u energetskom metabolizmu tako što služi kao kofaktor nekim enzimima u konverziji ugljenih hidrata, proteina i masti u energiju. Deficit magnezijuma izaziva mišićnu slabost i oštećenje kontraktilne sposobnosti mišića. Preporučena dnevna doza magnezijuma može značajno poboljšati mišićnu snagu, sprečiti nastanak grčeva i zamora za vreme treninga i ubrzati oporavak nakon njih. Magnezijum citrat se dodaje ishrani u cilju: - izgradnje i bolje ishrane kostiju - povećanja energetskih nivoa - podrške zdrave funkcije srca - ubrzanja proteinske sinteze i izgradnje mišićne mase Značaj vitamina B-6 za organizam: - doprinosi prevenciji mnogih nervnih i kožnih bolesti - sa vitaminom C deluje kao prirodno sredstvo za umirenje i uspavljivanje - deluje kao prirodni diuretik, pojačava sekreciju suza, ublažava suvoću usta - ublažava grčeve mišića, ukočenost ruku Preporučena doza i način upotrebe Odrasli 2 tablete (266 mg) dnevno pre odlaska na spavanje.   Broj doza po pakovanju: 45 Veličina doze: 2 tablete Aktivni sastojci 2 tablete (dnevna doza) %NRV*   Magnezijum 266,67 mg 71%   Vitamin B-6 10 mg 714%   *NRV - nutritivna referentna vrednost.   Sastojci: magnezijum-citrat, sredstvo za povećanje zapremine (mikrokristalna celuloza), skrob, sredstva protiv zgrudvavanja (magnezijumove soli masnih kiselina, silicijum-dioksid), piridoksin-hidrohlorid.

VITALIKUM COLLAGEN & HYALURONIC MATRIX

Kolagen je najvažnija belančevina u ljudskom organizmu, obuhvata oko 40% od svih belančevina i osnovni je deo vezivnog tkiva.

Vitalikum Ashwagandha 500 mg

Ašvaganda je suplement namenjen poboljšanju osećanja fizičkog i psihičkog blagostanja.

PURE HIMALAYA SO SITNA 500G

Pure Himalajska so sadrži himalajsku so koja ima veliki bazni uticaj, poboljšava apsorpciju, varenje hrane i eliminiše toksine. Za razliku od rafinisane kuhinjske soli, mnogo se brže metaboliše i ne povećava koncentraciju natrijuma i kalijuma u krvi, a samim tim ne dovodi do povišenog krvnog pritiska. Ukus Himalajske soli je suptilan i nežan, daje prefinjen slojevit ukus hrani, i nema gorčinu kao bela so. Obogaćena je jodom, neophodnim nutrijentom u ljudskoj ishrani. Iako je potreban u malim količinama, veoma je važan jer ulazi u sastav tiroidnih hormona, bitnih za metabolički status i normalni rast i razvoj dece. himalajska so (koja sadrži 84 mikroelementa) jod Himalajska so za razliku od rafinisane kuhinjske soli, mnogo se brže metaboliše i ne povećava koncentraciju natrijuma i kalijuma u krvi, a samim tim ne dovodi do povišenog krvnog pritiska. Obogaćena je jodom koji ulazi u sastav tiroidnih hormona, bitnih za metabolički status i normalni rast i razvoj dece. Himalajska so se može koristiti i za pripremu kupke za opuštanje. Minerali se lako apsorbuju kroz terapijske kupke kojima se postiže bolji mineralni balans celog organizma. Preporučuje se: za bolji ukus hrane svima koji vode računa o zdravoj ishrani osobama sa povišenim krvnim pritiskom za pripremu terapijskih kupki  

ULJE ANTISTRESS, 500ML

Antistress ulje za masažu sa mirisom grožđa ima umirujuća svojstva, utiče na bolje opuštanje i uspostavljanje psihičke ravnoteže. Smanjuje nervnu napetost, popravlja raspoloženje i oslobađa od stresa koji su posledica ubrzanog tempa života i svakodnevnih obaveza. Blagotvornost prirodnih ulja i mirisa grožđa, ne samo da opušta, već i podiže telesni tonus. Uz relaks masažu, stimuliše sve telesne funkcije i pomaže da se opet uspostavi sklad tela i duše. Pogodno je za primenu u salonima, ali i za kućnu upotrebu. kozmetičko sojino ulje argan ulje bademovo ulje susamovo ulje BHT miris Umiruje, utiče na bolje opuštanje i uspostavljanje psihičke ravnoteže. Smanjuje nervnu napetost, popravlja raspoloženje i oslobađa od stresa koji su posledica ubrzanog tempa života i svakodnevnih obaveza. Blagotvornost prirodnih ulja i mirisa grožđa, ne samo da opušta, već i podiže telesni tonus. Uz relaks masažu, stimuliše sve telesne funkcije i pomaže da se opet uspostavi sklad tela i duše. Preporučuje se: za opuštanje i bolje raspoloženje kod psiho-fizičkog disbalansa za smanjenje štetnih efekata stresa na organizam    

