You are here

Vitaminsko mineralni kompleksi

Za normalnu funkciju i razvoj organizma svakom čoveku je izmedju ostalog potreban i dovoljan unos vitamina i minerala. Obzirom da su vitamini i minerali od vitalnog značaja a da su za ljudski organizam esencijalne komponente,što znači da naš organizam nije u mogućnostu da ih sintetiše,s toga je jako bitno da su u ishrani vitamini i minerali jako zastupljeni.

Pored toga što učestvuju u metaboličkim procesima,razvoju organa,formiranju krvi,pravilnom radu i razvoju mozga,jačaju imunitet i još mnogo toga,vitamini i minerali zajedno sa brojnim enzimima svakako omogućavaju našem organizmu pravilan razvoj i njegovo funkcionisanje.

Na žalost ono što nam sve više donosi brz i savremeni način života koji je i previše stresan,jeste i nemogućnost pravilne ishrane bogate vitaminima i mineralima. Tako da često ljudi budu primorani zbog navika i načina života da kroz ishranu unose tzv „prazne“ kalorije koje niti budu toliko hranljive niti imaju dovoljne količine vitamina i minerala. Takva ishrana često bude deficitarna u vitaminima i mineralima,a bogata prečišćenim ugljenim hidratima,veštačkim zasladjivačima,čokoladama i raznim sličnim namirnicama. Tako da retko ko zadovoljava ishranu koja obiluje vitaminima i mineralima poput dovoljne količine voća i povrća i sličnih namirnica. Čak i kada se koriste u ishrani termičkom obradom se gube hranljive vrednosti namirnica pa opet nismo u mogućnosti uvek da unesemo dovoljnu količinu koju bi naš organizam apsorbovao. Iz tog razloga dolazi do sve češćeg pada imuniteta,samim tim i mnogih ataka na zdravlje i razvoj našeg organizma a da toga i nismo svesni. Nije organizmu potrebno dovoljno vitamina i minerala tek u bolesnom stanju već, kada se realno svi setimo da ih treba pojačati jer fale,već se trebamo potruditi da svakodnevno imamo bar tu malu kolicinu vitamina i minerala koja je našem organizmu potrebna za pravilan razvoj.

Da bi sve to postigli i uskladili sa navikama i stilom zivota,obavezama i svime u pomoć nam priskaču suplementi na bazi vitamina i minerala koji mogu zadovoljiti vaše potrebe ukoliko niste u mogućnosti da ih kroz ishranu unesete u dovoljnoj količini.

Što se tiče uloga vitamina i minerala u našem organizmu one mogu biti sledeće:

-vitamini i minerali utiču na jačanje imunog sistema,

-takodje učestvuju u formiranju ćelija,ćelijske membrane

-učestvuju u metaboličkim procesima

-takodje u formiranju krvi

-i veoma su važna podrška pravilnom rastu i razvoju.

Neke od bitnih uloga za organizam što se tiče pojedinačnih vitamina i minerala su sledeće:

-Vitamin C je jedan od značajnih antioksidanata (u borbi protiv slobodnih radikala) . Utiče i pomaže metabolizam proteina,gvoždja,energije,pomaže sintezu kolagena,naročito jača imuni sistem. Opšte je poznato da je važan uopšte za zdravlje čitavog organizma i da povoljno utiče na borbu protiv virusa i bakterija. Prema novijim istraživanjima je otkriveno da ljudi koji ne unose i nemaju dovoljno vitamina C smanjuju mogućnost da iskoriste masti u vidu energije,samim tim su gojazniji i hronično umorni. Problem kod vitamina C je taj što je veoma osetljiv na dejstvo toplote i kiseonika,takodje se u velikoj meri lako izbaci pre i nego sto uspe organizam da ih iskoristi. A opet i kod bilo kog tako reći stresa kojem je organizam izložen (bolest,rast,previše obaveza,pušenje,treninzi i ostalo) ovaj vitamin je neophodniji u većoj količini nego inače. Samim tim je potrebno pored namirnica bogatim vitaminom C suplementirati i neki oblik ovog vitamina,poželjno je da bude u puferisanom obliku i sa postepenijim otpuštanjem kako bi se veća količina i apsorbovala. Namirnice bogate vitaminom C su u glavnom sveže voće i povrće ali poznato je da turšija obiluje ovim vitaminom,naročito kupus i paprika.

-Vitamin B1 - tiamin - energetski metabolizam i nervni sistem . Prirodni izvori su:crni hleb, mleko, povrće, krompir, meso, leguminoze, jaja, sir, riba, živinsko meso

-Vitamin B2 - riboflavin - energetski metabolizam i metabolizam proteina. Prirodni izvori su:mleko i ml. proizvodi, crni hleb, riba, zeleno povrće, jaja
-Vitamin B6 - piridoksin - metabolizam proteina. Prirodni izvoriu su:hleb, mleko, jaja, povrće, orasi, meso, riba, živinsko meso
-Vitamin B12 - izgradnja ćelija crvenih krvnih zrnaca, nervnog sistema, proizvodnja energije i proteina. Prirodni izvori su:mleko, džigerica, jaja
-Vitamin B3 - niacin -  energetski metabolizam, proizvodnja slobodnih masnih kiselina. Prirodni izvori su: crni hleb, meso, riba, živinsko meso, kikiriki
-Folna kiselina ili vitamin B9- proizvodnja krvnih ćelija, rast, metabolizam,učestvuje u sintezi DNK. Prirodni izvori:džigerica, sirovo zeleno povrće, leguminoze
-Vitamin A - rast, obnavljanje tkiva, oči, koža, imunitet, energetski metabolizam. Prirodni izvori:margarin ,buter, mleko, džigerica, šargarepa, žumance
-Vitasmin D - metabolizam kalcijuma u kostima. Prirodni izvori: Sunce, margarin, buter, jaje, žumance, riblje ulje
-Vitamin E - antioksidant, štiti vitamine i osnovne slobodne masne kiseline,u8čestvuje u borbi protiv prevelikog i preranog starenja organizma. Prirodni izvori su: klice žita, jaja, biljno ulje)
-Vitamin K - koagulacija krvi. Prirodni izvori:zeleno povrće
-Mineral gvožđe - prenos kiseonika. Prirodni izvori: crni hleb, meso, povrće, leguminoze
-Mineral kalcijum - izgradnja kostiju, enzimska aktivnost u mišićima (kontrakcija i relaxacija). Prirodni izvori su: mleko i mlečni proizvodi, povrće, hleb
-Mineral natrijum - regulacija tečnosti, održava ravnotežu između soli i vode. Prirodni izvori su:većina hranljivih namirnica, kuhinjska so
-Mineral kalijum - opšta konstitucija. Prirodni izvori su: povrće, voće, krompir
-Mineral magnezijum - stimuliše transfer u mišićima. Prirodni izvori su: zeleno povrće, orasi, leguminoze, voće
-Mineral fosfor - izgradnja kostiju. Prirodni izvori su: mlečni proizvodi, povrće, hleb)

Pre Workout FOR HER

"Pre-Workout" kompleks sa optimalnim sadržajem aktivnih sastojaka Sadrži L-karnitin Sadrži antioksidante Zeleni čaj i ekstrakt zelene kafe Bez ugljenih hidrata Bez šećera, laktoze i glutena
Pakovanje: 
120 g

Calcium Zinc Magnesium

1000mg kalcijuma, 600mg magnezijuma i 15mg Cinka, za bolje zdravlje kostiju
Pakovanje: 
100 tableta

Magna Shot

Produžava izdržljivost tokom napornih treninga, smanjuje umor, održava normalnu funkciju mišića
Pakovanje: 
25 ml

Recovery Gel

Ukus: Višnja. TriCarb matrica sa mešavinom brzo apsorbujućeg proteina, BCAA, l-glutamina, l-lizina i vitamina B5.
Pakovanje: 
60 ml

Energy Gel Pro

Ukus: Narandža i limun. TriCarb matrica sa mešavinom MCT ulja, l-karnitinom, taurinom, vitaminima, mineralima i argininom. -Dizajniran za izdržljivost kod sportista Energy gel obnavlja energiju izgubljenu tokom napornog vežbanja, sa makro elementima niske i visoke kompleksnosti.: TriCarb i MCT (trigliceridi srednjeg ugljenikovog lanca). TriCarb koristi trokomponentnu hibridnu matricu koja je, shodno tome da MCT sadrži masne kiseline, kompleksnija od ugljenih hidrata. -Dodatno smo oplemenili Energy gel dragocenim vitaminima i mineralima koji se gube prilikom znojenja kao i sa taurinom, l-karnitinom i argininom. Način upotrebe: Koristiti tokom vežbanja, odmah nakon otvaranja. Nutritivne informacije: 100 g/60 g (1 doza): energetska vrednost 681 kJ (161 kcal) /409 kJ (96 kcal), masti 2 g /1.2 g, od čega zasićene1.9 g /1.1 g,ugljeni hidrati 33 g/20 g, od čega šećeri 23 g /14 g, proteini 2.7 g/1.6 g, so 0,42 g /0,25 g; Aktivni sastojci 100 g/60 g: glukoza 11,67 g/ 7 g, fruktoza 11,67 g/ 7 g, maltodekstrin 6,67 g/ 4 g, MCT ulje (iz kokosa) 2000 mg **/1200 mg**, taurin 1333 mg**/800 mg**, L-carnitine L-tartrat 667 mg**/400 mg**, L-arginin 667 mg/400 mg, magnezijum (magnezijum glukonat, magnezijum-citrat) 100 mg (27%PDU*) / 60 mg (16%PDU*), vitamin B6 (piridoksin-hidrohlorid) 4,67 mg (335% PDU*) / 2,8 mg (200% PDU*) *PDU-preporučen dnevni unos; **referentni dnevni unos nije definisan
Pakovanje: 
60 ml