ULJE LIPO DETOX, 500ML

Lipo-detox ulje za masažu sadrži jedinstven aromaterapijski kompleks limuna i cimeta koji u kombinaciji sa masažom podstiče cirkulaciju i pospešuje čišćenje organizma izbacivanjem vode iz potkožnog tkiva. Pogodno je za manuelnu drenažu i oslobađanje toksina iz organizma. Podstiče cirkulaciju i pospešuje čišćenje organizma izbacivanjem vode iz potkožnog tkiva. Pogodno je za manuelnu drenažu i oslobađanje toksina iz organizma. Deluje kao relaksans čime utiče na bolje opuštanje tela. Nakon masaže koža je meka i elastična. Ulje se može koristiti u salonima, ali i u kućnoj upotrebi. kozmetičko sojino ulje argan ulje bademovo ulje susamovo ulje etarsko ulje limuna BHT etarsko ulje cimeta Preporučuje se: za drenažu i oslobađanje toksina iz organizma kod oslabljene perifrene cirkulacije za zatezanje i regeneraciju kože    

Trace Mineral Matrix

Moćni minerali i minerali u tragovima za vitalnost

Organska Moringa oleifera 150g

Poznata kao  “čudotvorno drvo”, ili “drvo života“, zbog svojih neverovatnih nutritivnih svojstava, moringa se koristi vekovima u tradicionalnoj medicini širom sveta – kao hrana i kao lek za niz zdravstvenih stanja. Naučnici je smatraju najhranljivijim drvetom na planeti.  List moringe sadrži bogatu i retku kombinaciju hranljivih materija: esencijalnih aminokiselina, vitamina, minerala, protiv-starosnih i protiv-upalnih komponenti ( flavanoide, karotenoide, kvercetin, zeatin i β-sitosterol – poznate i snažne antioksidanse sa višestrukim terapeutskim svojstvima). Superior Moringa dolazi direktno iz Indije, odakle ova biljka izvorno i potiče. Gajena je na sopstvenim plantažama našeg dobavljača, u podnožju planinskog venca koji je pod zaštitom UNESCO-a, karakterističnom po svom bogatom zemljištu i povoljnim klimatskim uslovima za uzgoj najkvalitetnije organske moringe. Listovi se seku na vrhuncu zrelosti kako bi zadržali sve nutrijente, a zatim se pažljivo suše na niskim temperaturama, i odmah nakon toga melju u prah i pakuju. Superior moringa se rigorozno analizira na sve vrste kontaminenata. Uputstvo za upotrebu: Razmutite u vodi ili biljnom mleku; dodajte u smuti ili sok; napravite zeleni latte sa toplim mlekom i zaslađivačem; umešajte sa medom u kremić. Preporučena porcija moringe iznosi oko 5g dnevno (1 srednje puna supena kašika). Sastojci: 100% list organske moringe (Moringa oleifera) u prahu. Pakovanje traje oko mesec dana. Organska Superior Moringa oleifera iz Indije Direktno sa plantaža juga Indije, garantovano autentična (Moringa oleifera), odakle izvorno i potiče. Gajena je na sopstvenim plantažama našeg dobavljača, u podnožju planinskog venca koji je pod zaštitom UNESCO-a. Maksimalno potentna – listovi se seku na vrhuncu zrelosti kako bi zadržali sve nutrijente. Uvek sveža – pažljivo se suši na niskim temperaturama, i odmah nakon toga melje u prah i pakuje. Garatovano čista i bezbedna – Superior moringa se rigorozno analizira na sve vrste kontaminenata.   Nutritivne informacije 5 g 100g Energetska vrednost 60kJ (14,5kcal) 1194kJ (290kcal) Proteini 1,35 g 27 g Masti 0,28 g 5,5 g       Od toga zasićene masti 0,13 g 2,6g Ugljeni hidrati 1,75g 35 g       Od kojih šećeri  0,74g 14,9 g       B-karoten 0,88 mg 17,6 mg So 0,03 g 0,5 g Vitamin E 2,8 mg 56 mg

STEVIA ZERO

Stevia Zero Cal tablete sadrže zaslađivač steviju, koji je jedina prirodna zamena za šećer. Stevija je ekstrakt biljke Stevia Rebaudiana, bezbednija  je od ostalih zaslađivača i nema neželjenih efekata. Ova biljka iz familije Asteraceae, poreklom iz Južne Amerike, sadrži u sebi pektin, A, C i B vitamine, mikroelemente (kalijum, magnezijum, kalcijum), antioksidanse i amino kiseline. Steviju koristimo da zasladimo napitak ili hranu, bez griže savesti da ćemo uneti previše kalorija u svoj organizam i da ćemo opteretiti svoje telo šećerom ili veštačkim zaslađivačem. Termostabilna je, koristi se kao i običan šećer, za kuvanje, pečenje, zaslađivanje napitaka, voća… Inulin sadržan u Stevia Zero Cal tabletama, povećava apsorpciju kalcijuma u organizmu, ima pozitivan uticaj na crevnu mikrofloru i ujedno ometa metabolički proces stvaranja masnoća u organizmu. Sastav: ekstrakt Stevia standardizovan na 95% steviol glikozida inulin Stevija je jedina prirodna zamena za šećer, bezbednija  je od ostalih zaslađivača i nema neželjenih efekata. 2 tablete Stevia Zero Cal mogu zameniti 1 kašičicu šećera. Inulin povećava apsorpciju kalcijuma u organizmu, ima pozitivan uticaj na crevnu mikrofloru i ujedno ometa metabolički proces stvaranja masnoća u organizmu. Preporučuje se: za svakodnevnu primenu kod dijabetičara osobama na dijetama svima koji vode računa o svom zdravlju  

Stranice