Energy Gel

Ukus: Breskva i narandža. TriCarb matrica sa mešavinom MCT ulja, l-karnitinom, taurinom, vitaminima i mineralima. -Dizajniran za izdržljivost kod sportista Energy gel obnavlja energiju izgubljenu tokom napornog vežbanja, sa makroko elementima niske i visoke kompleksnosti.: TriCarb i MCT (trigliceridi srednjeg ugljenikovog lanca). TriCarb koristi trokomponentnu hibridnu matricu koja je, shodno tome da MCT sadrži masne kiseline, kompleksnija od ugljenih hidrata. -Dodatno smo oplemenili Energy gel dragocenim vitaminima i mineralima koji se gube prilikom znojenja kao i sa taurinom i l-karnitinom. Način upotrebe: Koristiti tokom vežbanja, odmah nakon otvaranja. Ne koristiti više od 4 porcije dnevno. Nutritivne informacije: 100 g/60 g (1 doza): energetska vrednost 628 kJ (148 kcal) /377 kJ (89 kcal), masti 2 g /1.2 g, od čega zasićene 1.9 g /1.1 g,ugljeni hidrati 30 g/18 g, od čega šećeri 23 g /14 g, proteini 2.7 g/1.6 g, so 0.21 g /0.13 g;  Aktivni sastojci 100 g/60 g: glukoza 11,67 g/ 7 g, fruktoza 11,67 g/ 7 g, maltodekstrin 6,67 g/ 4 g, MCT ulje 2000 mg **/1200 mg**, taurin 1333 mg**/800 mg**, L-karnitin L-tartrat 1333 mg**/800 mg**, Vitamin B6 (piridoksin-hidrohlorid) 2.3 mg (164% PDU*)/1.4 mg (100% PDU*) *PDU-Preporučeni dnevni unos; **preporučeni dnevni unos nije definisan
Pakovanje: 
60 ml

Creatine tablete

KREATIN tablete, ukus limuna dodatak ishrani na bazi kreatina i vitamina C, namenjen sportistima koji intenzivno treniraju, tablete za žvakanje osvežavajućeg ukusa limuna, 4,4 g čistog kreatin-monohidrata po dozi, povećanje mišićne snage, povećanje izdržljivosti.
Pakovanje: 
200 tableta

ONE A DAY

ONE A DAY tablete dodatak ishrani na bazi vitamina i minerala 12 vitamina i 11 minerala za jači imuni sistem 100 tableta Vitamini i minerali su supstance koje su potrebne organizmu za obavljanje osnovnih fizioloških funkcija. Svrstavaju se u grupu mikronutrijenata jer su nam neophodni u malim količinama. Pa iako je tako, kod dve milijarde ljudi je utvrđen nedostatak vitamina A, gvožđa, joda i/ili cinka. Zbog toga ne čudi da je suplementacija vitaminima i mineralima na nivou populacije jedna od tri osnovne nutritivne intervencije pored obogaćivanja hrane i promena načina ishrane. U odnosu na obogaćivanje hrane i promene načina ishrane suplementacija se odlikuje brzim delovanjem, dostupnošću, brzim dostizanjem rezultata, relativno niskim cenama... Dakle, svakodnevno je potrebno uneti određenu količinu nutritijenata (makro-proteini, masti i ugljeni hidrati i mikro-vitamini i minerali) u organizam kako bi normalno funkcionisao. Nažalost, savremeni način života je učinio da ne vodimo dovoljno računa o našoj ishrani - nije tako raznovrsna kako bi trebala da bude. Ako ovome dodamo činjenicu da je hrana koju proizvodimo zbog zagađenosti vode, zemljišta i vazduha znatno siromašnija nutritijentima nego pre nekoliko decenija, lako je pretpostaviti da ih naš organizam ne dobija koliko bi trebao da bi normalno funkcionisao. Vitamini su esencijalna organska jedinjenja koja naš organizam ne može ili ne može u dovoljnoj količini sintetisati, a imaju brojne uloge u organizmu: deluju kao hormoni, koenzimi, stabilizuju membrane, antioksidansi, učestvuju u rastu, razvoju, reprodukciji... Minerali čine 4-5% telesne mase, a razlikujemo makrominerale za kojima postoji dnevna potreba veća od 100 mg (magnezijum, natrijum, kalijum, hloridi i sumpor), mikrominerale koji su nam na dnevnom nivou potrebni u količini manjoj od 15 mg (gvožđe, cink, jod, selen, mangan, fluorid, molibden, bakar, hrom, kobalt, bor) i elemente u tragovima dnevno potrebne u količini manjoj od 1 mg. One a day je kombinacija 12 vitamina i 11 minerala, dakle stvorena da zadovolji dnevne potrebe svakog pojedinca. Ne dovodeći sve prednosti raznovrsne ishrane, One a day je svakodnevna podrška u borbi protiv deficita mikronutrijentima koji se ne mogu sintetisati u organizmu ili se sintetišu u nedovoljnim kolčinama.   Uvoznik: Vitalikum d.o.o. Futog, Republike Srpske 133, tel:021/631-90-80; Neto masa: 170 g; Jedna porcija je 1/2 tablete   Sastojci: Sadržaj aktivnih komponenata U 100 g 1/2 tablete % PDU Vitamin C (L-askorbinska kiselina) 7,06 g 60 mg 75 Vitamin B3 (nikotinamid) 1,76 g 15 mg 94 Vitamin E (DL-alfa-tokoferilacetat) 1,18 g alfa-TE 10 mg alfa-TE 83 Gvožđe (gvožđe-fumarat) 1 g 8,5 mg 61 Cink (cink-oksid) 0,88 g 7,5 mg 75 Pantotenska kiselina (kalcijum-D-pantotenat) 0,59 g 5 mg 83 Mangan (mangan-sulfat) 0,23 g 2 mg 100 Vitamin B1 (tiamin-mononitrat) 0,18 g 1,5 mg 136 Vitamin B2 (riboflavin) 0,18 g 1,5 mg 107 Vitamin B6 (piridoksin-hidrohlorid) 0,18 g 1,15 mg 107 Vitamin A (retinil-acetat) 97,06 mg RE 825 µg RE 103 Folna kiselina (pteroil-monoglutaminska kiselina) 23,53 g 200 µg 100 Jod (kalijum-jodid) 8,82 g 75 µg 50 Biotin (D-biotin) 0,88 g 7,5 µg 15 Hrom (hrom-hlorid) 0,88 g 7,5 µg 19 Molibden (natrijum-molibdat) 0,88 g 7,5 µg 15 Vitamin D (holekalciferol) 0,59 g 5 µg 100 Vitamin B12 (cijanokobalamin) 0,53 g 4,5 µg 180 PDU=Preporučeni dnevni unos;   Ostali sastojci: sredstva za povećanje zapremine – mikrokristalna celuloza, hidroksipropilmetilceluloza, dikalcijum-fosfat, magnezijum-oksid, sredstva protiv zgrudvavanja – magnezijum stearat, stearinska kiselina, boja – žuti oksid gvožđa, natrijum-selenit Način upotrebe: 1/2 tablete dnevno uz obrok Upozorenje: Trudnice i dojilje, kao i osobe koje imaju neko dijagnostikovano oboljenje ili koriste neke lekove, pre upotrebe preparata treba da se posavetuju sa lekarom ili farmaceutom. Proizvod se ne preporučuje osobama mlađim od 18 godina, ni osobama preosetljivim na neki od sastojaka. Preporučena dnevna doza se ne sme prekoračiti. Napomene: Proizvod nije zamena za raznovrsnu i uravnoteženu ishranu. Čuvati van domašaja dece. Način čuvanja: Čuvati na temperaturi od 5°-25°C u dobro zatvorenoj boci, na suvom i tamnom mestu
Pakovanje: 
100 tableta

Vitamin C 1000 sa bioflavonoidima

Puferisani Vitamin C 1000mg, sa šipkom i biofllavonoidima za jači imunitet. 100 tableta
Pakovanje: 
100 tableta

Nitrox Therapy

NO Reaktor, veća pumpa, bolja prokrvljenost. Carborade™, NOX NRG Pump™, ATP Power™ i CreaBASE™ 
Pakovanje: 
680 grama

Koenzim Q10

Zdravlje srca i kardiovaskularnog sistema.
Pakovanje: 
60 kapsula

Vita Complex

Vitaminsko mineralni kompleks za vaše dnevne potrebe.
Pakovanje: 
60 tableta

Omega 3 Fish Oil

Riblje ulje - za zdravlje kardiovaskularnog sistema i metabolizam lipida​.
Pakovanje: 
100 gelkapsula

50 Calibre®

Savršena municija pred trening! Za veću snagu i izdržljivost
Pakovanje: 
580 grama

L-Karnitin tablete

1000mg L-karnitin po tableti za bolji metabolizam masti u toku treninga.
Pakovanje: 
30 tableta

Stranice